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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 03:01 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:公仔箱論壇; k) m3 Y) w7 I5 v  _: A! ]! ~2 j% t' ~

- q% D: g; c" k/ D5.39.217.77肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)
5 j9 y0 a, A9 G+ i1 t3 T/ V粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份公仔箱論壇- v7 A! M2 I: n3 x% }! G! d
薑未 - 1大匙
, @$ H2 _, ~0 a1 C: S. i公仔箱論壇蒜茸 - 1大匙5.39.217.77& m5 W" f1 y# _7 p$ z* [& g4 ^
乾蔥未 - 1大匙
! a5 k: A1 O7 r8 I% B; H3 y紅辣椒 - 1條切粒
  T* @$ O3 o4 z5.39.217.77沙茶醬 - 1大匙
  ]. r, N% H9 F4 F% Z4 f5.39.217.77調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙
, q0 e( P2 c) f5.39.217.77烹調:公仔箱論壇" I. o7 j0 `' J9 R5 ^$ u9 h: ]
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肥牛加醃料,醃約十五分鐘。( z: S8 I' k4 {) q" d
大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。
+ \8 H+ Z, B2 I9 M( H6 [% atvb now,tvbnow,bttvb取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L6 I5 F+ x' v8 F# j6 g, p$ X( R5 |
加入粉絲、芡汁,攪勻。
8 O5 s0 z7 f* z加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。

作者: speed1128    時間: 2007-12-13 03:10 PM

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