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標題: [中式食譜] 中式牛仔骨 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:10 AM     標題: 中式牛仔骨

材料:公仔箱論壇* X9 J: \& x: y; B
牛仔骨 500克切中塊
( d* d- X( h* h1 S洋蔥 1個切條
+ n5 z) Y' r7 g+ Q: v7 k5.39.217.77番茄 1個切角
* _3 \4 {: q% e, l; K9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1大匙 調味料:
5 m# f* V/ {  T7 A) M公仔箱論壇水1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# g7 R' M' P' Q- ~8 s1 C
生抽1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x9 ]1 [: E1 B" s6 I
麻油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# m9 j) ]5 |9 d  d! J" E
糖1小匙公仔箱論壇( Q$ i) k+ J& Z0 @* U
梳打粉1小匙8 H7 T' A, p4 o7 S4 W: p0 G
生粉1大匙, |1 \+ c- i* O
芡汁用:公仔箱論壇  W# o) F2 o: a+ a: T& B! o
水2大匙
/ ]4 l0 n! e( y2 q+ Y' F9 ]: a浙醋2大匙tvb now,tvbnow,bttvb% j0 K  Q* d* M! s, a9 Z
茄汁2大匙
, O& \4 D, u! }8 p, ]1 }3 f$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2大匙: d3 a9 {, n. D
鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( b! r+ H. }- t# Q
生粉1小匙
' Z/ t( R; V9 W& P+ t" f: }公仔箱論壇做法:, C, ?+ }" Y& M: ~4 N3 g
1. 用刀背拍鬆牛仔骨,加醃料,醃約三十分鐘。
9 u: A' h; N) j1 }: htvb now,tvbnow,bttvb2. 加4大匙油,中火,煎牛仔骨至兩面呈金黃色,起鑊。
+ t9 A) H, a. O& @; v# M' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 餘油,爆香洋蔥、番茄、蒜茸$ x& V5 c# C, D; ~
4. 加入芡汁,炒勻,煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x7 f3 ]& B3 `6 D- D
5. 加入牛仔骨,稍炒,收汁,即成。




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