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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-9 10:50 AM 標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
>
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
>
>
> 白木耳是養顏秘方， tvb now,tvbnow,bttvb! |! X, @  K0 T( T4 ?* L$ t2 D+ W: i! a
> 卻鮮少人知道。 * Q( N5 X  f! A8 Y( S
> 人隨著年齡的增長，5.39.217.77+ W. V0 {# E3 e; n
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，5.39.217.778 t4 G) S9 ^& H0 T# d; f
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。2 r" w) g9 S" @) Y# B
> 公仔箱論壇, j9 J" j3 n' ?- I/ t+ [( y  c
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
> 用擦的是沒用的，
> 因為膠原蛋白是大分子，
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，. }9 Q% y# o% Y+ J4 S# W2 O7 |
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
>
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
> 都是富含膠質的食物，
> 如果以現在女性在乎身材為前題， tvb now,tvbnow,bttvb9 H) y) Y3 H; |7 r% q- b, L
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。公仔箱論壇- h% ]% ~. U6 x, g
> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x* K9 M2 C  x3 }
> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩
> 之前是聽人家說，
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
> ) G2 j. P7 f4 J$ s, O
> 但最近看雜誌說，
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗， tvb now,tvbnow,bttvb3 W& a4 o9 H3 E; i, Z( ?+ u) y
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，
> 頓時覺得自己真是有眼光，
> 所以我覺得話應該改成：
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `/ w, r# Z4 j. ^
> 至於如何煮白木耳:
> 5.39.217.77; H, x& o$ @8 B3 B0 _- {1 L
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，, x" k' f  |0 c
> (千萬不要買純白木耳 ,
> 因為純白木耳煮不爛)。公仔箱論壇( j/ b( [6 S* E) t/ O  N
> 2.拿1片去泡冷水泡軟5.39.217.77$ ^! N' g1 C7 F7 ?; W
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。; y; @' `, H8 W: Q% b9 q/ U
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。5.39.217.778 Y' v( K: G0 S7 e8 H! W
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)公仔箱論壇8 k4 L9 ^. L" u
> 6.如何調味也看個人需要。" [8 |. B- \6 F' B8 x# v* o
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [% [5 G0 p- W: U5 i
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> 一星期煮1片約可吃五天。tvb now,tvbnow,bttvb' L# ?" o; e& K! F2 _
> 一天吃一碗， , K7 ^1 U* [; u' a1 i
> 當妳照上面方法， tvb now,tvbnow,bttvb/ z  H; }$ o( O! `* t$ G0 q
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
> ) {* o8 k- s6 ~: U( t
> 第一個反應就是，0 ^# O: J* H  D
> 搞不好許留山的燕窩， 5.39.217.77% |# n8 w$ N: d) R: j! j5 V
> 就是這樣做出來的？
> 真是無從考證起！
> 所以愛美的女性，
> 愛美不假手他人，
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:13 PM