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標題: [中式食譜] 中式牛仔骨 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:10 AM     標題: 中式牛仔骨

材料:tvb now,tvbnow,bttvb; {% X/ `% P  H9 O8 T/ s6 @& Q8 O, j
牛仔骨 500克切中塊公仔箱論壇0 _2 n, M, S- I
洋蔥 1個切條
( C5 G: q1 Q& ]/ D番茄 1個切角5.39.217.77: }) s# c5 z2 Z" I1 {* W& U9 J6 K
蒜茸 1大匙 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f8 J' k+ C. f
水1大匙
/ o% E, i- c& S( J) L+ ^$ i# N生抽1大匙
; `/ u. L9 J- B+ n' X+ o) \# J5.39.217.77麻油1小匙
4 r7 j4 i1 C1 X3 C! A糖1小匙公仔箱論壇: M7 {7 V4 V( S9 i
梳打粉1小匙. Y& f  @+ e" L  _$ ^# n( c( X
生粉1大匙
7 z" y9 a7 o1 {5 {- S% J  g芡汁用:5.39.217.770 x- Q& B9 O  D/ y0 d" R/ C6 P$ V* ^
水2大匙
" N: Y: {+ c9 v4 G公仔箱論壇浙醋2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |. u, R& e+ |, O; C% H. p
茄汁2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D9 J+ S3 \5 R1 m$ [- q" y
糖2大匙
4 D4 H( p# J2 ]1 {5.39.217.77鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 S) B, ]/ u; ~" M
生粉1小匙
0 w. u9 W- x/ l* z- |公仔箱論壇做法:6 j" X# s* C4 p( a- }1 W& t7 b
1. 用刀背拍鬆牛仔骨,加醃料,醃約三十分鐘。
. O1 e" R! |- D2 gtvb now,tvbnow,bttvb2. 加4大匙油,中火,煎牛仔骨至兩面呈金黃色,起鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n4 o% ^7 z4 a9 {
3. 餘油,爆香洋蔥、番茄、蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb* G. a* d! }7 z* ?! j+ E1 r' D
4. 加入芡汁,炒勻,煮沸。5.39.217.77, K  l5 ~0 v& H  x
5. 加入牛仔骨,稍炒,收汁,即成。




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