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標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-12-28 02:44 AM 標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
文╱蘇嫻雅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W# a- q: K. I: [0 S
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。% ^& s: R+ ?5 ?1 a# b

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緊急送往三總急診，5 [- k" N, l; N5 `3 S+ v
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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。公仔箱論壇/ f8 b3 f* X' n& n
　　
他開始接受治療，
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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，5.39.217.776 W) G- }1 t, q- S0 P

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足足有七、八個月不能工作。
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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，

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連走路都有困難。
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，

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冰凍三尺非一日之寒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T1 v/ \: l4 c5 p4 t6 `# G+ N  k+ }

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我回想過去二十年，發現( R7 u% j4 y; B6 f, t

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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，0 N6 @; Y8 F% K$ |3 Q4 }

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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，! a. T' D! B. S! K8 @0 [

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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，5.39.217.77$ j/ A& e6 m: T. o& I

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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，公仔箱論壇: F5 h  L$ D+ w3 H9 Z

蝦子可以一次吃半斤一斤。* w, `8 N& h* A6 Q$ ]

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經常半夜吃得漲漲的回家，

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看到大家都睡了，也倒頭就睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F  @5 i, q. K

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這樣的日子過了十七、八年。」
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劉哲豪回憶說。tvb now,tvbnow,bttvb$ B- R% m& g- B' ?0 B+ }- j$ a
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，) ~/ B- D" b: q
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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。6 E' }( I  z# C) p! ~  o( d
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他開始自己找資料，看書看報上網，
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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，& t* A+ X! a" E9 i2 p& m1 J1 Z* e

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要讓身體健康，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T* @- I/ g) e. ?0 w

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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。tvb now,tvbnow,bttvb! d* ?  `! n! f3 |) |  v
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，公仔箱論壇6 u& s+ @( o. e3 Q. i
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就是把
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q( l1 ?, D$ u' |. v4 _, K5 p
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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁8 N: J% X7 i  q  D: Q1 d! d% f
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熬煮在一起，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S% w4 B9 K0 F) _" a) C, R! A

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魚不吃，肉只吃一點點，" E# z6 O& h8 U

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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]4 z( z5 {9 v5 B! b# v5 A
　　
連吃兩個禮拜之後，

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他就發現自己體力變好了。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~# a! O+ h0 p6 E3 N
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後來他又增加了健康食品，
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包括
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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，公仔箱論壇' T( _: R% }1 G$ Y7 C/ g7 g7 @+ c
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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，

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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。2 J% H8 K+ O3 f4 |/ s3 l" E9 K
　　
恢復上班之後，

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同事們都說看不出來他曾經大病一場，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d; n  _; Z8 l7 U

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許多人也學著吃十穀米，5 f& t. z* l+ \( }* Y

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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，' L' P5 S) b$ D# i4 w

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有人解決了陳年疑難雜症。

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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，5.39.217.776 j$ z& J3 _$ O1 r4 Q+ F

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讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，9 J( y+ [- M, L8 B0 }; G# ^: }

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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，

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都跟著調整飲食，
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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。tvb now,tvbnow,bttvb2 j3 C: f" T; j/ t) P0 ?4 R
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「不要每天就想著自己是癌症，tvb now,tvbnow,bttvb3 d( F4 N+ e2 L! U1 ^; \, x

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我有個朋友的太太得了乳癌，

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本來沒什麼，但她天天憂慮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J' ]3 o+ w- O. G, H( o

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結果一年就死了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V: z" H; a9 ]5 U

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病本無害，是心裡做怪，公仔箱論壇( d; h; O  C  W' w3 I: ]3 s3 a' W

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路就走盡了。

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要把病當做一種挑戰，

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儘量調整自己去面對挑戰。」3 t! x& c# S% w! r) ^+ f7 g$ t' ~

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一場致命大病，
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，
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也有一套豁達的生命觀。) X: r8 q) f6 I, k4 J/ F( H

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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，- g3 N! T6 i2 d9 I. }5 V- O
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他改吃健康餐，太太也跟著吃，
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「她臉上原本有遺傳性黑斑，公仔箱論壇- ^- d! R, F9 c* F" K. j
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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
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大陸少林寺果林老和尚，
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現年一百零三歲，仙風道骨。( ]* ~8 d8 |- U: {5 Q

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
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貌似六十開外。7 m* o9 d) k' \$ e

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有人求長壽之道，師父說：
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「每日一碗十穀健康粥」。5.39.217.77/ Y- A/ G/ U2 C2 v- Z* X/ p
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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。6 M9 Y" O1 q) ~; A% X1 C" t
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，

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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，tvb now,tvbnow,bttvb0 B6 _' H& Q1 O0 l  E7 w
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癌症指數降為正常，" G. N( C; K& f7 Q* a# y

主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，3 ^; ^, y. r6 k9 m* `& g

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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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唐琪小姐現年五十歲，
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每天一碗十穀健康粥，5.39.217.776 I1 q9 F/ L( y# R0 x
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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d! `$ y8 D4 C) [- s. M+ E, |
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永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：5.39.217.77/ z/ ?" h- ]& p& N- j

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、* ]0 g7 A/ d5 a2 a2 o

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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁

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等分量混合而成。7 u0 P+ N, k. D9 g9 m& C! s# q

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以上十種，可同時煮熟。

作法１：& r- i- h, d- n1 U, x# d
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，' m% J+ |# y0 `3 E$ s7 N- u

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加水七杯，公仔箱論壇3 n1 i  k4 Q- }$ t" S0 v5 E) S
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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，tvb now,tvbnow,bttvb! B7 i* k" B2 w

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放入外鍋中加蓋，tvb now,tvbnow,bttvb7 D- `- \; H8 e+ ]
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翌日早晨上班前即可食用。5.39.217.777 O" T+ H# i/ ?  ?' Q/ c

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可多煮一點，供三四天食用。

作法２：
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l: n  U# n: F  p+ [0 B2 A

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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，# l  r* r8 Q2 Q& A% n4 i* Q) c! Y
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待冷卻後，放入冰箱。
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翌日早晨上班前，tvb now,tvbnow,bttvb7 e6 g  S9 }$ r: L; ]( I

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取酌量加水四杯煮成稀飯。
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，$ W2 P! t" [3 N1 q6 L1 x
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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
成份：

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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，* g# l5 F$ \) l- Z4 j

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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），5.39.217.772 H- z. c8 X; e% ~# ~, o) e
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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，

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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y( B* J/ Z  j( g$ G6 Z' `' @

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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C: q8 D1 s3 c1 ?; C

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最重要的是沒有副作用。5.39.217.77! q5 k9 p4 D( }( v* V
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徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，公仔箱論壇1 q+ [' c7 a$ G8 a

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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。

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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
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多吃十穀米，
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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。

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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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