標題: [健康資訊] 中醫專家教你“察言觀色” [打印本頁]

---

作者: curtlai    時間: 2007-12-22 12:54 AM     標題: 中醫專家教你“察言觀色”

中醫認為，五官與身體的五臟健康息息相關，五官氣色之好壞透露出人體健康的蛛絲馬跡。因此，只要善於每天早晨在照鏡子時好好觀察臉上一些變化，再綜合自覺症狀等，五臟六腑的健康狀況就能大致掌握，可以讓你及時就醫。 tvb now,tvbnow,bttvb" v/ W# p/ @0 F3 _' u

' I# S6 X0 F. r% g公仔箱論壇臉色：氣血是否順暢
& g, D- H4 Z% `' v. p2 q5.39.217.77, d- t& K2 Q* b: U
　　面部的色澤是氣血通過經絡上注於面而表現出來的，氣血的盛衰及運行情況，必定會從面色上反映出來。
+ B1 @  j* P! G' k% q% p
* ~  q7 L" ~! y, L( n. c7 F4 Rtvb now,tvbnow,bttvb臉色潮紅：心臟可能有問題
7 C+ W0 {7 C( u$ Z: B
- h* g! N7 |5 q9 C4 f. rtvb now,tvbnow,bttvb　　臉色常常像嬰兒一樣經常紅撲撲的人，並非是好事，尤其需要注意心臟方面的健康狀況，比如患有狹心症、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個紅紅的臉蛋。當身體的血液迴圈不良時，就會使得體內熱氣不平衡，而造成上半身熱下半身冷的狀況，同時腿部容易累積過多的水分而呈現浮腫的症狀。心臟若無法正常運作，就會造成體內的熱分佈不均而使得臉色容易潮紅。
) L. h8 d1 t0 c* g9 M2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V! K( `2 g4 m! R1 ~/ f臉上長斑：警惕婦科疾病
9 K) r: N" B0 Q
  P1 s; `' ?) B$ t　　臉上長了斑，除了妊娠期和口服避孕藥外，更多時候，反映出一些女性內分泌失調性疾病，諸如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕症等。中醫將成年女性面部色斑稱為“肝斑”，並認為肝鬱氣滯的人易出現面部色斑，也就是說，情緒異常與面部色斑的形成和加重有著直接的關係。因此，調暢情志才是預防和治療面部色斑的關鍵。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g7 n( L, d7 k$ n

2 ^8 y4 m4 D  s$ u" \公仔箱論壇醫生提醒：
3 a. G' d/ [* \5 ]3 J% D9 ~tvb now,tvbnow,bttvb6 t) r1 S( j5 v* w
　　臉色發黃是脾虛的表現，如果突然出現臉色變黃，則很可能是肝膽功能不佳的跡象，急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發出上述“黃色警報”； tvb now,tvbnow,bttvb* G7 `& d0 C; p. m

. p! c6 n" B; ^; o4 I  g; A2 p　　臉色發黑是腎虛的表現，應適當多吃一些補腎的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。
4 h0 D' ~" ?0 v9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; O0 T: F; b# C8 B' |5 c$ t8 ~ 當肝臟發生毛病時，臉色和眼睛通常會有變化。  
! k# R2 h) g% ytvb now,tvbnow,bttvb. t3 V( x( z0 u; Q$ j  q7 k
眼睛：反映肝臟問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H- o+ G7 u' _  I' f
: M. f$ K8 S/ d% H  i& E
　　當肝臟發生毛病時，通常臉色和眼睛會有變化，如臉色發青，眼睛容易疲勞、視力減退、眼白部分變黃、容易流眼淚等。 7 i( m6 I" f- v

: c5 R' [" N1 O) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼白泛黃：預示肝膽出毛病了 5.39.217.77$ n4 X, W4 `- V9 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @& M. z. [  h9 M' j( O* k2 J" _
　　若血液中分泌出過多的膽汁，則會出現眼白泛黃的症狀。這是因為膽汁本身為黃綠色的液體，由肝臟細胞分泌出來並貯藏在膽囊之中，具有幫助分解體內多餘脂肪的作用。當膽囊或肝臟的功能運作不良時會造成膽汁堵塞滯留，使得原本應從肝臟經膽管送到膽囊的膽汁從中漏出而流入到血液中，就會產生眼白泛黃的現象。這也是為什麼患上肝炎的人眼睛和皮膚會發黃的緣故。
  {& d. o; O; r% B2 ctvb now,tvbnow,bttvb
# `% H3 [% V1 j% f$ w# c* e/ a  o) [眼瞼泛白：小心貧血 5.39.217.770 K* J% y! V# Z* X

: ^" T: t1 A* z. {! V, o8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　若眼睛黏膜上的血管顏色過淺，到了幾乎要看不見的情形，則可能意味著貧血。女性因為特殊的生理期，更容易發生貧血的症狀。所以，你最好經常對著鏡子翻開自己的眼瞼好好檢查一番。另外，也可能借助站立時暈眩，稍微運動就心悸、氣喘不停、皮膚乾澀無光澤、落發、指甲變得脆弱等症狀來判定是否為貧血。
7 |2 ?3 C, ^& _0 ^: n1 L: _; S1 [
眼皮浮腫：水分代謝不暢 ( L6 V2 \+ E8 p7 n
公仔箱論壇& L( p4 z) S4 U8 @( g/ O
　　即使睡前並沒有喝很多水，可有些人早晨起來總是發現自己眼皮浮腫。這個情形就是體內的水分調節功能無法正常運作的結果。造成水分代謝失調的原因有很多，例如腎臟機能或腸胃功能降低、心臟疾病等。到底是哪里出了問題，則需要綜合全身的症狀來進行判斷。若是眼皮浮腫，且容易疲勞、口乾舌燥、排尿不暢，則有可能是腎功能衰退。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M9 M9 _6 p  h# J, H4 U
1 S3 v# B3 y! `1 {. s' H9 I& Z- _8 A
醫生提醒：
8 Z- D9 B+ Q4 i' ~" j0 V9 j2 i5.39.217.770 U/ M! Z! Y: |. L( d6 l
　　有時候眼皮上冒出一些不會產生疼痛的黃白色小疙瘩，這是因為體內堆積了多餘的脂肪，這個症狀很有可能是體內膽固醇過高的信號。
; @3 ~- G" }- F2 Q1 q; V7 Btvb now,tvbnow,bttvb
  u) s0 W3 K: o7 ]: `　　如果眼瞼上長出了麥粒腫，則提醒您近期壓力太大、睡眠不足或脂肪、蛋白質攝入過多，蔬菜、水果嚴重缺乏，需要對症治療了。 2 T! V6 u( S2 Q  q+ o

# o, o7 w0 c: r2 E4 Y. [嘴巴：體內是否積熱
: ]$ o$ V5 y4 \; M0 d0 ~) V8 V4 c! j7 u1 M4 N& A0 _2 u
　　當腸胃功能減緩時，容易出現口臭、口腔會比較乾燥的情況，同時臉色偏黃。而胃功能異常亢進而引發胃部發炎時，則會在嘴角冒出痘痘、舌頭發紅等。
2 ~7 Y0 _# e7 F+ n# p, ]; P  }: g5.39.217.770 s. I4 [1 s2 k  m3 g
唇色過紅：防止“上火” 公仔箱論壇/ k' i3 u' o* H7 j2 v& I

1 K' [" E7 h) @1 T) \. P- r0 k　　嘴唇紅潤是健康的證明，不過若是像塗了口紅般深紅，反而是不健康的表示。紅色在中醫裏代表著熱症，體內囤積過多的熱，小心上火。
7 a' y% L1 w  w( W- [/ Y+ @4 H2 Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 O2 X8 x2 t1 {( q: ~tvb now,tvbnow,bttvb唇色蒼白：貧血的可能性很大
1 ]4 \7 a9 s% ]
9 F% \1 ~2 U7 G# U) H, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　由於嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的顏色。若是唇色變淺，表示血紅素不足。若是嘴唇過白，則表示有貧血的可能。如果同時伴有指甲蒼白的症狀，則貧血可能性極大。 tvb now,tvbnow,bttvb% {0 c/ d! M3 Y; m7 ]
" e7 f- G7 t0 h! i2 J
醫生提醒：
$ g& K; v/ U! _9 }
/ M; }, P! C2 W$ Z　　如果你早晨起床時發現枕邊流了一灘口水，則有可能代表著你的腸胃虛弱。而且，通常伴有胃鳴、腹瀉、體溫較低等其他相關症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb) o. U8 Q( h3 e' y1 ]
tvb now,tvbnow,bttvb( _. e: Q, a( d* a; r7 M8 \# s& I* L: C
　　當你被口臭所困擾時，你應當考慮自己是否胃火旺盛引起，或者警惕是否患有鼻炎或牙齦疾病。此外，暴飲暴食造成的消化不良也會引起口臭，它通常伴有胃脹、打嗝等症狀。
+ o6 `7 I( d  I  g! l4 x9 Ktvb now,tvbnow,bttvb) t: ]1 u, Y! s4 e9 ~
舌頭：反映五臟虛實 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z  P- X4 _5 k5 Q; v9 k, p

- O+ {5 I+ }$ k" V! H8 z5.39.217.77　　去看中醫就會體驗到，望舌診病主要觀察舌質和舌苔，舌質可以反映五臟的虛實，表現外邪侵入人體的深淺。 5.39.217.77" A( v/ c5 p2 x" P$ b3 E

: m/ o- b- n" }, q3 x; i6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌質赤紅：積熱過多
# J2 y) r( f( U3 u7 C- W; _. @公仔箱論壇5.39.217.779 f2 \7 H. x3 p4 m& J3 W  ?4 L, Q
　　若是舌頭整個看起來非常的紅，則表示體內積熱過多，而處於水分不足的狀態，往往伴隨著頭部或全身發熱的症狀。能量過剩而使得心臟亢奮或是肺部感染所引發的實熱，都會使得舌尖變紅。 公仔箱論壇- G- Z$ W) N& h3 R! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y" P& }- K# V6 W# M
舌質蒼白：身體虛弱
2 P. T2 z9 D6 ]: h7 Ktvb now,tvbnow,bttvb
( b7 `+ B9 K, V. Stvb now,tvbnow,bttvb　　舌頭過白則表示血液不足，也就是有貧血的傾向，並且同時伴有容易疲勞、站立時出現暈眩、心慌等症狀。另外，當體溫過低時，比如寒冷，也會造成血液迴圈不良，而使舌頭泛白，要注意區分。 9 o+ w5 g- g. C

. ^% J" E( f! e5 W3 y: I4 ~5.39.217.77舌頭發紫：血液過於濃稠 $ b  H, e9 p7 J. {
9 h" [5 X7 k0 ?$ w5 {9 c. W
　　當人體血液中含有大量陳舊廢物、體內水分不足，或是患高血脂症時，會使血液的黏稠度上升而造成血液迴圈不良，導致舌頭出現紫紺色的反應。舌頭偏紫的人，通常會有肩膀僵硬、腰痛、痛經等症狀。舌頭如果出現紫色斑點，表示身體某處的血管遭到阻塞，使得血液迴圈不順暢。
6 Z7 y* Z" n& n: k9 d& r3 W
" }6 ]7 _2 l' `6 A6 N/ u3 q* S8 r公仔箱論壇醫生提醒： 5.39.217.777 h: T" r9 X" d
3 f" D, ^! P3 E6 |
　　舌苔肥厚，幾乎看不到舌頭表面，有可能是飲食過量等因素引起的腸胃功能不良而造成的。此外，在發生重大疾病的時候，舌苔也會增厚。那種舌苔薄到幾乎看不見的情況，也預示著身體虛弱或是過敏體質。
; s0 N& a7 f/ Y5 U$ B+ ]. I6 D5.39.217.77
7 V; E- |* [5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　舌面光滑如鏡，沒有舌苔，是消化性潰瘍的前兆；舌頭粗糙，表示營養缺乏，以及因鐵的吸收不良所引起的貧血。 5.39.217.773 Z' @  w0 ~5 l9 u9 S  Y  z

9 H7 @+ l1 I' q3 F& b- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙齒：反映腎臟骨骼
  {/ V! l$ V$ _, {" O) {3 G0 h3 ?3 z" q: B  I5 v8 {& z
　　在中醫裏，有“腎生髓，主骨，齒乃骨之餘”的說法。牙齒的狀況，不僅表示著全身的骨骼健康，而且和腎臟的關係密切。如果牙齒或骨骼發育不好，通常腎臟功能也不盡如人意。
7 j8 h9 e9 k/ O2 u9 A' z; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O- V! C0 B; Q/ o7 V4 A
牙齦紅腫：胃炎或疲勞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]! O/ B9 h8 }( f7 y) d, \" x

3 r1 N" m# M1 S; C9 M$ z　　中醫將牙齦視為胃的一部分，因此若是牙齦呈現紅腫的症狀，首先就應該懷疑是否有胃部發炎的情況發生。若同時牙齒變得鬆動，並伴隨強烈的口臭等症狀，則表示是牙周病。引起牙周病的原因，除了鈣質攝取不足或刷牙刷得不乾淨外，同時也與過度疲勞造成免疫力降低有關。
) Y. e0 x* P0 h* B0 E% K- T  |# stvb now,tvbnow,bttvb
, z: h+ M) `0 b9 {7 s" ^牙齦出血：腸胃不好
# c) n2 t) K) }6 S/ i, P
3 x1 }% J4 D0 j1 A+ T/ q# u8 e* Q5.39.217.77　　牙齦容易出血的情形不僅會發生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也很容易在刷牙時出現出血的傾向。腸胃不好時，由於消化、吸收能力不足，使得血管變得脆弱，只要稍微遇到刺激會造成微血管破裂。強健的牙齒需要建立在良好的腸胃吸收功能上，因此要想擁有一口健康漂亮的牙齒，首先從加強腸胃開始做起。tvb now,tvbnow,bttvb: B# _) p; Y2 M' n6 _5 a7 J

5 R& P: X7 p! D% J  T2 u醫生提醒： * m6 U. q5 [% N! E9 ?

" O5 e2 [; y: b　　無論你怎麼愛護牙齒，還是出現了蛀牙。這時，你要小心，這預示著全身的骨骼衰弱。尤其是對於更年期女性而言，很容易發生骨質疏鬆症。
$ B% s, b6 x! H3 P, n公仔箱論壇
% W% ^4 i! \9 ~% B. r! Kgemini338: 聖誕月、送分月 + TVB 999 元tvb now,tvbnow,bttvb9 V* c5 r9 n6 a2 `

[curtlai]

2007-12-26 01:50 PM

TVB 999 元

公仔箱論壇/ o2 y. c8 Z* o, ^/ ^8 d

積分轉出

' @7 {3 ]) {) V8 t& e! Utvb now,tvbnow,bttvb
0 ^7 `' k, T4 R; U  C- a% w3 L[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 01:52 PM 編輯 ]

---

作者: FirePhoenix    時間: 2007-12-26 03:33 PM

thanks for sharing     :onion18:

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0