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標題: [中式食譜] 6道虾肉主打菜 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-12-19 12:07 AM     標題: 6道虾肉主打菜

蒜蓉开背虾 5.39.217.77) l2 L7 J! n3 _
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  原料:虾10只、蒜1头
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  调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。
' h- W5 Q, m- c  做法:
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1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。 7 B% j2 C- R' b) U% J2 [/ P6 z* W
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  2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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  3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
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% I9 x9 f; P. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五味虾
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  原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法: 5.39.217.77$ u. f. Z  p# C7 t0 a5 ?0 R+ T0 d( c) {
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1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 : D7 u& d7 w( O) \* H, D

! {, F. F3 o' A9 \$ y  2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
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* E. _  U6 m! o$ [9 {9 C7 d& q0 z5.39.217.77  3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。

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黑胡椒烤虾9 x' `( o2 B* O3 U
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  原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 公仔箱論壇/ ]' g$ S, `( J$ C6 [7 d. r7 P

$ W% f6 \4 e  j- i- l3 o; F5.39.217.77  调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒公仔箱論壇& x& |6 M2 A; ?' H( M
  做法: 公仔箱論壇( a% l5 E) f8 x
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1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 公仔箱論壇8 T( Q$ s7 l3 k" S4 o
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  2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。
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  3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N* y2 Q* n& i8 B( T4 g
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  4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
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锅塌虾皮菠菜
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  }) K4 u; [+ B; M' h( I  原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。 tvb now,tvbnow,bttvb2 B& }( R1 {( m+ j. [
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  调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。 tvb now,tvbnow,bttvb! `$ K, ~9 l0 o0 f- o$ s3 o

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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。
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  2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 5.39.217.77* H/ ]6 {; |' }: d
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  3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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  4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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5 m2 ~- C, c; G1 Q5.39.217.77酸辣虾仁烘蛋
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2 ^% R; Q( c/ d7 o. {" J- o5.39.217.77  原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。 公仔箱論壇( o/ ]8 g% r$ s- V3 z  B
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1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
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  2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb. [. F# b1 j- v

" ^! k8 p5 y' T2 `: o2 V) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
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" m* ]4 p# m& p2 g7 W5.39.217.77  主打菜
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& j6 x5 L3 c1 j) S1 T5 {公仔箱論壇  麻婆豆腐虾
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! N" J* s; B/ n% `9 `5.39.217.77  ●原料:
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  南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
( U/ r6 P1 H, V+ b1 x0 R: s9 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G- d6 u5 o/ d, K. F
  ●调料: 5.39.217.775 M' Q( Q3 C- r4 ^4 Z
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  盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。 tvb now,tvbnow,bttvb. l3 E, r. j  m( o
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  ●制作过程:公仔箱論壇' _: E) O$ S. I2 T4 o3 p/ u

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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。
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2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
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3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。" N. K1 U9 R% t: W8 v

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( P0 P5 ?7 R' a; |% jtvb now,tvbnow,bttvb4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。
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: d7 \8 k( m7 u+ d: X3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 w# X- K& q+ l0 ]0 L, n2 f
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5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。


作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:45 PM

虾子啊~稀饭~怎么做都好吃~
作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:46 PM

其实新鲜的虾白煮最美味~




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