標題: [西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵 [打印本頁]

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作者: puma8811    時間: 2007-12-14 08:19 AM     標題: 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】
& ]- i: x; P! e蝴蝶麵三十公克5.39.217.77/ S$ Z* r4 s! w7 {, W  H0 c. e  n
日本南瓜四分一個
& U" P7 F& M( O" y/ H( q0 z: ~蕃茄四個(細)% g9 {( p" N0 k/ F- j
雜菜一湯匙
+ Q- R' Z9 E* w" k, l2 X公仔箱論壇蒜頭二粒(切粒)
7 b) h  u7 ~% s, utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥四分一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a0 i. b' ^% m5 r
幼鹽半茶匙3 H9 S: o4 _" f0 F4 Q
胡椒粉四分一茶匙
" D: [% @7 D% M& o' f4 r意大利香料半茶匙5.39.217.771 [& `$ m% y. Q3 B# i$ t
青雞湯四分三杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y# Z2 X, i* [) j% [) B! [
橄欖油三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. }* Q' w# K, q. ^* @9 j6 r9 y

6 v" @! M( y! M$ O# b% R5.39.217.77【做法】
$ H% [7 _- V# F8 A0 {9 H- B$ X5.39.217.77(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。! k3 k- o0 r; W9 p# f, B* J
(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。
/ n, t( e1 e9 O7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。3 |2 |0 `) W. O5 f
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
9 |  X* [) Z* s; x8 O2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o# I6 d, Q$ f4 ~9 X# m+ |: z+ Z
(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。

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