標題: [生活小百科] 冬季生活小百科 [打印本頁]

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作者: weilehe    時間: 2012-12-9 01:11 PM     標題: 冬季生活小百科

怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.　$ {9 Z( l! F1 D5 m3 h
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。　　
+ W$ B4 A% Z/ ]' A  b+ x公仔箱論壇香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。　　公仔箱論壇: a6 T7 U) w  k6 y4 p
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。　　5.39.217.777 E  u' V9 j. X' W6 t( v: k4 j
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。　　& l+ ^* l( Y0 x; f  f
预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。　　公仔箱論壇: E1 d0 L* e; F) V; K3 U' f( r
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。　　
) n7 P; R, P7 R% P公仔箱論壇天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒.

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作者: abcd0816    時間: 2012-12-9 07:12 PM

謝謝大大分享好資訊.

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作者: SG_细细粒    時間: 2012-12-11 10:33 PM

谢谢LZ.....学习了.....

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作者: kuku_0214    時間: 2013-1-10 06:48 PM

学习·~~~！！

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作者: hbcbsjl    時間: 2013-1-11 04:23 PM

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作者: lkp155    時間: 2013-1-18 07:54 PM

感謝你提供的資訊~~~

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