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標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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作法:
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2.蘆筍燙熟備用。
( a. |# Y0 C# T& a& m3 S7 j' [3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
- G' Q! w4 S5 v  V9 H5 ~' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
# I1 O& ~* G* vtvb now,tvbnow,bttvb5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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作法:4 t  x4 [7 Y9 j& P. E1 ~2 O
1.蝦子燙熟剝殼備用。
, Z- O- \: o9 `' g, G公仔箱論壇2.蘆筍燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 N, |& Z: S" q) l! ^
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l+ _/ ?6 |- W, r! H
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
; B0 f; m, h+ S/ w5.39.217.775.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。




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