運動低血糖休克！快灌16克糖水 糖尿病患可起死回生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v! `$ i+ m) O$ X1 T* y
3 L% {" l8 U. Z% Q1 _& \8 A運動可以降血糖，但不少正在注射胰島素或口服藥物治療的糖尿病患，卻常在運動後，出現頭暈、昏迷等低血糖症狀，一不小心，有可能因腦部缺氧而造成腦部損傷，醫師建議，糖尿病患在出門運動前，最好先吃點心，並隨身帶顆救命糖果在身上，以免運動過激低血糖，若一時找不到糖果，灌16公克糖水也可救急。。 5.39.217.776 H/ C' r! C) m( _, y* B2 x
9 D* y3 j4 T+ vtvb now,tvbnow,bttvb根據統計，全球約有3.66億人口罹患糖尿病，每年因糖尿病死亡的人數高達460萬人，平均每7秒就有一人因此過世；在台灣，每天因糖尿病喪命的也有25人。 7 d2 k ^+ v" s% t( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! o' `, Z; ^7 R# s5 s, o5.39.217.77糖尿病關懷基金會董事長戴東原表示，選對食物可以降血糖，運動也可降血糖，最重要的是持續性，每天至少運動30分鐘的效果，比起周末才動的人高出許多，但值得注意的是，運動前最好測量血糖，若血糖大於250mg/dl，且有酮尿，則發生酮酸中毒的機會很大，最好不要運動。 6 _' z% a7 G0 ~: m3 b. B/ L7 [& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 m U& D: K- l. a
但臨床上，仍有不少糖尿病患在運動時發生低血糖，差點要命，尤其是那一些正在注射胰島素、使用口服糖尿病藥物控糖的病患，常不小心運動過激發病，頭暈、昏迷，從事的若是游泳、登山等運動，旁邊沒人，危險性更高。 ' `8 ~6 d1 S$ w9 |公仔箱論壇 5 x* K) B/ a- L+ `8 u. f4 V; z戴東原說，一旦發生低血糖，緊急處理應立即給予16公克的糖水，建議糖尿病患運動前、運動中，不妨吃點點心，維持血糖穩定，且最好隨身帶顆糖果，因為運動場所多在前不著村、後不著店的戶外，一時難以買到食物應急。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D9 @3 U' s5 Z7 y: S# m
4 a4 R* O; W( D* k5.39.217.7711月14日世界糖尿病日前夕，糖尿病關懷基金會、中華民國糖尿病衛教學會、中華民國糖尿病學會也聯合推動「你7了沒！」活動，希望大眾分享創意控糖妙招，幫助更多糖尿病病友有效控制糖化血色素在7以下、減少併發症發生。 5.39.217.770 \% x& ]& O/ V4 @2 [+ k
tvb now,tvbnow,bttvb! x6 h {5 @/ c5 s: Y, p
糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，身體裡足夠且適時的胰島素分泌，是控制血糖的關鍵，糖化血色素控制在7以下，是治療首要目標，但臨床仍有許多人對於注射胰島素存有疑慮及迷思，誤認為可能會導致洗腎或失明，但糖尿病併發症多是因為延誤治療或沒有妥善治療才出現，跟注射胰島素並無關係。 5.39.217.77% I/ _1 y# _5 `8 U
