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標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-12-28 02:44 AM 標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方tvb now,tvbnow,bttvb7 y- }- V" w: w* r, f# `% I2 N. T
文╱蘇嫻雅
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J+ g$ g, D# U# T
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。

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緊急送往三總急診，
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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。公仔箱論壇# d0 X' n5 e4 [  B6 m0 B
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他開始接受治療，5.39.217.77$ G+ B0 Z0 A6 d/ O4 ~, F
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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，* \! j9 Q  z$ {  }" C- ]4 w

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足足有七、八個月不能工作。5.39.217.774 E* @! v" ]* R0 _/ M  p

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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，

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連走路都有困難。
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，* y0 {- l1 G0 J
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冰凍三尺非一日之寒。
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我回想過去二十年，發現5.39.217.772 M5 a' R( X3 x) {
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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，公仔箱論壇/ G) [+ U& r5 p. O9 w6 L
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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r1 k! d0 A- Q3 U4 O5 n. a  r

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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，

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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，: C' w6 `. `' g
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蝦子可以一次吃半斤一斤。公仔箱論壇2 I. t0 J( T6 r! M  }
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經常半夜吃得漲漲的回家，

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看到大家都睡了，也倒頭就睡。

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這樣的日子過了十七、八年。」
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劉哲豪回憶說。公仔箱論壇* N. `) b/ t3 J( e# Z& M" G
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，

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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
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他開始自己找資料，看書看報上網，7 b3 {. E7 Q$ s3 f

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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，( p# ^% m( x. B. _

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要讓身體健康，

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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。0 t# O# G& X1 t( m2 i7 C
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，
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就是把
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁+ ]* s. \! D% g0 x( H. J: U
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熬煮在一起，

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魚不吃，肉只吃一點點，tvb now,tvbnow,bttvb/ p! E3 N0 u8 l4 i2 S+ a* f
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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後，公仔箱論壇: L3 q" q; c9 d$ W  B

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他就發現自己體力變好了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v4 w; Y$ K; I- F+ V# u' a5 r

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後來他又增加了健康食品，

包括: K4 f( ?. r5 z) h4 H

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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，公仔箱論壇" e- _+ ~0 `! G! |- w% j
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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，5 B; b  O& ]% I, ^) F' C3 o" c
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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
　　
恢復上班之後，; F1 C, u" b0 M$ b

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同事們都說看不出來他曾經大病一場，tvb now,tvbnow,bttvb6 {. ?" ]. a1 Q; k5 g
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許多人也學著吃十穀米，公仔箱論壇+ e0 s: q& t2 Y# Y( R# K
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，

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有人解決了陳年疑難雜症。公仔箱論壇/ O/ G: B8 H4 R  Q9 c

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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，5.39.217.770 t/ P& `. w" u$ H5 S1 E
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讓身體保持最佳狀況。公仔箱論壇! s- z- Q0 e4 M7 y- x
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，

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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，
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都跟著調整飲食，& i& M. a8 b# l5 a5 a- L
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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
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「不要每天就想著自己是癌症，tvb now,tvbnow,bttvb6 O2 x) Y" c3 P$ q

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我有個朋友的太太得了乳癌，: o5 n4 g% L2 G4 l& r/ J$ d  v$ g5 H
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本來沒什麼，但她天天憂慮，公仔箱論壇3 P' G& y+ y9 d
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結果一年就死了。
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病本無害，是心裡做怪，
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路就走盡了。公仔箱論壇5 t0 e( l/ W2 \5 ^) m2 o  q) v. ]

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要把病當做一種挑戰，
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儘量調整自己去面對挑戰。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {/ k. I( i# U9 s
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一場致命大病，7 t, ^0 v2 G1 H3 [( K
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，

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也有一套豁達的生命觀。

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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z% z3 D) L  Z- @1 [+ n" B) P

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他改吃健康餐，太太也跟著吃，
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「她臉上原本有遺傳性黑斑，
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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」- o" o9 p, s3 K/ f

十榖米tvb now,tvbnow,bttvb* d+ u$ \& N1 g- y$ Q! X" \
大陸少林寺果林老和尚，

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現年一百零三歲，仙風道骨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w2 S5 i: P6 S. _7 E* P4 C

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
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貌似六十開外。公仔箱論壇& F: {) x0 E+ Y* B# R9 u! T# K
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有人求長壽之道，師父說：

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「每日一碗十穀健康粥」。

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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。

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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，公仔箱論壇( W/ u* f" q5 l  t% e! f9 K
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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，公仔箱論壇% `4 R8 T5 P% p' {9 D

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癌症指數降為正常，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y2 C% M" \0 w- p* y- F* O$ Z9 w

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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，tvb now,tvbnow,bttvb8 ~3 f$ Z+ E1 _8 M  f% n: [: ^
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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」公仔箱論壇: e2 _. L9 \1 H8 W- l

唐琪小姐現年五十歲，8 N7 W1 J+ ?- _% w

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每天一碗十穀健康粥，

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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，tvb now,tvbnow,bttvb: v) v3 D5 p& Q5 V7 h+ k

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永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：

糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、

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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁( W( @2 Z* U9 a# A/ ?

等分量混合而成。5.39.217.775 A% j1 D& t# j: `

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O" V9 A  I) f" t9 m, R* t8 `" r

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以上十種，可同時煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ {, a/ L& |0 ^& X
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作法１：5.39.217.77, V8 Y5 Z# E8 X2 O
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，

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加水七杯，% r9 R2 p, y$ C6 j" P

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
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放入外鍋中加蓋，5.39.217.77/ _# @: x5 y+ \4 f( [
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翌日早晨上班前即可食用。, X% e9 M+ S6 `8 s0 B5 C
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可多煮一點，供三四天食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L# V3 ^7 U/ ?2 A* c, d
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作法２：tvb now,tvbnow,bttvb9 n! e) }5 P3 U$ K
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，

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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，公仔箱論壇2 P* x6 [% }! Q. j, r

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待冷卻後，放入冰箱。5.39.217.77' @! z( o' V; \$ T

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翌日早晨上班前，tvb now,tvbnow,bttvb% g1 v$ f/ d, r8 y( w. U3 ]% |
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取酌量加水四杯煮成稀飯。tvb now,tvbnow,bttvb" ?: U# K+ i8 E. O
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，

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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。公仔箱論壇2 V8 X+ G+ p' w, }1 t7 X) r
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，公仔箱論壇5 `" x$ o/ I8 e# ]

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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S& ~% I3 z, S) M
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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），

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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，
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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，& p- z/ h* p/ c# u& V7 V3 A  H
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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，
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最重要的是沒有副作用。5.39.217.77" E$ {) N6 d6 |! W5 o

徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，5 S4 u( f( I. n1 I

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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。2 N) G: j7 ~/ L6 b
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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。( H4 D4 r2 H! h) l

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多吃十穀米，

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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。

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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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