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標題: [健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-14 02:28 PM 標題: 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼5.39.217.77+ o. }% V# j& ?0 x. x1 ~

◎紅血絲 + {2 d- E4 Q' k. z0 f) h2 F
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 5.39.217.77, D( y" ~8 ?; {3 Q* W1 w
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z* [9 G0 f% E4 [% u0 q* p4 L
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◎黑眼圈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g4 Y$ z  P. t5 d4 y
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 . Q# l! z5 c" L) n# Z  U
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇) K% h, ^3 \% ]% A5 f# ]2 E
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。公仔箱論壇: @/ f/ j! A; X# _; z7 t  t
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ ; ?9 ?: E, m' c5 n


◎眼皮浮腫 5.39.217.77$ F8 x/ M/ ~8 X; A
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ 5.39.217.77; M' i$ [( q) ~# C7 v- h
你可能體液失調了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {3 N: k% W% I2 o9 w
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 tvb now,tvbnow,bttvb: U+ p: u( P$ i; w1 A  ^0 }
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 - `9 p$ I& `. q% W5 {. j& L
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
惱人小顆粒很快就會不見！


◎針眼 5.39.217.774 b7 o/ f( G0 i8 K& Z  _
　別小看長針眼，日本醫學專家發現，
長針眼代表你的免疫力正在衰退，公仔箱論壇3 ^3 A9 m# Y% L  D
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q" p: ^. b- _! R) Z  `
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q, M5 ?, d3 l8 [5 ~3 N
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     $ n1 Q8 P: ]/ G. M' |' a9 W
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◎眼白泛黃
　可能是肝、膽出了問題。公仔箱論壇( U5 `. J( p5 I1 p
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 3 F3 u3 H" G& z
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ 5.39.217.776 @* ?* a+ u1 ^4 l5 @
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嘴巴告訴你的六個密碼  . \, u# N& ?& _
◎唇色發白 ) l! Y# F- g8 Q
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， tvb now,tvbnow,bttvb" u7 m: U& @7 h# U; T
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， 5.39.217.77" J. d) E$ a1 n4 @* ]/ Y7 k
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y, x& E- H) Z( e! R1 t
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y: ]; x0 x3 R4 Z% ]6 D8 t) _
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o. I. @0 @) E0 ]+ W5 A
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 " l1 v0 N, |; S( b
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◎嘴角破裂 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h  ^( W, B4 {7 D: n
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
很可能是早期胃炎的預警。
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 5.39.217.77, n2 R& u4 t. w$ R5 H; }) o$ Q
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m+ Z( w( U* s* G5 F6 q, L" x
◎嘴唇乾澀公仔箱論壇/ ]7 V; X# q/ y( Q
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 tvb now,tvbnow,bttvb2 F5 y1 p" H) ]8 u! T9 n) c! f
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， 5.39.217.77. q) e% N/ l, I) ~. j" k6 Q9 M! O
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 3 o7 x0 Z4 j- R  B! K

◎口氣不佳 5.39.217.77( Y# v) N8 p9 `) @2 _+ ]7 s
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。

◎流口水
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？ tvb now,tvbnow,bttvb4 e% c3 g* e. J1 M3 w7 L8 N
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。 tvb now,tvbnow,bttvb5 t) N/ m: [& e* u' }
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舌頭告訴你的六個密碼 5.39.217.778 F& Y& j: u3 {
◎舌頭振顫 5.39.217.77/ l$ A3 r$ w5 w! Z8 r
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ 6 D/ e2 r( \. X) P8 X. S, S
◎舌頭發紫
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
◎舌苔太厚
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
◎舌苔太薄公仔箱論壇. X( a$ D# I( F' Z9 U
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。 ( P# M5 {$ A* k
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。
◎舌苔泛黃
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！ / \- }) R* W( k2 ~4 @4 t6 A. n
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 : K) b7 H$ s9 X( b4 ~) o
◎舌苔泛黑 5.39.217.770 \2 p; H6 w$ `
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 , P  F: ~- A. j$ E
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb3 C0 l* T4 K0 r- @! q
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鼻子告訴你的六個密碼 4 }, I0 G: n& q4 k
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◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 4 Z  u3 K5 C" I: H% l6 }
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動 # [( |6 c& Y3 o4 X
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t* o3 {, a7 l; |
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮，公仔箱論壇0 L  B/ A- F0 M; l
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 5.39.217.779 R7 V3 p" j( q
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅
　這可能代表肝臟超載了。 ! d# U/ G# p. i0 t5 }8 C1 G
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 5.39.217.77. j! a3 M; j9 V
◎有時流鼻血
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |3 Y1 `. U( f  Q( x$ d( t! s  H
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m' v0 m- F6 D8 L
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， 5.39.217.778 B  L$ V* ?; a" F8 H0 S$ u
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的三個密碼 5.39.217.778 X* G) M3 a- L
◎臉頰發紅
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 * u: v% T0 q) c8 Y
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。公仔箱論壇: N8 ]1 ~; {' w! G0 R
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白 5 o8 ]" n) ~- N; j- R' l
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。tvb now,tvbnow,bttvb  K" C+ d( _1 L* h. k/ Z
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 5.39.217.77( t3 J. {) N: Z
◎顴骨上出現皺紋
　可能是肝臟功能異常所致。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _, _6 }+ A. u  J
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

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