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標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-12-28 02:44 AM 標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方公仔箱論壇7 {3 B. e0 {; M! Q
文╱蘇嫻雅
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。

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緊急送往三總急診，
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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。5.39.217.77: r3 E& W5 y7 h% X" P# O
　　
他開始接受治療，
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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，

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足足有七、八個月不能工作。
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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，" A- h# ?/ M3 w* M9 Q9 Y8 Y
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連走路都有困難。5.39.217.77" H* h% \; q+ g+ J' `! F4 a
　　
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，5.39.217.77. S$ @- Q; ]; G2 h- F# H* m
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冰凍三尺非一日之寒。

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我回想過去二十年，發現# T: E+ n4 K5 f% b- J9 _! v" }5 Q+ C

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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，5.39.217.777 L9 B7 X0 o% n  R) J' x

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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，
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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，

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蝦子可以一次吃半斤一斤。

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經常半夜吃得漲漲的回家，

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看到大家都睡了，也倒頭就睡。公仔箱論壇  v6 N6 l' y) m! U( a4 b

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這樣的日子過了十七、八年。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _/ q6 N  {6 J1 Q2 V. w7 k; n1 W

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劉哲豪回憶說。
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X* v7 `7 u- t
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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。tvb now,tvbnow,bttvb' W4 ?; u- I9 R6 k
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他開始自己找資料，看書看報上網，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S8 T: _& T: l8 ]

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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，tvb now,tvbnow,bttvb7 F- z" x4 E& ~4 z9 g

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要讓身體健康，
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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。tvb now,tvbnow,bttvb2 i# @: e# e# t4 c& ?, w* ]
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，
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就是把5.39.217.77- x6 X2 Q3 E, \9 n5 G7 b% I
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、5.39.217.77' a* l( A7 m0 {) H3 {7 J" a

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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁

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熬煮在一起，公仔箱論壇3 k) n3 g1 ^9 `8 Z/ u9 I$ J0 w9 M1 u
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魚不吃，肉只吃一點點，# y$ z3 o4 u: S  h8 I* E; Q% U! p1 \, r

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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。- \$ V+ B* Q9 ?: \. v4 ?  a+ ~. H
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連吃兩個禮拜之後，1 k0 A$ X2 P5 e0 }. r

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他就發現自己體力變好了。tvb now,tvbnow,bttvb& [) ]2 K* \$ k# y' X. G. B7 t" }1 n

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後來他又增加了健康食品，
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包括

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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O/ A: l) X9 o8 f' U& b! \

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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，
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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
　　
恢復上班之後，
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，5.39.217.776 [) G' V. H( n% \( w
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許多人也學著吃十穀米，公仔箱論壇% m" ]% F7 S( y5 N5 |. U
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，" A/ l: j/ w5 P6 Y- S" J; D. _

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有人解決了陳年疑難雜症。

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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，. S6 _$ p' T  }5 I0 R, }1 v
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，
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讓身體保持最佳狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r7 S. h9 J; @$ a) F0 l5 ~0 R
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，tvb now,tvbnow,bttvb2 h: M- o+ x- i% g2 `

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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \3 ~( ]; d5 n) b$ {+ V( y

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都跟著調整飲食，

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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^) W/ O/ W$ q6 [9 t+ I4 d
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「不要每天就想著自己是癌症，8 z$ }7 @* z. i% W% _! t% C8 s

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我有個朋友的太太得了乳癌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N+ G1 G0 F& V9 F7 g9 @: W

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本來沒什麼，但她天天憂慮，
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結果一年就死了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |6 w: k) A4 c& |- g! L

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病本無害，是心裡做怪，
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路就走盡了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M2 q% g$ ]0 `. G3 P: l3 F* q# H
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要把病當做一種挑戰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c% R: L5 p8 N' X+ W, z% \: Y# ^

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儘量調整自己去面對挑戰。」

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一場致命大病，4 t5 \8 a& x; k) h

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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，tvb now,tvbnow,bttvb0 l% v0 e' r+ B0 m" S

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也有一套豁達的生命觀。

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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，
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他改吃健康餐，太太也跟著吃，  i" e" J4 l' Z% c6 D

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「她臉上原本有遺傳性黑斑，

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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

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大陸少林寺果林老和尚，公仔箱論壇1 g5 Z. ]% W9 o. d0 j

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現年一百零三歲，仙風道骨。

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，

貌似六十開外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a* a9 w% G4 p( ?; r# ^
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有人求長壽之道，師父說：
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「每日一碗十穀健康粥」。tvb now,tvbnow,bttvb) A" y$ `5 y+ ?( H3 p: R+ D
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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。tvb now,tvbnow,bttvb0 _/ d8 v6 H* q, C

有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，3 ?* `4 S& s" P1 F2 D  v" _
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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，

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癌症指數降為正常，

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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，5.39.217.77# H: D7 m+ Z- D' l( g4 a9 o/ \

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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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唐琪小姐現年五十歲，

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每天一碗十穀健康粥，
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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。) K# w' p: p# l  O
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，8 f6 I0 y5 X3 G" M  o% Y1 \* A

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永保工作活力。（見聯合報報導）公仔箱論壇4 m3 g. s# U. V: ^( Z! O( w: s7 p
材料：5.39.217.77$ \) z3 n+ l" G+ j+ H; G- B

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁

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等分量混合而成。5.39.217.77! F1 f' a/ X& `& }

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以上十種，可同時煮熟。

作法１：公仔箱論壇% A! _3 ^: K7 Z5 T9 V+ j8 h1 ]( }
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，

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加水七杯，5.39.217.77. }, ]+ F1 d2 p; W* ]

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，

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放入外鍋中加蓋，
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翌日早晨上班前即可食用。公仔箱論壇9 O( O7 S. z5 X3 R/ k: |

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可多煮一點，供三四天食用。

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作法２：

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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，
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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M3 H: C" V% b( R" V7 v: J1 t
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待冷卻後，放入冰箱。
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翌日早晨上班前，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I, F7 T2 ^9 \2 a8 a
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取酌量加水四杯煮成稀飯。tvb now,tvbnow,bttvb# D- I6 G/ _1 b% I
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。" s7 n: x  y2 x& R' R# _' \5 S

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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，5.39.217.77$ H  k8 v/ o; l, U+ ~) x2 s& n9 g  S
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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。8 O1 p8 ?6 o8 `/ g5 v6 l- h: i; `
成份：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |/ }( u8 V% @: b0 A* f7 N
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，

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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），

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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），7 b/ _/ Y8 U) J1 h) K
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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，1 F+ K9 Z, ?% V

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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，

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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，3 P- l" A- D2 [2 F% J: ~' U
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最重要的是沒有副作用。
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徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，
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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。

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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
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多吃十穀米，tvb now,tvbnow,bttvb- z% e* Q6 m4 w. u3 r

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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o* l  g% j$ W% U! n) q3 H

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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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