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十三、炒五色茄絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c* ?1 P2 z" [( B/ w- c
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主料:茄子350克。 公仔箱論壇: N* E- T4 S+ y m4 }4 y! ~
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 % l, s2 n, `5 u, s9 xtvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 # l6 y0 R& E' C& K# W& f, M/ ptvb now,tvbnow,bttvb 製作: - @; ^7 r2 W/ m (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 7 T7 F' w0 u* s, T1 l0 d公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 5.39.217.77; _- E2 o7 F- h; s7 ~# H' T$ _
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 公仔箱論壇9 y: g7 i; Q, Z; J% P- P
3 e; K. Q9 [5 ^4 I& ?% s `9 y5.39.217.77 ; |, C/ d D1 c, Z @- q( K" ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 I. y, Y8 E. D/ K5 p+ j$ m
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5 Q7 K2 O7 l& Y公仔箱論壇 十四、番茄茄餅 3 y, n0 w9 i% P- N2 k, V" q
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 ( z6 C4 Y' ~2 T* U7 Q$ r- k公仔箱論壇 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 ) Y4 v( B$ f+ ?4 v 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 % K5 i6 h) J% Z. T8 | 製作: . e& L# r0 P+ I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 8 ^6 @( i, w( ~8 P j; F* A& ^( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 0 E0 V+ j+ Z) B) e' I6 r公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 ! k1 q. s' ]8 g$ Z (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C9 h& j8 d' q4 L/ O4 M
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 6 H2 [5 D0 b, l# Ztvb now,tvbnow,bttvb * ^" u6 L3 w6 ~* v) `- K2 W0 c公仔箱論壇8 X6 d; f2 X- l+ ?8 e! [: ~