標題: [健康資訊] 每週吃一次魚 [打印本頁]

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作者: Childish_boy    時間: 2007-12-23 12:02 AM     標題: 每週吃一次魚

魚是經過實踐並被人們公認的食品，因為魚肉中的蛋白質含量高達25%－30%。
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6 w" ^% j& `- V9 x2 O' ]公仔箱論壇其中的不飽和脂肪酸很豐富，對清理和軟化血管、降低血脂以及延緩衰老都有好處。
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所以，愛美的女士應該每週至少吃一次魚打打牙祭。
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$ p1 E3 V( d, A+ o0 [[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 06:03 PM 編輯 ]

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作者: turtle_89    時間: 2007-12-26 11:28 AM

1 Week I GOt Eat More That 3 Time Fish
- T8 M2 R* c  _9 T9 `So I Will Become More Pretty Loh
3 C, b8 s, {5 o& y5.39.217.77Ha.........
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[Childish_boy]

2007-12-26 06:00 PM

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作者: littlemeng    時間: 2007-12-26 09:16 PM

我每天都吃=_=

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作者: dark1k6e    時間: 2008-4-8 09:17 PM

i love fish......i wish i can eat fish everyday...my family dun like

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作者: gda262    時間: 2008-4-9 09:08 PM

尽量做到吧，鱼的蛋白质很丰富的哦。

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