標題:
[生活小百科]
廉價有效的膠原蛋白植物
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-9-9 10:50 AM
標題:
廉價有效的膠原蛋白植物
其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
. r4 ?9 D/ e+ g% e. ntvb now,tvbnow,bttvb
>
% y& ]2 F0 s: \1 ^, f0 }
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
公仔箱論壇5 t" `- P U1 u2 F
>
! \9 V y: q8 t% k7 d1 ]tvb now,tvbnow,bttvb
>
% e( L, o3 m- P; F' J3 R
> 白木耳是養顏秘方，
8 J, I% Q& `; [, h W
> 卻鮮少人知道。
公仔箱論壇; P3 f5 j8 D! a4 c$ C: Z
> 人隨著年齡的增長，
tvb now,tvbnow,bttvb! |* T1 B4 Z6 m' F" D% \6 g
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
# I1 n8 \# _) K9 a. {+ `7 L
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
' A4 a! Y+ U# S ]3 f+ w6 Otvb now,tvbnow,bttvb
>
6 h+ ^6 T4 j5 T+ p% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
6 ~2 Y, D, k; e/ \" V* J% k: R& x
> 用擦的是沒用的，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l# \+ E/ @3 ^" F" B3 Z
> 因為膠原蛋白是 大分子，
. Q6 U$ a! S ]# Q# g5 S9 h& e+ u$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
3 Q' k# I9 D% a- {4 x- N0 n
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
( r$ A3 q6 F; ~! C4 y( d" P4 ~- A
>
9 s9 u7 q& u$ X* ~5.39.217.77
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
8 q% I: o) ^" H4 u5.39.217.77
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
4 c2 I3 u7 o7 r5 w. V% h% C" P
> 都是 富含膠質的食物，
% S. N2 m3 b, ]8 V2 \( ^- ^: Z5.39.217.77
> 如果以現在女性在乎身材為前題，
. {; r: s* p5 _: c1 _0 }
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
tvb now,tvbnow,bttvb1 _7 i% S4 A, I5 M: S6 u
>
! n# N n4 P; j4 j5.39.217.77
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
3 ~: ?. y" p' l0 Ctvb now,tvbnow,bttvb
> 之前是聽人家說，
+ O( ^6 a# n/ g$ N- z8 t
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
公仔箱論壇8 A" v3 N9 j6 q* X& X) r& g2 e; _3 S
>
1 Q2 U) b$ D: j' S& z8 C- F. Q7 j
> 但最近看雜誌說，
公仔箱論壇# M" I( ^! r; ?) Z/ [+ K# A' k
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗，
" T7 H8 _4 t- G. t
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，
公仔箱論壇$ J- C8 H( z) F$ X8 `% n& m- {! W& Z
> 頓時覺得自己真是有眼光，
5.39.217.77 A$ y" V4 m' w/ l$ z4 l' P- Z
> 所以我覺得話應該改成：
3 Z% C' G& r5 `+ b! {5 b2 o7 ptvb now,tvbnow,bttvb
> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
公仔箱論壇3 Z' G- ^% i/ X/ Y
>
! ^% ?& G5 I: K0 S: t5.39.217.77
> 至於如何煮白木耳:
公仔箱論壇8 L* s c4 n4 ]3 x; M' w6 J1 U
>
, F( w4 W6 z5 S1 @: n, }
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
+ z! j7 e% g. T9 K! v7 u! L* N
> (千萬不要買純白木耳 ,
. W8 m' h9 b# b. Btvb now,tvbnow,bttvb
> 因為純白木耳煮不爛)。
! e3 d1 G* W3 r0 [3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
5 Z) L' ^0 w1 k6 n& W5.39.217.77
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
, k( y3 i1 c/ ~8 k9 l6 @
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
: |4 A P: \& }tvb now,tvbnow,bttvb
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
公仔箱論壇7 W1 ^- Z1 X% E3 F- f$ |* _
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
tvb now,tvbnow,bttvb3 R1 ~9 i) ?4 R3 d8 i9 n# m" O
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
# m$ Z- s- J' ~$ T( M+ ~
> 6.如何調味也看個人需要。
' `8 B1 u& b% @% Y公仔箱論壇
> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
; L' J$ ]; J4 o3 v( d" T, x3 k |) Z
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
/ M$ U! ?& q8 v5 N1 C2 O2 A1 ?8 s
>
! i3 d4 _& u& p! }- d) {1 j
> 一 星期煮1片約可吃五天。
) S ]1 X/ o+ |) E, U: c5.39.217.77
> 一天 吃一碗，
tvb now,tvbnow,bttvb! g! u( P2 u0 E2 c8 i
> 當妳 照上面方法，
* `# P4 K" v( O, x
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
* }$ X8 b( |$ w
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
: e! |" b3 `4 \% C
>
) j5 `7 u* n% K; ]1 ]5 |( s7 v2 N, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
> 第 一個反應就是，
tvb now,tvbnow,bttvb9 Z5 S1 _) \& o
> 搞不好許留山的燕窩，
# u; W2 d& F5 F& }# @# t2 r# W
> 就是 這樣做出來的？
/ v, @/ O5 ~; K8 I" P* u+ B% J* E* w2 U
> 真是 無從考證起！
/ [4 D5 L+ h! n+ S8 f( n( \
> 所以愛美的女性，
# {: f2 h" n, {
> 愛美不假手他人，
, A" ]- D) O# o; v
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
作者:
siuwanyam
時間:
2012-10-7 02:13 PM
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
作者:
faiclub2012
時間:
2012-10-14 08:15 PM
先收藏!
作者:
monson
時間:
2012-10-18 07:07 PM
謝謝分享!!
作者:
xcyong89
時間:
2012-10-19 05:20 PM
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
作者:
eaglelu
時間:
2012-10-20 07:36 PM
真的很受益，如樓上的大大所說，此舉，善良多了!
' a6 x' E X" _$ d3 d/ a公仔箱論壇
燕子巢一旦被摘，就馬上再做一個。在造第二個窩時，不知牠是否還有力量遷徙!
' l% w9 {6 ]8 t8 |
等到第三個時，巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
作者:
qolala
時間:
2012-10-20 10:32 PM
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
作者:
studymug
時間:
2012-10-28 10:12 PM
谢谢楼主的分享！
作者:
matt2408
時間:
2012-10-28 11:57 PM
白木耳係味即係雪耳？
作者:
pizza999
時間:
2012-10-29 06:19 AM
great tips
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z8 O( x' i% j1 S* p! K; b
$ ^. {1 L) U) n. |. y" t6 M: M) g
easy and cheap to cook
- J+ W7 R. A. v p* s0 x3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D7 ~% d+ p2 h: L) |tvb now,tvbnow,bttvb
thanks la ~~
作者:
dfiixs1
時間:
2012-10-31 03:55 PM
白木耳未聽過TIM...
作者:
bb_bbbb
時間:
2012-10-31 04:52 PM
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
作者:
zitavip
時間:
2012-11-2 04:08 PM
白木耳是雪耳嗎
tvb now,tvbnow,bttvb; \1 q+ K" y- T0 l+ y& P: o. K
這個我倒很喜歡吃啊
作者:
p147p
時間:
2012-11-2 09:27 PM
謝謝分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
great tips tvb now,tvbnow,bttvb$ Z8 O( x' i% j1 S* p! K; b
謝謝分享