標題:
[西式食譜]
意式南瓜蝴蝶湯麵
[打印本頁]
作者:
puma8811
時間:
2007-12-14 08:19 AM
標題:
意式南瓜蝴蝶湯麵
【材料】
+ G# _$ d, m2 K+ d; w, {# P
蝴蝶麵三十公克
1 X( J( Z- X! s$ W9 W8 ?5.39.217.77
日本南瓜四分一個
tvb now,tvbnow,bttvb% _/ G7 D4 Z/ Y. P; u8 Q' M, M
蕃茄四個(細)
1 { h( Z5 i% g5.39.217.77
雜菜一湯匙
# c. D3 G3 K: |+ Ctvb now,tvbnow,bttvb
蒜頭二粒(切粒)
: K) k+ o, H* q: {8 r1 V- `
洋蔥四分一個
( G5 R/ _$ K5 q7 K0 I& A' e @* X2 S5.39.217.77
幼鹽半茶匙
% x, @! X3 m' [( ~7 |! t
胡椒粉四分一茶匙
$ a3 |: S m3 A! i$ }( X7 ntvb now,tvbnow,bttvb
意大利香料半茶匙
|/ u, m/ x( S2 i7 L# e
青雞湯四分三杯
8 o6 v! O5 J q. {3 U公仔箱論壇
橄欖油三湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ } b0 m3 Q! ?& R# x
' Q g) j. R6 E( t1 G
【做法】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C4 n1 t8 L6 @ e1 F% }' h0 I
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。
公仔箱論壇+ J2 K& B+ Q6 m$ B7 W4 h" g
(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @/ n, s9 k0 R# ^0 F" ]3 z
(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。
+ Q9 [6 i7 o/ h/ c2 ^0 E* btvb now,tvbnow,bttvb
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
: p' W+ E1 \8 b9 [
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
公仔箱論壇) X' P& c" I5 i8 O- ^6 k6 X& {
(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
