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標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
5 c! k$ [: |3 i2 c& t8 I& w+ T( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘆筍燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb: V, ]& a5 _! P; ^7 F
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
4 r! m5 @; g7 R2 A公仔箱論壇4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。公仔箱論壇+ J1 B; A; |9 _& W$ H: r: Q. }, ^) L7 v
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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6 O, F! j5 u3 }1 I. n5.39.217.77材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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8 x7 E% u: e" M' U0 J* _( ^1.蝦子燙熟剝殼備用。tvb now,tvbnow,bttvb  q+ G0 g  U* M$ l: `" o, N
2.蘆筍燙熟備用。
- N* B0 y  S! u* _$ N) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。: u% s5 N8 O  j% V
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
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