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標題: [西式食譜] 萊姆雞肉風味沙拉 [打印本頁]

作者: cga10yung    時間: 2012-12-16 01:50 AM     標題: 萊姆雞肉風味沙拉

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材料:  5.39.217.77/ N; [& K( J* p& k6 E

* C: u" d/ A+ o6 E# i% v% z  雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片 ' w/ r; h! J, j1 q$ J

* Q% ^" B1 J3 ]& ^+ |/ ~! |& T# ?醃料: 5 Z; q$ D! Y3 Q2 D8 k+ `
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  新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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6 y( c" d; L+ O( e8 A" l4 o9 J- Z- H0 ftvb now,tvbnow,bttvb醬汁: ) Y& d6 w  R- ^% A2 X

( [6 ~2 m2 D& K, |( Y. j0 }tvb now,tvbnow,bttvb  沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
' I; W3 t. j6 ]% \4 J+ f- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C; A9 Q, Z" [. S9 e7 _$ [) c
做法:
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 o7 L& j0 r) ?: x; E
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 5.39.217.779 x3 ?0 W3 W( Q0 v! A( v: h) o
3.起司片切成條狀備用。 7 @% T: Z* @, X! i# f% p0 r
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。




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