芬蘭研究：多攝取番茄可降低中風機率芬蘭一項研究指出，飲食中富含番茄可降低中風機率。 ( I: P1 I7 r% E( N( A! |5 ~0 Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.774 c6 O+ M5 T$ O. d$ K4 m
這項研究主要是針對茄紅素的影響；在一般食物中，除了番茄外，紅椒及西瓜都含有豐富的茄紅素。tvb now,tvbnow,bttvb/ f, U2 w/ }9 {2 g1 C+ C( l! W
% \3 a, a g# b" Q3 }) O4 h1 d$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東芬蘭大學（ＵＥＦ）的研究團隊，針對1031名46至65歲的男性進行了12年的追蹤研究，結果發現在血液中，含有茄紅素越多的人，中風機率越低。5.39.217.77) L5 R' I0 w2 Q; |8 t0 b* K
% w. i, J3 X1 ?9 j( R5.39.217.77研究中指出，經常大量攝取含有茄紅素蔬果的人，可以減少罹患中風機率最多達百分之55。公仔箱論壇4 A; P1 A; g2 { w, b7 o D
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另外，在這項研究中也發現，平日飲食富含蔬果的人，中風機率也比較低。因此研究團隊建議，最好每天至少攝取五份蔬果，不僅有助降低中風，同時也有益健康。
