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標題: [中式食譜] 薑絲炒龍鬚菜 [打印本頁]

作者: 假書僮    時間: 2007-12-30 11:17 AM     標題: 薑絲炒龍鬚菜

薑絲炒龍鬚菜
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【材 料】

龍鬚菜
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500公克

鮮香菇5.39.217.77: B) T; \" j: ^- f% G3 e1 S

2朵

肉絲
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60公克

紅蘿蔔絲tvb now,tvbnow,bttvb7 t& q) h; Z) a9 k9 B) F

10公克

5.39.217.77" f) ^3 n2 _. a% L

1塊

蒜末
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5公克

【調味料】


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少許

醬油
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3大匙

米酒0 S* f: U  {' C

1大匙

烏醋+ \3 l$ |6 A) z

2大匙


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1/2大匙

【做 法】
1.龍鬚菜挑取嫩的部分後洗淨;鮮香菇洗淨切絲;薑去皮切絲,備用。
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2.將作法1的龍鬚菜放入沸水中汆燙一下,撈出浸泡冷水後,撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb% A" H4 H2 {; F8 F. j
3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、薑絲、作法1的鮮香菇絲爆香後,放入肉絲、紅蘿蔔絲,炒至肉絲變白。' u3 ?4 ^- d. p4 z  v& a/ X% ]
4.最後加入作法2的龍鬚菜與所有調味料炒勻入味即可。





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