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標題: [健康資訊] 萝卜怎样吃能治百病 [打印本頁]

作者: zishuang    時間: 2012-12-12 11:19 AM     標題: 萝卜怎样吃能治百病

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5 j* i; X- }; f- M' Y+ x公仔箱論壇     萝卜:萝卜是我国古老的蔬菜之一,古时称仙人骨,中医称莱菔。萝卜的品种很多,小巧樱桃的杨花萝卜,也有几十斤重的大萝卜。从皮色分青、绿、紫、红、洁白等色。不同的品种其肉质不同,吃法也不同。萝卜生食、熟食、腌制、晒干等均可。属十字花科植物莱菔的根。tvb now,tvbnow,bttvb+ U" S, P: R) M, g

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食疗成分:萝卜含淀粉、芥子油、VC、木质素(能增强巨噬细胞吞噬癌细胞能力)、葡萄糖、蔗糖、果糖,以及多种氨基酸、咖啡酸、香豆酸、阿魏酸、龙胆酸等,还含有甲硫醇及锰、硼、钙、莱菔甙等。
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性味与功效:
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萝卜性味辛、甘、凉。有消积化痰、宽中下气、消渴解酒、散淤血、降血压等功效。祖国医药认为:萝卜有消食、顺气、解喘、解毒、利尿、降胆固醇等功效。
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      近年来发现萝卜有防癌功效:萝卜中含有大量木质素能提高吞噬癌细胞数量,控制癌症发生;萝卜能助消化、促食欲,可使体内存在的牙硝酸铵分解,使其失去致癌作用;萝卜中大量VC是保持细胞间质的必需物质,起抑癌作用;萝卜中粗纤维能刺激胃蠕动,保持大便畅通,预防大肠癌和结肠癌。公仔箱論壇8 h8 R3 {0 K1 |

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8 H% K" ?4 _" _( j萝卜中含辛辣素能增进食欲,萝卜中含有一种“干扰素诱生剂”有明显的抗病毒感染的作用,同时也有抗肿瘤作用。
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7 J6 Z5 r, R0 |公仔箱論壇萝卜叶:性味辛、苦、平,功效同萝卜,克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。

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5 _- _/ E0 I! s! ^1 p9 X公仔箱論壇     萝卜籽:具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。
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     萝卜皮:克治疗大肠便血,止头疼。公仔箱論壇+ Z; D. ]" q* f) T# e( Q) P% d3 z
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- X. O# Q6 [4 R$ d0 t( r1 l5.39.217.77     萝卜老根:(中药称地骷髅)经晒干而成,入药同萝卜,可利水,用于浮肿等症。
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膳与食疗应用:公仔箱論壇0 v& _* T( o- s% M' o" {, I$ x5 M/ _
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    (1)清肺止咳、润燥化痰:白萝卜汁300毫升、饴糖15,蒸化趁热徐徐咽下。多用于人、小孩顿咳。公仔箱論壇  U1 C( V) S  e4 K! S

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# a3 o, M. ?% [0 e    (2)烧伤、解热毒:萝卜1000,羊肉500煮汤,食肉饮汤。
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6 ~6 D  Q' k5 V8 t6 x8 i    (3)百日咳:1、白萝卜250,橄榄6,切碎水煎,日服2次,数日可愈。
3 m) p6 b! A" P1 E1 [                 2、白萝卜500,橄榄10克,用榨汁机榨汁饮。公仔箱論壇5 f$ j+ g8 C6 g5 ?3 n

& L6 I+ A% U& X/ Z1 ^5 C2 l5.39.217.77    (4)流行性感冒:大白萝卜250,加水500亳升,煎熟加白糖适量,趁热喝。
- R/ ~1 x5 G2 S6 l2 mtvb now,tvbnow,bttvb    (5)支气管炎:萝卜250、冰糖60,用榨汁机榨汁,300亳升早晚各饮1次。
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    (6)预防脑膜炎:萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。5.39.217.77  ^2 U- B  ]" E; K1 l' m
    (7)肺结核咳血、鼻衄不止:大萝卜1000克用榨汁机榨汁,加蜂蜜15,当茶饮。
* H; y/ C  H& C2 v  [* p6 A公仔箱論壇    (8烫伤、火伤:白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏迷者,萝卜汁灌之即苏。6 N) R9 q" d8 T- Z

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药罐、食疗宜忌:+ U. c; K* Y3 y9 Q$ [4 ^

& ]" Z8 A$ u5 N" |- ~2 U9 x萝卜忌和人参、党参、黄芪等补气药物同用,因服人参补气而萝卜泄气。
$ _  z! v* J: E' b脾虚寒者,大便溏写、消化不良者不可多食、生食。

作者: CandyChung    時間: 2012-12-12 03:56 PM

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