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標題: 痛苦與孤獨 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-11-8 05:21 AM 標題: 痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，% R$ @; p8 B8 u2 d- ^2 |: L. ]
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，tvb now,tvbnow,bttvb, X* n: t! R, S8 M
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L+ ^( y, l. V) M" q

首先，我們會判斷自己的每一件事。
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。

你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，tvb now,tvbnow,bttvb! o7 s* X. m9 c4 \' U: m7 B( M
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？

然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。

你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G& h7 t6 C! `
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。

所以第一件事就是：停止判斷你自己。

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。5.39.217.77. p+ l' Y& l/ L" `* i
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。公仔箱論壇: b- l* K$ X8 V/ U- u( V
畢竟你只是一個人。' e$ d& d" H! \' A: n2 L$ H

你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
因為你總是注意力分散而心煩意亂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b+ J& L' M2 J, a
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。+ n; y8 @4 u, z$ r( j( R+ j, d

別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，2 H7 h* K0 X+ {, T+ H; _
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。
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每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，5.39.217.77+ h3 c5 b  F9 x" `# R- X
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
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你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；6 ~  v7 A/ K) Z- \# f+ N* a
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。5.39.217.77+ r* |- _! \$ T2 m
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。tvb now,tvbnow,bttvb; o2 z! g1 ?: i. G4 C

當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。6 r& a/ \' n3 o& W' G2 W# R3 F
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g8 V1 x7 \. D& m& l- O! L" U9 i
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。tvb now,tvbnow,bttvb/ |2 r7 _. a2 P' x- r( ]# G

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；tvb now,tvbnow,bttvb% E. ~5 d2 p9 H
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；$ {' [; z/ A9 L8 E
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。tvb now,tvbnow,bttvb3 q( N) H2 Q4 C8 I5 Q: d
你總是在跟隨別人。' \8 j. r7 l- G2 k

人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。tvb now,tvbnow,bttvb# f8 @% y$ {3 o6 N: [
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──- z* w6 n) w% q  F
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。

他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A' l* I) v! |; ?+ G# T9 `
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。5.39.217.779 O5 N$ c9 ?8 C, X: }
他創造出各種宗教和教會……- B) h5 i2 u4 u6 G; A# e4 N
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。5.39.217.77  B  H+ Q- v4 {, x* A  c0 r

跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N% n" E+ t! s0 U& e
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，( c  U6 v& s( K* ~5 m
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I7 U/ p. J* t
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。tvb now,tvbnow,bttvb2 s* J2 N9 I  t: l, b

免於孤獨的恐懼是我們的自由。tvb now,tvbnow,bttvb# U0 |' |" O  n- d9 U+ H3 W
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光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；公仔箱論壇; U7 ^1 A6 Q4 m+ Y
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。tvb now,tvbnow,bttvb3 _: ~3 x' D- U2 o- T# d
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「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
單獨只是意味著完整。
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。

因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，

一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，tvb now,tvbnow,bttvb9 m( M) V  Q" n8 n9 |
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。

那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，
事實上，只有他能夠交朋友，
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
他擁有很多，所以他能夠分享。

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