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標題: [健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-14 02:28 PM 標題: 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼

◎紅血絲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r0 `6 i) {* ?4 y1 t4 ?
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 * ?, T" y( F" C7 E% P9 S
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 5.39.217.77! e! O2 a7 t+ D  }3 b
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◎黑眼圈
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 $ I7 Y# {5 Z, O) B
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇7 K+ a4 m2 @) r, t( N
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ 0 W; `: v! Y, S! V% W% {

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◎眼皮浮腫公仔箱論壇5 N. x6 r7 U" |  r7 q+ m
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ 5.39.217.777 e7 p. Y; l& w- [0 n* @, o
你可能體液失調了！ 0 o  b) x7 @  d
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ / v2 x" T! @: r# O5 e9 J
◎脂肪顆粒 8 T1 ~, S5 i& f3 ]: U7 T  P
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W; X* U* ?- C" M3 K  Q* Y
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
惱人小顆粒很快就會不見！
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◎針眼公仔箱論壇' [. n; S8 }0 M# L' ?; q9 C5 @
　別小看長針眼，日本醫學專家發現，
長針眼代表你的免疫力正在衰退， : P8 Q& Z2 Z) [% a& D! V
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P, ?+ D1 S: [1 P+ b
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 ; _2 z2 H1 [& i. W4 ^9 F$ w; K5 t
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。

◎眼白泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb2 E  a* h! A1 H8 {! ?& k  Q$ y: O# Y
　可能是肝、膽出了問題。 0 y7 u2 Q/ X; F8 f8 L9 ^' ~
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j1 Q5 Y4 o! S$ G) _
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `% K# h% ~- k+ Y2 t4 V$ B

嘴巴告訴你的六個密碼  5.39.217.77, e$ k2 [. n6 X1 A' U. p
◎唇色發白
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，公仔箱論壇# a* R* [- l3 J& C1 L  [
從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅 - l2 v. E/ l; }. j
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 5.39.217.77! [! n* V5 D, n% [& f, }  C
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。 tvb now,tvbnow,bttvb1 T# c" C7 Y: @. G. v
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 5 x/ l$ ?: Z7 O% Y! x5 T7 `

◎嘴角破裂
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，公仔箱論壇) V3 o" ^4 ]! E) Q5 p
很可能是早期胃炎的預警。 5.39.217.777 u9 Z" t9 d6 o6 C# |: M& x1 }
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 5 Z' R" Z8 V8 h* I' i
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 5.39.217.772 B0 q3 _3 p2 M* o0 a9 L( }$ `
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
◎嘴唇乾澀
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，公仔箱論壇' l% y. y3 X& _# ]+ [& J
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 / A1 g: v; i7 k- R$ M8 G/ b
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◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 " r4 y5 L: m6 J4 Y

◎流口水
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
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舌頭告訴你的六個密碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |3 w# ~* p  A) x
◎舌頭振顫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i1 `2 e4 ]3 R1 s
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 5.39.217.770 B6 m2 x; A) ^+ ?* Q6 _* F  B
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 tvb now,tvbnow,bttvb( O8 i/ V2 d! H% v) u) N0 ~
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
◎舌頭發紫
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
◎舌苔太厚公仔箱論壇! K6 d) x9 _! r3 x3 U4 K" w
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去， tvb now,tvbnow,bttvb% ^, _/ k3 b0 Y1 |0 }8 J2 \
可能是腸胃功能不良或飲食過量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U; ^. Y% g) |, F- G
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
◎舌苔太薄
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。 tvb now,tvbnow,bttvb$ P# D9 b8 y3 G# P6 ~5 A8 }
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。 5.39.217.771 m- c/ Z) w( A( ]& [2 j
◎舌苔泛黃 + E2 r' G2 L4 v
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E" X( O4 G% {% Y9 w
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K9 ^. {* g4 I; _% F: l# o
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 ' y, [6 P7 t0 F  T1 y, f
◎舌苔泛黑
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇) {, e* M9 q  f* R, w/ s  [
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。) ]+ h. i, b& E2 W8 @9 y) W

鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 tvb now,tvbnow,bttvb; t  ~, p2 X7 P% M
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 tvb now,tvbnow,bttvb+ b. S/ [8 z" t* S9 P+ ~
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◎鼻翼掀動
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！公仔箱論壇8 A8 p  p1 Y# J4 X
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u/ _1 ~3 e4 ]1 K8 b
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮， 7 m" n9 `: y) P7 N" n8 J0 A( N
很快你的肺活量就能提高不少！ " y3 e  v6 L; R+ q( b+ F
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 : l' O( m- m* D5 e1 w  \
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H4 i' A0 E( p' v7 D2 e
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。公仔箱論壇: x: O. {1 i# Z$ T/ Y7 K6 l) Y+ A
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。 " H0 S& \/ @8 j
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。

臉頰告訴你的三個密碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x9 K+ m, r4 w6 p
◎臉頰發紅 $ `. i+ z; \4 k' t
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 ) v5 D: s9 ~6 I# w' Y
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb) \5 u1 N) H9 n6 Y4 j2 g
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 5.39.217.779 V+ h) u7 W2 ~
◎顴骨上出現皺紋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P+ O! V, {. H8 \
　可能是肝臟功能異常所致。公仔箱論壇1 n- B1 N0 q* L
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

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