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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-9 10:50 AM     標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』2 }2 L1 K/ q" D9 z# o
>
8 s0 x+ m& x% [! L. f公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
9 u6 q* K/ ~* t. T2 V1 M5.39.217.77> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z5 i3 s- A4 F8 z7 z
> 5.39.217.77- T8 M5 u$ _, f4 k
> 白木耳是養顏秘方,
1 O) g7 F/ b0 u. }$ x> 卻鮮少人知道。 ( S4 F$ K9 R. C0 `1 b+ z# a
> 人隨著年齡的增長,5 g3 m+ Q9 {1 P3 c
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g' R' r( h  _/ @: K& l
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
: t$ U0 f  v; ~* a. utvb now,tvbnow,bttvb>
# V0 I+ [2 G4 H" S0 D> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),  `7 K; U& d& u! ^6 j8 x" ]
> 用擦的是沒用的,
& S' k; L& f. l' ]0 N& k8 q> 因為膠原蛋白是 大分子,公仔箱論壇5 ?4 S3 C" w4 D9 `; L$ s1 Q
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t  P3 _. r$ K6 h& J
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q  i& z, c' H; a3 r* s
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u5 u8 `' F3 t9 K- z
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }1 ]) N! _- U* w# e1 x
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
# Z9 T( [2 O4 k; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 都是 富含膠質的食物,tvb now,tvbnow,bttvb, m8 N- h1 Z4 [
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
0 ~$ @. ]& H, f/ E" G$ i> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
* G. V& d5 y8 X2 G; J>
/ n7 ?; D+ W! G% Btvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩6 _# W3 M- o$ p9 e6 ?$ {
> 之前是聽人家說,
3 [, f  |0 [/ X9 `; n- h3 {# ]> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。公仔箱論壇! j2 E0 I  K% E' d( l3 y; \. ^. E
> 公仔箱論壇4 _5 u+ Z. |& s1 H
> 但最近看雜誌說,5.39.217.771 N6 r3 m2 X7 }7 q/ ?" u2 z
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, $ p( |/ g5 b: Q' l1 X
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
6 y& @% J" ~5 ]7 n公仔箱論壇> 頓時覺得自己真是有眼光, + V2 X3 u! o4 I1 E
> 所以我覺得話應該改成:
2 ^2 H0 T2 Y' S3 D0 |. X$ [> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
: v' N0 h: V/ L) Q* v, h>
2 d8 k8 F8 d' Ztvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何煮白木耳:9 y( w# T: J6 x+ `$ q) I
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I, S- j( a8 K& Q3 S
> (千萬不要買純白木耳 ,; w( m5 j* p. K; Y
> 因為純白木耳煮不爛)。
9 q; n  T! X% E7 @4 C3 T> 2.拿1片去泡冷水泡軟
% j. Q$ l* H$ }3 \7 y& v% A3 P公仔箱論壇> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。公仔箱論壇6 e( n; y  U% T
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
. O4 E0 h8 c; M& b> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
! c6 ?2 q9 x; U> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
3 i! J' z( X' E$ M, j# J5.39.217.77> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
; z) E; T* i* b+ V2 W! U7 `> 6.如何調味也看個人需要。
/ J# o* X! w" ^" s; @> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
1 W; F7 t4 L# y1 H& g: H> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)公仔箱論壇% P  \; g6 V4 u' t* |2 r
> 5.39.217.77  r8 W, M5 m# g* w" e* l
> 一 星期煮1片約可吃五天。
( {/ u  Q6 `) X6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一天 吃一碗,
; X1 W. m( V9 m! J( o/ L  e. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 當妳 照上面方法,
. ]8 c2 |- Z9 Q3 U4 itvb now,tvbnow,bttvb> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:& W- V  ]4 D  _8 W
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 公仔箱論壇- U! @" k7 ?; z
>
" F# m6 q) J! T, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 第 一個反應就是,
8 H8 G/ @" K" u* i5.39.217.77> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb; S8 N/ K. m1 w/ W# \3 m' }
> 就是 這樣做出來的?公仔箱論壇% E! w8 V7 \* C4 [1 h3 m* n# G
> 真是 無從考證起! 5.39.217.77; ?5 x9 X. D. G( @' p
> 所以愛美的女性,5.39.217.776 Z& w5 n0 S5 z! Q
> 愛美不假手他人, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R* G2 s4 X  ~" m% D8 d& J+ y- l5 F
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
作者: siuwanyam    時間: 2012-10-7 02:13 PM

HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
作者: faiclub2012    時間: 2012-10-14 08:15 PM

先收藏!
作者: monson    時間: 2012-10-18 07:07 PM

謝謝分享!!
作者: xcyong89    時間: 2012-10-19 05:20 PM

吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
作者: eaglelu    時間: 2012-10-20 07:36 PM

真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
7 X# f: G" [9 t燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
/ l9 H( f! z+ C8 ?0 R5.39.217.77等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
作者: qolala    時間: 2012-10-20 10:32 PM

吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
作者: studymug    時間: 2012-10-28 10:12 PM

谢谢楼主的分享!
作者: matt2408    時間: 2012-10-28 11:57 PM

白木耳係味即係雪耳?
作者: pizza999    時間: 2012-10-29 06:19 AM

  great tips TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n& Q2 z9 z" \, P" @+ n

0 L0 s  z" _! D$ t7 B" Neasy and cheap to cook   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h& Z. p5 e1 C# H2 k
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thanks la ~~
作者: dfiixs1    時間: 2012-10-31 03:55 PM

白木耳未聽過TIM...
作者: bb_bbbb    時間: 2012-10-31 04:52 PM

許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
作者: zitavip    時間: 2012-11-2 04:08 PM

白木耳是雪耳嗎
9 i( c& j: C+ N8 N+ Y2 Q8 b! e( Y這個我倒很喜歡吃啊
作者: p147p    時間: 2012-11-2 09:27 PM

謝謝分享




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