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標題: [西式食譜] 萊姆雞肉風味沙拉 [打印本頁]

作者: cga10yung    時間: 2012-12-16 01:50 AM     標題: 萊姆雞肉風味沙拉


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! {- l, E" ^9 z: D4 i, U5 ~9 m  C4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片 0 n7 K: h7 v& O

  |8 V0 P$ [0 e- ?" H, p8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料: tvb now,tvbnow,bttvb2 u. N* K& X( X
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  新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F) }1 l/ n* R! |

0 a9 r- e' r4 S8 }7 E5.39.217.77醬汁: 5.39.217.776 o3 [/ K9 w% m- Y) {6 d+ l/ y
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  沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 5 T2 y/ r# a  Q! k5 ~. {1 {

$ U" W0 [2 _& R( L! }$ p5 f% w7 D5.39.217.77做法: 5.39.217.77& @2 D7 n1 S3 }5 i
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
4 u9 r8 y+ p4 Z7 \' c公仔箱論壇2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
+ W& M% J% b! ctvb now,tvbnow,bttvb3.起司片切成條狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B/ N; [+ S1 Y
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。




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