標題: [中式食譜] 秘製醬一字腩排 [打印本頁]

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作者: nd126    時間: 2007-12-18 05:19 PM     標題: 秘製醬一字腩排

秘製醬一字腩排tvb now,tvbnow,bttvb& `' Z! j, ?, p6 K: y

# [" e" ~# l- w! K一字腩排 1000克(2斤)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x5 d- S2 D5 }3 H& w

* O2 B# C, x5 p; V$ d* W混醬材料:
" R# n* d# W6 L0 I' k6 L+ ~( E磨豉醬 1湯匙5.39.217.773 J8 H# n# N/ c% ~
海鮮醬 1湯匙
# b& H; X% H: {5.39.217.77茄汁   1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^; U; g  l. n1 \' H! t% q
生抽   2,湯匙
5 T  E) t8 u" c5.39.217.77少許酒5.39.217.77' W0 [7 A9 w& z4 r
混合
, v! G/ A$ g6 G( R. C, {8 n- J
+ a4 h: ]2 ^* P' h7 y1 Q' R9 X4 Q公仔箱論壇調味料:
4 o  e; K/ J: X' e3 }5.39.217.77八角 2粒
. u$ r$ ^: n; ?6 g冰糖 少許
" M1 f2 E2 K% i# v; ~5 O- G公仔箱論壇薑 4片
0 p% ]% J$ i2 w2 O蔥  2條tvb now,tvbnow,bttvb, Q) Y; X* c3 e. e# g
水  1杯或1杯多少少) B" F7 _5 x6 j. L* ~
生粉1茶匙5.39.217.774 ~! m, _; r* |' ~; X4 `2 p& N
4 h: S2 y" ~: w) @1 n- l. o- ?( B
先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
! K5 ]6 l* X! P2 T  b5.39.217.77下腩排 2邊都煎到微微金黃
" ~; P" {9 K% K! i, Y% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色
. a! r' u  U8 {$ ?; Ctvb now,tvbnow,bttvb下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖公仔箱論壇* J+ C" f4 u9 X2 r% F
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可
& e$ o$ q( R7 L6 n1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o- V, F2 i$ ]8 ^, b5.39.217.77配菜:
5 y: @* u1 n* G% b青菜150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _( n  K6 W* k. `" |: d! G
加少許水焗3分鐘tvb now,tvbnow,bttvb$ t. v: j- x' r7 W: `0 b8 P
炒熟即可

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作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:49 PM

嗯……喜欢这类的菜式～

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作者: nd126    時間: 2008-1-15 01:07 PM

glad you like it  ^ ^

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