標題:
[健康資訊]
怎麼從身體酸鹼值看健康
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2012-12-1 04:41 AM
標題:
怎麼從身體酸鹼值看健康
酸性體質，是健康惡化的開始，體質偏酸，大大小小毛病都會跑出來。想告別疾病，遠離病痛，你的身體需要進行一場酸鹼革命。
5 A/ v- a7 d% C! l7 y0 I6 }( M
# B/ w% n5 S, J6 T
掃除酸性物質，補充鹼性物質，健康就會報到。
f& P3 _# q4 N: l- s5.39.217.77
3 Z$ y, W! F& L4 L$ u) O
2 L8 H3 p0 O7 J& k- U8 ]0 r
什麼是身體酸鹼值？
tvb now,tvbnow,bttvb& N' ?0 g# }2 t+ Z
* P' j5 X, \3 Y- @
& V+ L; h$ \2 B9 R" K* f# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
體內組織間液pH值小於7.4，是酸性體質；pH值大於7.4，是鹼性體質
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G$ `& ]( S9 ^: N; X
6 \) T# X0 @/ r0 C, r7 Z5.39.217.77
公仔箱論壇9 G9 y% F; e$ K1 j
相信很多人都聽過「酸性體質、鹼性體質」的說法，但對於酸鹼值的概念，卻仍一知半解，或者模糊不清。究竟，酸鹼體質的酸與鹼，指的是什麼？
, V5 v& T- I$ [2 u; q. f# y9 O
z* |$ ]% o2 S) ]- H7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~% K6 W2 V! D# q z6 t4 W) [
組織間液的酸鹼度才是重點
5 U9 r k/ c! q! N0 @$ L$ f* T
/ B- P$ w8 c+ p2 L3 |' w5.39.217.77
1 j X* L5 g- R- N# @; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
多數人以為，身體的酸鹼值指的是血液的酸鹼，實則不然。當我們在談體質的酸鹼時，我們指的是「組織間液」，而非「血液」。
4 c# L) X( t# s
/ T0 V7 \! R, @' n6 t$ [+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v# k2 _3 E. _
組織間液是血管以外，細胞與細胞之間的體液。組織間液與外界的溝通，是透過擴散作用，調控的速度不快，不像血液有良好的調節酸鹼平衡機能。當我們的身體內，存在過多酸性物質，來不及排放，會使得組織間液變酸，身體自然變會偏酸性。
, S: D* Q/ b( M2 x W8 C2 [公仔箱論壇
5.39.217.77$ F) b- B5 g( [4 {1 x7 u5 ~
3 u+ r3 ~* B; A& ?! ^公仔箱論壇
酸性體質的由來是身體內酸性物質較多，導致體內組織間液pH值小於7.4，鹼性體質則是身體內鹼性物質較多，使得體內組織間液pH值大於7.4。
. l3 y1 W% g# r$ S/ W. {tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb" f4 f; I* K [7 d `
公仔箱論壇2 p7 U: i$ d1 [
酸性與鹼性的區分
/ t* d9 a0 |& ^" [
tvb now,tvbnow,bttvb( K. e/ O/ W$ b Z6 W8 p; [0 w& v
2 @2 l6 G# ^" R0 T/ ~+ T
pH值通常被稱為「酸鹼值」，用來表示溶液酸性、中性與鹼性的一種數值。一般在化學實驗中，以pH值7為分隔，pH值小於7代表溶液呈酸性；pH值等於7代表溶液呈中性；pH值大於7代表溶液呈鹼性。但若講到體質，則以血液酸鹼值做為區分標準，人體血液平均pH值為7.4，小於7.4為酸性體質，大於7.4為鹼性體質。
3 {$ ^2 y' j2 M& c5.39.217.77
$ u/ M0 B( {; z4 O# k. n公仔箱論壇
7 z- v; c! ^0 a! b公仔箱論壇
血液的酸鹼值須穩定不變
9 N; L6 G: v A7 ~7 E
公仔箱論壇6 X- _, T) z* _1 x# |0 f
: S/ ?, t- B1 u' }% c# |8 V
正常人體血液的酸鹼度，呈現弱鹼性，pH值為7.35～7.45之間。血液的酸鹼度，應該長期維持在穩定狀態。只要數值出現一點點小變化，人體就會生病。
N1 C4 ~% M# |
tvb now,tvbnow,bttvb5 o; R% ~) o! T4 R
tvb now,tvbnow,bttvb$ U( e1 C; W! ^+ k: }# k1 E t
血液的酸鹼值，透過三組機制來維持，分別是緩衝劑、呼吸系統與代謝系統。首先是血液中的緩衝劑－碳酸氫根與重碳酸氫鹽。當人體經消化代謝，產生太多的酸性物質時，緩衝劑會率先適時發揮作用，提升pH值。這過程中，所進行的化學反應，會產生二氧化碳，肺臟藉由增加呼吸的次數，把二氧化氮排出人體，腎臟也會發揮其生理作用，把酸性物質通過尿液排出體外，維持身體酸鹼值的平衡。
7 Q' M1 \8 \( a5 ~' |$ y3 q9 _公仔箱論壇
5.39.217.77 k$ C0 I5 v' E% l
tvb now,tvbnow,bttvb+ H4 U% p# U4 L. C- i+ N
當血液中的pH值小於7.35，我們就會酸中毒，大於7.45會鹼中毒。血液的酸鹼值必須是穩定不變的，身體才能維持在健康狀態。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
