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試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯一喝見效
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上個月趕流行得了B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。正好在此時收到轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：蒸洋蔥湯，作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。+ Z0 b4 ]9 r7 K
果然一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友分享，她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。在市場買到的洋蔥一顆18元（後來經過路邊攤三顆才20元），蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
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以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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| ; D0 o E3 m! O; F 5.39.217.771 U- ?; J" K5 Y1 ?$ x, ^ ★材料：洋蔥一顆 tvb now,tvbnow,bttvb: n* m- e% d0 q+ T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ` l2 U; b2 n5 p: D2 K. i ★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，蒸好後只喝洋蔥湯即可。 公仔箱論壇; v0 @3 M* s- }* e ★貼心叮嚀： 公仔箱論壇) m& H- H8 R" I5 `2 N" I* z3 D# s+ t １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！7 c* v3 @; E. L5 L" E Y+ d- j + s6 M9 F. N) S/ p |
久咳不癒的鎮咳秘方~蒸洋蔥湯圖解作法$ b* \0 P: E. k$ w- Q2 W6 A0 J
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↓洋蔥一顆去皮
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↓切片tvb now,tvbnow,bttvb' h( x: A& a: ^% v: [9 P H
↓放進大碗切記不可加水進電鍋蒸，外鍋加２杯水公仔箱論壇5 r9 ~3 ?- N/ Z8 ^
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↓約三十分鐘後將洋蔥湯汁倒出來喝. b, @' Q, E, \1 P. v6 d1 a
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一個洋蔥只能蒸出這麼一小杯湯，味道是甜甜的沒有辛辣味
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| 部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源 6 }5 }+ a3 G+ d3 I& R (1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。tvb now,tvbnow,bttvb' b$ z7 A: E3 B4 t) e$ ^8 T 5.39.217.779 Y8 a$ O4 g; i (2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。 7 I) Q* A" L) k# d (3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)能使膽固醇的合成降低。 (4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。; n- ~0 N# W( y6 \$ E: i' { (5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，具有降低血壓和預防血栓形成。 (6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m' p9 q# X' b1 Z7 g( D4 ` 公仔箱論壇; ~: u c5 l/ v+ o0 o3 J (7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。公仔箱論壇+ g7 t+ s7 X! p/ `5 Z% D* | (8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。 b3 a7 A8 @3 G, E. | tvb now,tvbnow,bttvb2 e6 h% ?+ Q! O( N/ _9 V (9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。公仔箱論壇0 g5 M$ C4 x+ B0 H 5.39.217.77! E8 |9 n8 l2 _/ b- ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H, @4 c+ o: R c |