標題:
[健康資訊]
兒童1歲前吃魚 避免過敏氣喘
[打印本頁]
作者:
流螢
時間:
2012-11-21 09:20 AM
標題:
兒童1歲前吃魚 避免過敏氣喘
兒童1歲前吃魚 避免過敏氣喘吃魚的好處多多，但是要怎麼吃？什麼時候吃？成為重要的關鍵；對於出生僅6~12個月的小寶寶來說，除了飲用母乳或奶粉以外，根據荷蘭研究報告指出，攝取少量魚類食品，還可使患氣喘、過敏的機率降低。
4 t! L; J0 C/ v1 |: F
l- {' y0 f" y# ~, g6 u
: |8 | }; m$ a' g5 \tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb1 \6 a/ ?, C Y4 n' P
▲ 魚類的營養價值十分豐富，研究證實孩童在1歲前多吃魚，還可降低過敏機率。（圖片／取材自英國《每日郵報》）
0 q% R) w: T0 D9 E4 B* O4 C p/ qtvb now,tvbnow,bttvb
. h. J" M) J9 h" j4 J0 Y
- Y9 } Q2 H8 S* t, |9 F2 t! J$ ttvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77! Z4 |5 [: s0 L0 u5 x' q+ j/ n }
公仔箱論壇5 V8 j$ @( T& v; f3 O: w; a7 i
根據英國《每日郵報》引述「小兒科醫學期刊」（Pediatrics）1篇研究報告，荷蘭鹿特丹「Erasmus醫學中心」針對7210名兒童在出生後的飲食做調查，以吃魚的時間階段做區別，分為6個月內、6個月到1歲間、1歲後3個階段，接著在孩童4歲時為他們做健康檢測，以及過敏氣喘的相關報告。
7 t1 N1 ?3 E n7 V+ R, a: H公仔箱論壇
& E6 L' |1 B ?2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% _# l- @' v0 i/ H0 ]3 ^+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
結果發現，於6個月到1歲之間就開始補充魚類的嬰兒，患氣喘的機率約為30%，與1歲後才補充魚類或6個月內就開始吃的嬰兒相比，減低了約36%的風險。波士頓兒童醫院（Mass General Hospital for Children）博納醫師（T. Bernard Kinane）未參與此研究，但表示這項結果值得繼續探討，因幼兒的免疫系統正好就是在6~12個月之間開始成長，而魚油所含的EPA、DHA除了可以降血脂，也有抗發炎的作用，多吃魚類是改善過敏體質、增加腦部智力發育的有效方法。
公仔箱論壇9 W- h7 h& g* Y* [( E$ H; e2 @/ Y
1 {" g7 N/ L$ t, V V' q r
: m" x7 @5 f& K# g
此外，實驗中並無明確規定須吃到特定份量才能達到成效，只要些微補充就能降低孩童氣喘的風險。醫師提醒，如果父母擔心孩子對海鮮會過敏，可以先進行少量測試，沒有疑慮，就可以慢慢加入魚類食品的補充。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
