公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 手部退化性關節炎易忽略休息熱敷免成雞爪手 [打印本頁]

作者: 流螢 時間: 2012-11-30 02:25 AM 標題: 手部退化性關節炎易忽略休息熱敷免成雞爪手

手部退化性關節炎易忽略休息熱敷免成雞爪手) Q7 i$ O" p0 U

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. @* s! q4 [( ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 j' b* |7 l! r4 d6 L" D

: E/ I+ e( K: U
; w& C8 M! Z7 @
% M6 U$ {3 O+ G1 ?2 Q

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u% w# m+ d+ A2 z
一般人聽到退化性關節炎，常想到是膝蓋，其實手部退化性關節炎也很普遍，尤其是從事美髮、老師等需要重覆使用手部，並且用力工作的女性最為常見。醫師建議，平時要少做粗重、重覆性的工作，適時休息、熱敷，才能避免手部退化性關節炎症狀惡化。
公仔箱論壇) P- p: |+ u3 N! }0 C- G
　　嘉義大林慈濟醫院過敏免疫風濕科主任黃光永醫師表示，手部的退化性關節炎與遺傳體質及工作性質有很大的關係，尤其是從事手部重覆性、用力工作的女性，更容易發生。例如美髮業不斷幫客人洗頭，老師一直拿著筆寫字，或是家庭主婦重覆刷洗，務農者持續剝花生等，雖然一般好發於五十至六十歲，但也有人四十歲左右就出現症狀。
公仔箱論壇2 R: c  E6 {: n
　　手部退化性關節炎患者一開始會出現酸痛的症狀，但常被忽略，直到手指開始變形，才會被注意到。黃光永表示，若是一開始不以為意，一旦有手指開始變形，很快地十支手指都會退化，外形會變歪、變粗，形成所謂的雞爪手。" T0 f6 ^) R+ ]1 W
. [. a( M$ H: P  u  ], W
　　醫師強調，要預防手部的退化性關節炎，需避免手部重覆性精細、用力的動作，如抓握、提重物等，工作時儘量以輔具取代，或是讓前臂、肩膀等大關節做較費力的工作，減少手指小關節的負擔，以免惡化導致手指永久性的變形。 tvb now,tvbnow,bttvb7 L! g  v" p" ?- w( q' n/ s
　( g' e! G# K3 j% |1 H, w3 z6 p
　許多手部的退化性關節炎患者，通常是誤以為罹患類風濕性關節炎，才到醫院就醫，不過已退化的關節難以回復，只能緩解疼痛，避免惡化。退化性關節炎沒有辦法根治，醫師建議，要讓手部有適當的休息，適時熱敷、按摩等，一旦感覺關節疼痛，就應該立即休息，才能避免讓纖纖小手變成雞爪手。

作者: matt2408 時間: 2012-11-30 06:28 PM

最近右手腕痛咗好耐，唔知係咪打遊戲機打得多呢

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)