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標題: [中式食譜] 香辣羊肉火锅 [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2007-12-17 10:57 AM 標題: 香辣羊肉火锅

这几天天气冷了，想吃炖羊肉，又想吃火锅，最后决定把这两样混在一起做，效果还不错。发出来和大家分享，手机拍的效果不好，凑合吃吧！公仔箱論壇, W) g; {( f* ]* c5 M
（1）带骨羊肉剁大块洗净过开水备用。 0 r2 [5 H* y; i+ k# N$ H4 n0 v; b

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（2）佐料。葱姜蒜，大料，陈皮，草果。5.39.217.778 {5 \6 V5 n1 F# m, h

（3）十种药材洗净备用。党参，红枣，白术，茯苓，甘草，当归，枸杞，白芍，黄芷，肉桂。 tvb now,tvbnow,bttvb2 t7 g' o: ]+ H$ T3 _! o* U

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（4）炒锅上火加少许油，待油热后加葱姜蒜干辣椒爆锅，即刻加入三大勺郫县豆瓣辣酱炒香，加入羊肉及料酒，生抽翻炒。

（5）翻炒片刻后加入盐，糖，花椒，大料，陈皮，草果及药材。加开水至八分满大火烧开后转小火加盖炖。。。。。tvb now,tvbnow,bttvb) J6 b8 G/ k; Q2 a. V" f1 e

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