標題:
[甜品]
南瓜湯
[打印本頁]
作者:
甘仔超
時間:
2007-12-17 11:57 PM
標題:
南瓜湯
- q' q3 [0 r& q- h
$ Y6 H' t Z3 A1 x: O
幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
) }* w1 L5 C* I9 ntvb now,tvbnow,bttvb
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
4 t7 D- [6 j Q$ O' k3 R6 Z公仔箱論壇
咁就POST個湯上嚟啦.......
" Q: f, n$ y: _1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
. o5 q+ d1 x' V" b( J6 l) J公仔箱論壇
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
( \5 K% c3 b" k. h) S
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
5 n1 O2 t/ i e4 l/ ~- k- D
/ G4 {: v9 a# B: y公仔箱論壇
材料 :
3 }* J/ T9 U' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
5.39.217.77% ]* }4 I3 ?! C5 k. g
洋蔥 半個
) X" {) V! T: T# y q+ @
蒜頭 2-3粒
5 }9 b3 Z8 R9 n# e K0 Q" h
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
# E/ s5 ~( W+ H) s
忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
公仔箱論壇6 Z/ c4 L( K$ Z( e- ]
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)
" g( @/ [$ f0 W( y% t& j6 `
tvb now,tvbnow,bttvb, a! v5 }3 C; `* w, m$ ?& A
5.39.217.77! M' p$ ]0 e) y+ U6 N. w$ N
2 w6 m, V. F( A* U( U, |
調味 :
$ N# K. B, z) F/ ^/ Otvb now,tvbnow,bttvb
糖 1茶匙
; v8 m& D8 X* x7 r* K9 e' w
鹽 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb3 O4 U' R" }7 B4 ?
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
% o+ v1 U3 U5 w# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
3 Z6 A2 ^6 J2 z# \( g6 |) C3 h
# K- f% P v5 L) L7 I& s5 i. _tvb now,tvbnow,bttvb
做法 :
/ Z* l1 U7 ]3 b* V& A+ _) i
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
5 e% ]- v. q- |: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y5 `. t5 W4 H: Z4 c% k5 B3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
\; F4 E: L3 [: B2 C6 K; Y& r
( L! e2 A2 l" ~* `) W5 r9 V; V" v公仔箱論壇
3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \' U: K' K, H5 F& G6 X9 [
& _) A" r& i! e% a4 f6 U: y/ X4 G
4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
2 G' H9 N: E0 |( O
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
* Y+ I! |7 F/ O) }- F2 \9 p( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ]2 M. b: H0 q, p" c" g* p
6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
+ r4 q& I3 @: f# o' ]公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb% o, K: U% P) X1 l$ ~* c$ W3 P/ |
上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
L$ l, U7 Q5 D: r9 n8 g+ [
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0