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標題: [中式食譜] 中式牛仔骨 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:10 AM     標題: 中式牛仔骨

材料:
  M* e" W: J7 r- u" V" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛仔骨 500克切中塊
% c4 M# T; c2 r3 T7 T& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1個切條
3 ?% `: z: z; J( M7 ^+ `) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個切角/ M8 s+ M% ]1 B
蒜茸 1大匙 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k1 N( V1 Y3 t3 ?+ ^2 d
水1大匙
" F5 H2 w: K) n, s% o! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1大匙+ i, y$ H4 [2 n- H+ W
麻油1小匙5.39.217.779 n5 Y: K9 s$ t
糖1小匙
0 l0 O* G' x  \0 K8 {5.39.217.77梳打粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Y" c) U0 [: j( o# M$ j0 }" ^
生粉1大匙
  m! b# ?1 j# O8 b: ^公仔箱論壇芡汁用:tvb now,tvbnow,bttvb) _! z; ^+ h- X: T5 e
水2大匙/ l+ j! b, r9 _: o: L0 q  U! W/ d9 b
浙醋2大匙
& V1 ]" C$ H$ ltvb now,tvbnow,bttvb茄汁2大匙9 H7 r6 R* E* ]* j  i+ e
糖2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 `6 Q& Q( A! N! m" r) w
鹽1小匙公仔箱論壇1 c. j/ q- J: Z
生粉1小匙
3 W6 @" X4 r0 a5 V5 g( k' L公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 Q& H; Q2 n8 v$ c  b
1. 用刀背拍鬆牛仔骨,加醃料,醃約三十分鐘。
1 i& h1 S2 I+ O- ^$ ?3 i: l, U! b/ [2. 加4大匙油,中火,煎牛仔骨至兩面呈金黃色,起鑊。公仔箱論壇2 q, m4 L0 A- ?! G7 H+ C; K5 O
3. 餘油,爆香洋蔥、番茄、蒜茸
7 `/ y7 M: f7 O2 {, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入芡汁,炒勻,煮沸。公仔箱論壇+ X' l3 h; R: A6 P6 W$ A
5. 加入牛仔骨,稍炒,收汁,即成。




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