標題: [中式食譜] 鱼香苦瓜 [打印本頁]

---

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-16 09:54 AM     標題: 鱼香苦瓜


5 t; ]7 i. Y$ r9 G% h3 x- x, i5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb) i8 I& n3 |4 e' H* f6 [
喜欢吃苦瓜，也要想法子吃鱼香味儿一直很喜欢，就它了
' O  M' D4 ~( j; D0 p4 A
8 Z( V5 z% {3 t: X/ n  h0 L& a材料：
# o* U8 e4 o( _! \6 b+ R5.39.217.77苦瓜，辣豆瓣，醋，白糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f0 V: r$ V8 [* G% F! z# ]

$ a9 i! r: y$ Q1 f$ C  d5.39.217.77做法：　
: m% P- v) @8 i9 f1．苦瓜洗净，焯水，过冷备用
+ E) v& f2 @. z: Y/ E, c8 f2．炒锅入油，１大勺辣豆瓣，１小勺醋，　１小勺白糖，两大勺水，小火翻炒均匀，倒入苦瓜，　翻炒一会，勾芡出锅

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0