公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 中醫專家教你“察言觀色” [打印本頁]

作者: curtlai 時間: 2007-12-22 12:54 AM 標題: 中醫專家教你“察言觀色”

中醫認為，五官與身體的五臟健康息息相關，五官氣色之好壞透露出人體健康的蛛絲馬跡。因此，只要善於每天早晨在照鏡子時好好觀察臉上一些變化，再綜合自覺症狀等，五臟六腑的健康狀況就能大致掌握，可以讓你及時就醫。

臉色：氣血是否順暢

　　面部的色澤是氣血通過經絡上注於面而表現出來的，氣血的盛衰及運行情況，必定會從面色上反映出來。 " A! S7 Q8 W$ s9 h; H, a! |8 W" |
5.39.217.77- g4 J* `: P. O
臉色潮紅：心臟可能有問題 2 |7 c6 ]7 f. V' ^8 ]

　　臉色常常像嬰兒一樣經常紅撲撲的人，並非是好事，尤其需要注意心臟方面的健康狀況，比如患有狹心症、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個紅紅的臉蛋。當身體的血液迴圈不良時，就會使得體內熱氣不平衡，而造成上半身熱下半身冷的狀況，同時腿部容易累積過多的水分而呈現浮腫的症狀。心臟若無法正常運作，就會造成體內的熱分佈不均而使得臉色容易潮紅。 5.39.217.772 y# d- f& W  m0 U

臉上長斑：警惕婦科疾病 tvb now,tvbnow,bttvb* w8 f) Z  T* Z" Q8 E. ?

　　臉上長了斑，除了妊娠期和口服避孕藥外，更多時候，反映出一些女性內分泌失調性疾病，諸如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕症等。中醫將成年女性面部色斑稱為“肝斑”，並認為肝鬱氣滯的人易出現面部色斑，也就是說，情緒異常與面部色斑的形成和加重有著直接的關係。因此，調暢情志才是預防和治療面部色斑的關鍵。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U  U  w* n: F

醫生提醒： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R/ p$ l1 Z% z* @6 L- @3 q$ Q

　　臉色發黃是脾虛的表現，如果突然出現臉色變黃，則很可能是肝膽功能不佳的跡象，急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發出上述“黃色警報”； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i: s; l2 n) _
公仔箱論壇0 K# O0 f, \+ U/ c1 V
　　臉色發黑是腎虛的表現，應適當多吃一些補腎的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。

當肝臟發生毛病時，臉色和眼睛通常會有變化。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g3 t- j( H1 u# b
眼睛：反映肝臟問題 tvb now,tvbnow,bttvb4 S# X9 M& F8 w+ \

　　當肝臟發生毛病時，通常臉色和眼睛會有變化，如臉色發青，眼睛容易疲勞、視力減退、眼白部分變黃、容易流眼淚等。 $ V. B# K4 p' N9 `* C) y. ~5 A5 [
tvb now,tvbnow,bttvb; G9 j1 g( |  F: ?
眼白泛黃：預示肝膽出毛病了

　　若血液中分泌出過多的膽汁，則會出現眼白泛黃的症狀。這是因為膽汁本身為黃綠色的液體，由肝臟細胞分泌出來並貯藏在膽囊之中，具有幫助分解體內多餘脂肪的作用。當膽囊或肝臟的功能運作不良時會造成膽汁堵塞滯留，使得原本應從肝臟經膽管送到膽囊的膽汁從中漏出而流入到血液中，就會產生眼白泛黃的現象。這也是為什麼患上肝炎的人眼睛和皮膚會發黃的緣故。
. I( E- x7 F3 g" x" V
眼瞼泛白：小心貧血
公仔箱論壇+ n5 |! J% Y% t3 [, a" T/ P7 B$ K
　　若眼睛黏膜上的血管顏色過淺，到了幾乎要看不見的情形，則可能意味著貧血。女性因為特殊的生理期，更容易發生貧血的症狀。所以，你最好經常對著鏡子翻開自己的眼瞼好好檢查一番。另外，也可能借助站立時暈眩，稍微運動就心悸、氣喘不停、皮膚乾澀無光澤、落發、指甲變得脆弱等症狀來判定是否為貧血。 9 l$ B; B' G  C% e
6 p8 R' B6 V8 w: A2 m4 [
眼皮浮腫：水分代謝不暢公仔箱論壇+ S0 G1 S# x4 X, e! X% W
6 C# v7 S& j7 A  ], J  ?
　　即使睡前並沒有喝很多水，可有些人早晨起來總是發現自己眼皮浮腫。這個情形就是體內的水分調節功能無法正常運作的結果。造成水分代謝失調的原因有很多，例如腎臟機能或腸胃功能降低、心臟疾病等。到底是哪里出了問題，則需要綜合全身的症狀來進行判斷。若是眼皮浮腫，且容易疲勞、口乾舌燥、排尿不暢，則有可能是腎功能衰退。

醫生提醒：

　　有時候眼皮上冒出一些不會產生疼痛的黃白色小疙瘩，這是因為體內堆積了多餘的脂肪，這個症狀很有可能是體內膽固醇過高的信號。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D4 w2 E/ ^3 k4 p( D
5.39.217.770 `) _$ {5 a( [. y
　　如果眼瞼上長出了麥粒腫，則提醒您近期壓力太大、睡眠不足或脂肪、蛋白質攝入過多，蔬菜、水果嚴重缺乏，需要對症治療了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [5 p! \! }, h0 j$ X& Y8 S4 Z
嘴巴：體內是否積熱公仔箱論壇4 Q8 q& }; `. L0 I7 P; d* `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F, O& H9 l$ _4 A; j; y
　　當腸胃功能減緩時，容易出現口臭、口腔會比較乾燥的情況，同時臉色偏黃。而胃功能異常亢進而引發胃部發炎時，則會在嘴角冒出痘痘、舌頭發紅等。 5.39.217.77( S" P' h! |% `( \; p
5.39.217.77- u1 o! H) E0 m& U' E5 d2 W7 o
唇色過紅：防止“上火” 公仔箱論壇2 k1 M# o5 [7 }# c: N4 J' r( z

　　嘴唇紅潤是健康的證明，不過若是像塗了口紅般深紅，反而是不健康的表示。紅色在中醫裏代表著熱症，體內囤積過多的熱，小心上火。

唇色蒼白：貧血的可能性很大
; {1 B& r, [& R- \& e5 g! M
　　由於嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的顏色。若是唇色變淺，表示血紅素不足。若是嘴唇過白，則表示有貧血的可能。如果同時伴有指甲蒼白的症狀，則貧血可能性極大。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y3 s/ `1 K  R* Q8 g5 j$ S

醫生提醒： ( u3 D# {0 \- t% ^' c! w& l
- W$ H8 j9 r! C* b* B5 Q" M
　　如果你早晨起床時發現枕邊流了一灘口水，則有可能代表著你的腸胃虛弱。而且，通常伴有胃鳴、腹瀉、體溫較低等其他相關症狀。 # R( m9 Q. X, g3 n  U0 W: w: q6 _

　　當你被口臭所困擾時，你應當考慮自己是否胃火旺盛引起，或者警惕是否患有鼻炎或牙齦疾病。此外，暴飲暴食造成的消化不良也會引起口臭，它通常伴有胃脹、打嗝等症狀。
# C; u7 ^) k  p& }( I( M
舌頭：反映五臟虛實 5.39.217.774 y% s! v2 f0 y& \1 Z& J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F8 X$ V4 a9 M/ y! _  L
　　去看中醫就會體驗到，望舌診病主要觀察舌質和舌苔，舌質可以反映五臟的虛實，表現外邪侵入人體的深淺。
: z" q8 o$ f1 }* \" i0 |
舌質赤紅：積熱過多   x! b( f' _/ L
; p/ |7 l2 L8 o
　　若是舌頭整個看起來非常的紅，則表示體內積熱過多，而處於水分不足的狀態，往往伴隨著頭部或全身發熱的症狀。能量過剩而使得心臟亢奮或是肺部感染所引發的實熱，都會使得舌尖變紅。

舌質蒼白：身體虛弱
& _# [3 S  o0 F. U: k* H( y
　　舌頭過白則表示血液不足，也就是有貧血的傾向，並且同時伴有容易疲勞、站立時出現暈眩、心慌等症狀。另外，當體溫過低時，比如寒冷，也會造成血液迴圈不良，而使舌頭泛白，要注意區分。 ; L/ f; |2 B: F$ `1 e

舌頭發紫：血液過於濃稠 tvb now,tvbnow,bttvb! u# b8 t3 C$ t1 q8 z
公仔箱論壇* q( W1 U6 U4 Q
　　當人體血液中含有大量陳舊廢物、體內水分不足，或是患高血脂症時，會使血液的黏稠度上升而造成血液迴圈不良，導致舌頭出現紫紺色的反應。舌頭偏紫的人，通常會有肩膀僵硬、腰痛、痛經等症狀。舌頭如果出現紫色斑點，表示身體某處的血管遭到阻塞，使得血液迴圈不順暢。公仔箱論壇+ v3 l7 _/ U$ r/ J$ N* f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W3 K) ^7 ?0 E
醫生提醒：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m% U8 F5 p7 O; ]. t. A+ q
　　舌苔肥厚，幾乎看不到舌頭表面，有可能是飲食過量等因素引起的腸胃功能不良而造成的。此外，在發生重大疾病的時候，舌苔也會增厚。那種舌苔薄到幾乎看不見的情況，也預示著身體虛弱或是過敏體質。

　　舌面光滑如鏡，沒有舌苔，是消化性潰瘍的前兆；舌頭粗糙，表示營養缺乏，以及因鐵的吸收不良所引起的貧血。

牙齒：反映腎臟骨骼

　　在中醫裏，有“腎生髓，主骨，齒乃骨之餘”的說法。牙齒的狀況，不僅表示著全身的骨骼健康，而且和腎臟的關係密切。如果牙齒或骨骼發育不好，通常腎臟功能也不盡如人意。

牙齦紅腫：胃炎或疲勞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T! c8 i/ e% X) c/ Z

　　中醫將牙齦視為胃的一部分，因此若是牙齦呈現紅腫的症狀，首先就應該懷疑是否有胃部發炎的情況發生。若同時牙齒變得鬆動，並伴隨強烈的口臭等症狀，則表示是牙周病。引起牙周病的原因，除了鈣質攝取不足或刷牙刷得不乾淨外，同時也與過度疲勞造成免疫力降低有關。
8 N( b# Z! l1 m9 o. q! l
牙齦出血：腸胃不好
5.39.217.771 Y9 f- U  ^' J5 ^" n7 }7 h
　　牙齦容易出血的情形不僅會發生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也很容易在刷牙時出現出血的傾向。腸胃不好時，由於消化、吸收能力不足，使得血管變得脆弱，只要稍微遇到刺激會造成微血管破裂。強健的牙齒需要建立在良好的腸胃吸收功能上，因此要想擁有一口健康漂亮的牙齒，首先從加強腸胃開始做起。

醫生提醒：

　　無論你怎麼愛護牙齒，還是出現了蛀牙。這時，你要小心，這預示著全身的骨骼衰弱。尤其是對於更年期女性而言，很容易發生骨質疏鬆症。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]: p) p7 P( a+ D! m2 d1 _
gemini338: 聖誕月、送分月 + TVB 999 元

[curtlai]

2007-12-26 01:50 PM

TVB 999 元

tvb now,tvbnow,bttvb8 u9 U2 e- q6 c9 M5 H

積分轉出

) j8 D& C$ Y8 S; V" g8 S( {( p

[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 01:52 PM 編輯 ]

作者: FirePhoenix 時間: 2007-12-26 03:33 PM

thanks for sharing :onion18:

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)