標題:
別讓生活的壓力擠走快樂
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2012-10-18 03:14 AM
標題:
別讓生活的壓力擠走快樂
人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
1 b4 Q4 v7 ^$ }, R% E
當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
: }$ h. g ~0 D& i" W# F! j
3 \' r8 m0 h9 s) N! C& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
0 U9 K( G" k, a ~
! _% S7 e( G1 S/ j0 l3 I8 K8 L6 z9 B公仔箱論壇
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
" z: b/ u& {6 p
8 J6 z9 N# j) I
人生，快樂是需要理由的。
/ m a4 W& h; m) ~3 f, g公仔箱論壇
5.39.217.778 I7 t; Q: @1 a+ h
不快樂也是需要理由的。
5.39.217.771 }, J9 c2 Z+ F! `
5.39.217.77% H+ B8 _) z/ I4 j, f) k0 a" n
什麼都有好的一面和不好的一面。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V- c/ m( {, f: ?9 F( P
# k |6 b4 Z& Z! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
# L9 @7 S" q8 b$ n
; f6 L" L2 a, i' T/ Z
關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
tvb now,tvbnow,bttvb/ N* \3 d5 j; g/ Y" S3 j+ f8 ]
5.39.217.77: s$ ^7 u4 o! C8 {0 C7 {* L
比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
5.39.217.77+ g; m/ D3 n9 |2 L, H3 P
; M' H1 Q$ c7 a2 ^0 V9 R$ R0 e
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
3 r' E; j1 v* v+ S5.39.217.77
. o/ l9 I" X6 V8 X, utvb now,tvbnow,bttvb
上帝不可能把什麼都給你。
公仔箱論壇' R0 l' R! [9 ]
$ u# S! n# T, O5.39.217.77
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
4 `+ Q {- M! v2 t, Ltvb now,tvbnow,bttvb
3 I7 w* o e B: ~8 _7 y7 g7 a
當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
tvb now,tvbnow,bttvb' R2 b S+ W2 O2 }+ J. G$ i
8 n8 q' w) q3 X
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
) @4 r3 w5 C$ Y% {! _3 t
5.39.217.772 Q5 i8 S9 E7 d. y! Z. o% o; B
所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
+ T$ z2 K, d7 P5 T
2 `5 B' }' R2 v# O( N0 g' d+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
' e, g' T. j+ J6 }
W' g6 {8 V1 U( u u2 }tvb now,tvbnow,bttvb
把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K, H% [" T0 }* i
* \) _, g% ]0 z1 k' h/ e+ Utvb now,tvbnow,bttvb
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
tvb now,tvbnow,bttvb8 n& x$ ~. p4 @- t4 _1 d$ y7 \7 [
) v: `4 Z- d! v3 atvb now,tvbnow,bttvb
不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
5.39.217.77- P+ V/ y8 b: H3 a7 U+ e
) ]0 `# F7 C: Q
收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！
# y& `1 S `3 y+ ]' Q
9 M8 j2 M) {" d2 t
讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
