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標題: [健康資訊] 熱浪襲人　老人是中暑高危險群應提高警覺 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-13 07:14 AM 標題: 熱浪襲人　老人是中暑高危險群應提高警覺

這星期以來天氣燠熱，熱浪逼人，中暑是酷夏常見的情形，醫院在急診
及門診接獲民眾因頭暈、頭痛、暉眩、噁心前往就醫，經醫師判斷為因
酷夏所引起「熱病」的病例。壢新醫院副院長黃忠智表示：在炎炎夏日
常見熱病、中暑就醫的情形，尤其以老人居多，可能是因為老化造成溫公仔箱論壇- }- N2 Q% F/ X$ y
度調節系統衰退和有慢性病的關係，較容易引起老人中暑的情形。公仔箱論壇+ h4 |! T/ J6 K0 y; P! [0 i
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老人為中暑的高危險群原因有三：

一是因為老年人感受能力差，對高溫的判斷不敏感。本來中暑的最早症公仔箱論壇% U8 H" N+ Y/ A* j
狀是大量出汗、心煩、口渴、疲倦，繼之體溫升高、頭暈、嘔吐、下肢8 |/ s2 ^% b2 E' v: V1 j4 Y. R
肌肉痙攣。但是，有些老年人因感受能力遲鈍，尚未察覺到中暑初期症) w1 |6 Q, }1 x: i* f2 G
狀時，就已出現了虛脫，甚至昏迷。此時體溫的升高超過了人體散熱的公仔箱論壇. I" u5 `' z4 F
能力，腦細胞受累並可能永久受損，短時間內可能危及生命。而且，老公仔箱論壇7 s& ?( t# X) K% H$ T, y
人中暑容易出現神經錯亂，不能準確講出中暑的感受，容易造成醫師誤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D/ m5 _5 g7 y  m7 c  {
診。公仔箱論壇' L6 k( \/ J# ^3 @$ s
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二是老人的調控能力差。而人體的老化使下丘腦之調控機制難以啟動，公仔箱論壇1 t% y) q7 m! A0 m6 \1 E
無法在體溫升高時，增加出汗並使皮膚血管擴張予以散熱。而且，患有tvb now,tvbnow,bttvb' m3 G  N" D- L- T
慢性病的老年人常用的一些藥物也會影響汗的排出及血液流動，如抗組5.39.217.771 N2 C6 u! o. [2 D' \5 a5 W
胺藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、抗震顫麻痹藥（如：左旋多巴）公仔箱論壇% @& H! a! M; r4 M) X3 j
、抗抑鬱藥(如阿米替林)及利尿劑等均會影響人體散熱。因此，老tvb now,tvbnow,bttvb6 m. @/ v2 K( F7 Y* g5 ^' B; g
年人尤其之年老的病人更易發生中暑，且症狀嚴重。
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三是老人多患有心血管病、糖尿病或其他疾病，造成他們無法與高溫抗* }+ V5 {) ?! N. b+ ^' i
衡的。酷暑炎熱會使原有病情更加重，例如，為增加汗量並使血液轉移
到皮下，心跳必須加快，這可能使心臟病患者發生心臟衰竭的情形。

為避免家中老人發生中暑的情形，黃副院長提出幾項建議：
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一、多喝水，一天至少飲用2000cc以上的水分。
　　在炎熱的環境中，要經常喝水，不要等口渴才喝。
　　一出汗就要及時補充體內水分。
　　一般情況下喝茶就行了，出汗多時應飲用0.3%的冷鹽開水。9 f7 F4 K1 |, m2 k

二、多洗溫水澡。9 G, R* h, u+ W2 p
　　水能帶走暑熱，可以在家沖個溫水澡，tvb now,tvbnow,bttvb+ t6 [2 a  l# u3 h9 y" E* U7 Q
　　使皮膚微血管擴張，增加散熱。/ p. f4 D0 i  z

三、減少產熱。
　　除早晚鍛鍊、納涼外，中午不要外出；
　　必須外出時，戴上太陽眼鏡和遮陽帽，. Z$ S1 g4 C8 t! u( q/ K" f3 l
　　並穿上寬鬆淺色衣服，以免吸熱。
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四、隨時攜帶防暑藥品，例如：薄荷條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z/ t. s* [2 g7 w- E' T

五、避免飲用酒類及含咖啡因的飲料。
　　因為酒精及咖啡因成分有利尿作用，5.39.217.776 i2 v; I: i* b) N
　　反而會加速水的喪失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b) }5 A+ r5 R# `$ d
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六、避免飲用含糖飲料及甜果汁。& X2 ?8 p' A8 t, f6 b" x
　　含糖飲料會使體液向消化道集中，- B. H) w: f) h# K3 i4 P
　　減少血液循環量，不利散熱，因此均不宜飲用。tvb now,tvbnow,bttvb7 l) u3 q4 q! `' E

七、定期做健康檢查。
　　在每年高溫季節到來之前，進行一次健康檢查，5.39.217.77, e- k- f3 |" F% k
　　凡患有心臟病、持續性高血壓、活動性肺結核、
　　肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等疾病的人，
　　要避免在高溫環境中生活、工作。
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八、早期治療。. b' K6 o: I& e8 R& C/ u
　　一旦有疲倦感、頭暈或覺得身體發熱，
　　就應立即到陰涼的地方稍作休息，
　　必要時早到醫院就診，以免中暑發展到嚴重程度。tvb now,tvbnow,bttvb7 O* R9 j7 ^! g

九、避免讓65歲以上的老年人在家中獨處。" w1 ~7 u2 t) D  H+ ]! |
　　在這種炎熱的氣溫中，
　　不可長時間將他們放著獨自一人而沒人陪伴，
　　在必要的時刻可以照應，以免發生中暑身體不適，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d5 e2 t# u1 |
　　沒人發現的悲劇。

呼籲在炎炎夏日，民眾應多注意家中老人防熱散熱，水分補充
，並做好事前預防中暑的工作，就可以避免老人中暑的悲劇發生。

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