標題:
[健康食品]
甩掉十大不良飲食習慣
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2012-9-11 04:29 AM
標題:
甩掉十大不良飲食習慣
健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
r$ a4 ]0 B2 `+ R* ?% c% }tvb now,tvbnow,bttvb
影響。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c1 Q! s6 R, R8 f$ E7 G
3 |- \; x5 K3 E9 x# m6 }7 j$ Q
電視佐餐， 食不知味
2 S0 K+ \% ^. d r+ Ltvb now,tvbnow,bttvb
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
公仔箱論壇1 { }8 c& N! L, R" R6 p
. y. W) T9 V. Z8 r) n/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
潤喉片當糖，口腔“遭殃”
% x0 W4 u: \* m9 W* S" E0 e公仔箱論壇
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
% i9 v, @8 Y7 u" C ?) M9 y: w$ r
* t r% m$ c/ Y2 X! H- n
偏食肉和蔬菜，很“受傷”
5.39.217.77# D% n% N+ e& j
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
" p& M; }3 [/ ^9 J) T) j- `; Z公仔箱論壇
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
; j! ~) h6 v: k( q X4 s6 n
Z& Q: ~ a. W3 Q5 j- z0 \& i" @1 j/ [公仔箱論壇
零食當正餐，上課昏昏然
; Z) S% o2 v% e* E. w* H# C" e
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
tvb now,tvbnow,bttvb7 v, {3 e* P! q8 e! ?& `( a4 Y* P
& Z" l: j8 H$ I7 ]4 q4 [4 c6 Z. Ptvb now,tvbnow,bttvb
電腦好玩，腸胃受害
tvb now,tvbnow,bttvb9 X- c# |# N! f
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
, v: ^* |5 U7 ]6 ]5.39.217.77
% p0 [3 p% `1 o# }3 T3 O" k9 _0 h/ Y& P5 H
食色素超標食品，慢慢損害健康
0 r5 t; o/ O g. Ytvb now,tvbnow,bttvb
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
公仔箱論壇% B2 B7 R# K4 ?& j# B5 ]/ o
標的食品對身體極為有害。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I$ I, L$ X; B# X' g" V X. b
% P7 i8 G! h9 S
常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
% `1 M* x5 Q$ Y3 r5 R! y) N8 q" |tvb now,tvbnow,bttvb
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
) \- V7 E: ?6 o6 F0 D- C
長期食用後果將不堪設想。
2 `+ Y, V0 P i% }4 g# J' D9 }- t
$ m8 z" I0 e" xtvb now,tvbnow,bttvb
飲料當水，喝得鼻血淌
# @. N3 V: A/ d. \' X
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
tvb now,tvbnow,bttvb& [9 f0 Y7 s( D% H8 n
, z/ I- Y' D. W; N4 d6 p
不喝牛奶，身體營養不良
5 v6 l( }( J# b N8 `
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
# x6 }# w* s% {4 N& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; g$ ^' a; ?6 |6 _8 U公仔箱論壇
燒烤好吃，代價太大
公仔箱論壇( Q! h9 q7 w5 _0 ?+ C, u
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。
作者:
taiben1206
時間:
2012-9-11 08:16 AM
雖說自己有在注意了
+ h! y2 v0 U. _0 ]+ Ktvb now,tvbnow,bttvb
不過似乎還有些壞習慣
# C0 F) H( N- Z4 |6 B+ T& p6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
看來要改改
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
