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標題: [生活小百科] 冬季生活小百科 [打印本頁]

作者: weilehe    時間: 2012-12-9 01:11 PM     標題: 冬季生活小百科

怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. tvb now,tvbnow,bttvb( ~# Q% ?" d9 C. v" J2 U5 C
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。  
! H3 s/ x2 i' e- p: h- T8 B香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。  ' e9 s! ^; V/ M; w7 \4 E
冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。  tvb now,tvbnow,bttvb# ^7 O. a; d( y' C# ]+ R5 d2 r( D
近期多小雨,空气湿度大,应注意室内通风。  
- r: y# ]+ y4 h5.39.217.77预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。  - I  H6 R) r5 s4 x3 I' W5 C
冬季出游易“上火”,外出旅游应多吃些蔬菜,多补充水分。  
/ T9 `5 B% }4 J9 p# [' v( C' Xtvb now,tvbnow,bttvb天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒.
作者: abcd0816    時間: 2012-12-9 07:12 PM

謝謝大大分享好資訊.
作者: SG_细细粒    時間: 2012-12-11 10:33 PM

谢谢LZ.....学习了.....
作者: kuku_0214    時間: 2013-1-10 06:48 PM

学习·~~~!!
作者: hbcbsjl    時間: 2013-1-11 04:23 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: lkp155    時間: 2013-1-18 07:54 PM

感謝你提供的資訊~~~




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