| 5.39.217.77) d) x0 S2 L* \! W+ r8 K | |
【材 料】 | |
| 雞胸肉 | 1/2塊 |
【調味料】 | |
| 非洲雞醬 | 5大匙 |
| 水 | 100CC |
【醃 料】 | |
| 蔥 | 1根 |
| 薑 | 1小塊 |
| 鹽 | 1/8茶匙 |
| 料理酒 | 1茶匙 |
| 【做 法】 |
| 1.雞胸肉洗淨，用刀在雞肉上輕輕劃幾刀讓肉較易熟及入味，再用醃料醃約10分鐘至入味備用。2 s4 R# H! K2 f( G, n3 W- n$ g+ I |
| 2.熱油鍋，以中火將作法2的雞胸肉煎至約8分熟。 |
| 3.加入調味醬至作法3的鍋內，煮滾後關小火，直到鍋內湯汁收乾即可。 |
| 0 P: J* r4 {. o) F( ^5 T* ~
|
| ||||||||||||||||||||||||
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |