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標題: [美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-30 09:29 AM     標題: 食疗 滋阴壮阳一周食谱

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9 A  K, V  |9 w+ g1 m壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。
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  星期一: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U, Y: g6 {7 f6 W. V

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  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。 : U6 |3 N( [  f5 J+ ~" v- B

, B% B  l6 m( D6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [& d; k( d, I" |/ W
  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。
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  星期二:
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  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 5.39.217.772 h9 X2 g: U* e0 T) U
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  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。 5.39.217.77; V( n# l( m/ y. v! b& f1 b* ^& b' U

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  星期三: tvb now,tvbnow,bttvb; }6 X, b+ v5 ]) n

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4 Z" e! I3 a, G% S8 j公仔箱論壇  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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0 }9 G  H4 ?1 o8 ], s+ @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; @& ~1 p4 V* s- U
  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。
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& O; l6 F( V* e( dtvb now,tvbnow,bttvb  星期四: tvb now,tvbnow,bttvb) T( f+ n! X' H, k( d' F# a( z

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  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 公仔箱論壇$ S; u, D" \: s' E( n& \9 k
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" d- s3 O7 y: A6 p5 |  u! m* ]tvb now,tvbnow,bttvb  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。 tvb now,tvbnow,bttvb$ J5 G: l5 g: O/ t7 B/ K

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  星期五: " k. y& E$ Q5 {" f( C0 b  R
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  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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* E7 s* |6 X. v% c  [  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。 5.39.217.775 R* V2 E$ ~7 g8 z4 f. B
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9 \6 F4 G0 y' B公仔箱論壇  星期六:
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9 t8 \" ~% D  l* F$ u* |7 E5.39.217.77  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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6 O* t0 O1 Z9 G- @0 Rtvb now,tvbnow,bttvb  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
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: R, n' h! y0 B8 ?5.39.217.77  星期日:
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* x$ W6 N7 s' I6 A9 c+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 5.39.217.77* j+ K1 _) c# Y2 \! r6 Z
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  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。 $ M5 Q4 |& Y8 d5 b
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/ `+ W! s$ R2 x8 w- b9 X+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F8 v7 d, d/ Q0 C3 _0 B! x

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 11:19 AM

谢谢分享!!!!!
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:01 AM

thanks
作者: hr8828    時間: 2008-5-14 11:54 PM

thanks a lot




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