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標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-12-28 02:44 AM 標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方tvb now,tvbnow,bttvb8 X. V+ J/ b$ }  ?: ?7 |6 |3 K
文╱蘇嫻雅! f- r+ f7 J6 d- v( |# H" v
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
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緊急送往三總急診，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o, k8 D, C, |  q) L0 c

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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
　　
他開始接受治療，
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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，5.39.217.77" P/ l, z0 V+ j! \
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足足有七、八個月不能工作。tvb now,tvbnow,bttvb, g. @- {8 L$ P/ Y0 }' `
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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
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連走路都有困難。
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，- L) _& D7 d6 n9 I4 T8 C3 S

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冰凍三尺非一日之寒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A" s) V  i4 \( {5 e5 V
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我回想過去二十年，發現
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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，
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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，5.39.217.77, [' E# l- g5 [% f8 E% l+ q) |

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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，
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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，

蝦子可以一次吃半斤一斤。6 S1 M$ }9 {% E- _; T

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經常半夜吃得漲漲的回家，
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看到大家都睡了，也倒頭就睡。tvb now,tvbnow,bttvb! j" ?5 I# q; _

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這樣的日子過了十七、八年。」
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劉哲豪回憶說。7 D4 y$ S- Y, T8 v
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，

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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。tvb now,tvbnow,bttvb) a* K, C+ D" o8 H9 A9 g6 o, O
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他開始自己找資料，看書看報上網，tvb now,tvbnow,bttvb& g* }4 i4 H, N; O( r

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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，1 A1 E  Q( g  h
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要讓身體健康，& p6 v; n; P2 D  G
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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，* y! L% U  V# G% w. N4 g

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就是把

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、. T; ?' E; Q  K3 F9 V
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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
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熬煮在一起，5.39.217.779 W9 d1 j  D* ]  _, U8 W
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魚不吃，肉只吃一點點，
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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
　　
連吃兩個禮拜之後，5.39.217.775 G3 [3 M' M- m2 B+ \. ^

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他就發現自己體力變好了。公仔箱論壇3 t8 e9 T* t+ O
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後來他又增加了健康食品，
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包括公仔箱論壇6 y/ R1 j6 R2 E% {

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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，

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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，

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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
　　
恢復上班之後，
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，
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許多人也學著吃十穀米，5.39.217.77, z; ?  v, c* c. T( z

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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y/ R) |" }" \) w4 i' w

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有人解決了陳年疑難雜症。
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，
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讓身體保持最佳狀況。
　　
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，5.39.217.77& @/ [4 j* }+ A/ k; \5 [
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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s( ?0 P/ ]# i0 Q1 o0 u
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都跟著調整飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J% t9 O. c8 D4 r& A0 k1 |
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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
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「不要每天就想著自己是癌症，
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我有個朋友的太太得了乳癌，
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本來沒什麼，但她天天憂慮，- F$ U: w- ^9 ~. J2 q* X
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結果一年就死了。

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病本無害，是心裡做怪，
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路就走盡了。

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要把病當做一種挑戰，
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儘量調整自己去面對挑戰。」tvb now,tvbnow,bttvb# t! C% |8 Z  X+ h) r  N
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一場致命大病，

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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，$ G/ r7 m" T4 B1 h4 x' Q, ]

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也有一套豁達的生命觀。

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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，
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他改吃健康餐，太太也跟著吃，

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「她臉上原本有遺傳性黑斑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f7 Y& z3 C9 \0 Z8 _3 [7 |8 v

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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
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大陸少林寺果林老和尚，

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現年一百零三歲，仙風道骨。5.39.217.77  N. w& |* Q$ H) q0 h' N3 y& r

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，

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貌似六十開外。tvb now,tvbnow,bttvb: N3 |8 P6 x% Q2 ?: M( j! `

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有人求長壽之道，師父說：5.39.217.777 B5 H1 R& a8 c8 i# ~; e  F
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「每日一碗十穀健康粥」。

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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，5.39.217.770 K% C7 q2 Q/ [, U+ d

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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，5.39.217.77- P; K. w6 I! U, a
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癌症指數降為正常，公仔箱論壇/ z$ f& r9 j& D# s- E7 B
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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G4 ?6 h4 p3 m) R1 H

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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」1 j  s$ ]% a9 l' I4 J7 `0 I, i
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唐琪小姐現年五十歲，1 t+ G0 A* }# ?9 ]% R

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每天一碗十穀健康粥，

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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，
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永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：

糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、5.39.217.774 C" Z4 _3 f$ Y
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁

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等分量混合而成。
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以上十種，可同時煮熟。# @, E; b! e8 I; |2 @
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作法１：( R; n! X: ?$ J* }* y
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，! S/ ]; F. n1 X" k
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加水七杯，5.39.217.779 \2 v  C' e' N& f2 s- I" Y

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，公仔箱論壇3 M( X+ ?, d# j: U

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放入外鍋中加蓋，

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翌日早晨上班前即可食用。
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可多煮一點，供三四天食用。

作法２：公仔箱論壇1 ^6 o: S1 ^. E: `

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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，tvb now,tvbnow,bttvb& ^- {0 r+ v9 M) K0 ^
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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
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待冷卻後，放入冰箱。

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翌日早晨上班前，
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取酌量加水四杯煮成稀飯。
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。- D3 H' X# v7 g
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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，
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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。5.39.217.77% B$ O; z. u& ~8 ]" P/ k
成份：3 \' ~0 }3 p5 g: ~" v; N3 ^% w
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，

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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，

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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），

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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），

酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，
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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，tvb now,tvbnow,bttvb# |: L1 a2 X( r

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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，

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最重要的是沒有副作用。

徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，公仔箱論壇* I( j  o$ g5 q) H1 }: q8 A: Q

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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。- X9 G# ?. v; W6 z2 u3 H1 f; h) ^
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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。

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多吃十穀米，

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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。3 ?; |4 [; [0 {, v( A0 U

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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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