生理期忌吃麻油雞 避上火、血瘀冬令進補中，麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說，麻油雞因屬燥熱的溫補，可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等，而麻油跟薑有「收攝」的作用，恐讓經期排血不順，造成血瘀現象。中醫師建議，月經來的時候，還是要勇敢拒絕麻油雞的誘惑。 , b" X) q9 i: r5 I5.39.217.77 m$ @. v2 d6 J) o7 ^) y2 H6 U+ v
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▲ 中醫師提醒，女性生理期忌吃麻油雞，避免上火、經血不通。（攝影／黃志文） ! k0 e9 n2 U+ R O% W. o* [! I) l5.39.217.77 4 q/ ~+ V4 {) U( j6 W, N0 A. Atvb now,tvbnow,bttvb( i* I! _3 v. R5 h* o7 {' T3 Z2 O
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台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，生理期最好不要自行溫補，尤其忌吃麻油雞。其中的麻油與薑片，因較為燥熱，容易上火，同時還有「收攝」的作用，多吃會讓月經排血不順，造成血瘀。在門診中也曾發現，有些婦女在經期間吃麻油雞，結果產生經期延長，或突然停滯等情形。5.39.217.77! f+ W, n- V* a( l1 x
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% { a9 U, `5 l0 X: M1 Z公仔箱論壇除了經期間忌吃外，對於體質比較燥熱的女性來說，麻油雞的溫補特性，容易誘發如下巴、額頭長痘痘，且整個人會顯得比較煩躁、易怒。很多人認為上火是小毛病，自我調節一下就可以了，但長期下來除了容易內分泌失調，對腸胃系統也有影響。tvb now,tvbnow,bttvb0 i+ z* n% @/ {% g1 d8 Q a2 e
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林舜穀醫師強調，麻油雞雖為進補良品，但主要還是適合孕婦吃，因「收攝」的作用可幫助子宮止血，加快產後復原的速度。對經期的女性來說，因子宮內膜崩落，會產生一定的疼痛感，若此時加上麻油雞的刺激，讓經血「縮」起來，導致不通，可能還會讓身體疼痛感加倍。公仔箱論壇' e9 P: S# y5 |1 k! B! Z
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- F: Z3 E j0 r林舜穀醫師指出，若本身經期不順的女性，建議可至中醫診治。治療上一般會選擇「桃紅四物湯」、「當歸芍藥散」。前者因有當歸、川芎能幫助活血化瘀，後者有桃子果仁、川紅花、四物湯等，能有效的止痛、減輕水腫的狀況。
