標題:
[西式食譜]
義式沙拉／香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-9-2 07:48 AM
標題:
香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1820841[/attach]
# m' v0 `3 Q1 E j* \6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77! a" |9 s- B1 i$ l( P" t
材料：蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
% S: V4 W6 D. t( b5 \" W
8 d- ]: }% y# |; m公仔箱論壇
作法：
5.39.217.77; o5 F, H6 c- C$ M' U/ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f. N" f3 C8 ^% e7 C; D1 g
1.蝦子燙熟剝殼備用。
tvb now,tvbnow,bttvb* Y# r0 W# E5 ], g, D5 s( g' a
2.蘆筍燙熟備用。
5.39.217.779 r4 G& S1 X% G" Q8 j. l
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽，打成芒果油醋備用。
' I9 r+ b+ b9 c. n3 Qtvb now,tvbnow,bttvb
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲，用芒果油醋拌勻盛盤。
$ [* [; |! Y# {' R, `; y8 @7 u5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.擺上生菜，再淋芒果油醋即可。
作者:
pupu999
時間:
2012-9-10 12:57 PM
標題:
義式沙拉／香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1833173[/attach]
5.39.217.773 ^& c7 Z6 o( T( r! ^
5.39.217.77 C7 S# G' a: M, b
材料：
蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
: k) X4 G# z; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法：
/ u, q( N3 A: D% m3 t
1.蝦子燙熟剝殼備用。
" u' h/ N2 m7 ~
2.蘆筍燙熟備用。
6 o+ T; q1 M) O% a; X b6 [
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽，打成芒果油醋備用。
# J& e/ m* v0 w. A- t* X9 X/ B; Wtvb now,tvbnow,bttvb
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲，用芒果油醋拌勻盛盤。
5 l) I( X" z- K& C1 m$ L7 `
5.擺上生菜，再淋芒果油醋即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
