女性乳房的健美，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。 + t" @' {5 Y) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G/ ?' \% W! M0 K4 n$ m6 u' e3 w
一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多，所以乳房大些；体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。 7 h( k7 t* `6 p& l$ atvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77& M# n' r. R0 v8 K
为促进青春期乳房发育，或是避免中老年后出现乳房萎缩，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。 tvb now,tvbnow,bttvb% ^, v& P/ u, [% Y# \( J4 h$ f& k. D K
J: X+ V: m& A8 V+ w" O/ W8 h2 Utvb now,tvbnow,bttvb 维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。 . P1 L% O! q1 T% ]5.39.217.77 4 x; J. o. j$ ~3 _+ h
因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。 8 w( G1 @. y* K 5.39.217.77% i$ }( b+ g2 X- P3 K
对于乳房发育不丰满的女性 % w; m5 N+ J7 D8 ltvb now,tvbnow,bttvb 6 } L( E- {: U% V8 z0 ?5.39.217.77 还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。 ( k) t# Z9 @! P) Y* O; w* m 1 e C8 H9 f' n; B6 `, c) J 乳房保养食疗菜谱 公仔箱論壇/ u1 V z) B, q! ?8 l/ A
5 J3 A, C+ L7 p. ^% T3 Z* T公仔箱論壇 豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。 . {0 f3 @, ]( `' V. l, p' n2 @( l
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海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。 * m% O5 A5 ?% Z. X' ~) u ! b4 J9 b. G% Q; P7 }6 f' htvb now,tvbnow,bttvb 荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。作者: 2857233 時間: 2007-12-17 02:39 AM
