標題:
[甜品]
雞蛋「蜜」皮
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-12-13 12:11 PM
標題:
雞蛋「蜜」皮
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c% d- R9 \! E0 H1 E9 k
. Q' b5 c. d% `: G8 ~/ y
雞蛋「蜜」皮
; n# l1 X3 f" i/ O: E4 `1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.776 U, \/ P8 L/ {; @! T% ?0 A7 Y
5 l7 R! x$ t; R) |公仔箱論壇
8 ]. Q2 o9 `& x1 q/ g$ ~9 [6 A7 {
雞蛋 1隻
2 `9 W6 g" A0 H8 i. ]' L' ~% V" }; q公仔箱論壇
公仔箱論壇0 N& z3 z" C. N. h {
麥皮 2湯匙
# t, ?! g: p9 n
tvb now,tvbnow,bttvb* j8 M7 |6 k/ z6 |( f0 G, R' d
脫脂奶 1杯
. G/ V' y" J2 O" S
. H( O! t- m) _6 utvb now,tvbnow,bttvb
蜜糖 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb# X) \8 X) b" u4 W+ y' p* P
7 b3 k; S4 M/ ^8 e" W9 a; i
. C6 k* R- i9 dtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K, |9 y9 }6 o' L& C2 s
+ e; X0 D7 j8 j7 S) G6 T; s公仔箱論壇
1. 雞蛋打勻，待用。
6 e! X: E/ p% p1 p8 ^6 D' ?
: n4 I# Q% r# M- R公仔箱論壇
2. 脫脂奶與麥皮同煮，開始微滾時，熄火，倒入蛋汁，徐徐攪拌。
6 |, d4 K+ }7 g% [4 c9 h% Y c
3. 吃時加入蜜糖。
8 e) y: j- F6 l
$ L8 r1 z8 R' W公仔箱論壇
@' Y# |% A: R9 R! R/ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }2 G) o u; ^- ^
5.39.217.77, T, Z: r; h! F2 z! j3 W& [) [
有營小Tips：
: B. z3 K" d9 R! ~1 z5 Y% I公仔箱論壇
9 `9 @* K) H; Y3 `tvb now,tvbnow,bttvb
- M- [3 A) |9 |0 u! |6 b$ k# U
4 |- W, I* S( m: X
全脂奶和脫脂奶所含的蛋白質、鈣質及維他命B2皆相若，但脂肪和熱量就大大不同。
5 R, k+ u; t, q! a# j" ` H& |! f( b$ s- w
公仔箱論壇: U( t, K6 j5 f) n* z/ C
" S& v% g7 I3 N; Y2 `: p* x( v
全脂奶1杯(250毫升)
- ^; r5 r: m' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
脫脂奶1杯(250毫升)
2 q+ v# {( q3 f8 S4 W' `( J5 v
* z1 C" \& U9 q! Q$ e7 ~tvb now,tvbnow,bttvb
脂肪(克)
`6 ~$ q- e. o% B) f- a6 X
8.4
5.39.217.772 {7 Z+ u8 x/ n" } p8 t F
少於0.5
' p4 s/ g; e" h# n# g+ Ctvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇$ p% w8 X! [6 ]) n. M$ Z
熱量(卡路里)
5 V4 \& q: o' Q. Y- ~% x" B) B公仔箱論壇
153
9 i; v- w7 F' l% D
88
. N6 Z f8 S6 \) `7 o; V/ s
tvb now,tvbnow,bttvb0 Z; l1 h; u6 D j& f% O$ G
蛋白質(克)
! O* r" w$ V9 I" X5.39.217.77
8
公仔箱論壇1 o! X" ^7 s& v
9
" e, G9 A% u" u1 a
" R4 I* T* o, O! l2 e7 Q- v5 dtvb now,tvbnow,bttvb
維他命B2
tvb now,tvbnow,bttvb% B$ k. U( H; C. F
0.4
U, o0 y& s- z; r" X4 D& Ptvb now,tvbnow,bttvb
0.4
2 M. C5 E4 g, g0 D* \! S) j9 e8 ~/ A7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
d: U5 G( F* `; g; w; l3 y
鈣質(毫克)
公仔箱論壇$ n' c2 w0 Q" d
298
; W" ]0 Z8 Q3 c公仔箱論壇
319
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n7 ], b( K0 R& E1 W! X4 M9 d: p% |
6 n) n: ?* f, r: D1 U5 G0 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q0 ? L/ r& u* K) O
$ {/ P) j+ R2 i' r9 _
9 O, B) B- t' z6 w% \* N; L
公仔箱論壇* F% W' n$ u U
7 O3 E) v& K! ] q I5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb3 i6 z1 [ j7 {5 h% R
有營小Tips：
6 e( T& Y0 S S( O5.39.217.77
7 E- g% ]8 \( }- `tvb now,tvbnow,bttvb
出售蜜糖之前，製造商會以170℉(即60℃)的溫度烹煮30分鐘來消滅細菌。蜜糖容易藏有細菌胚種(BATERIA SPORE)，所以美國法例規定一歲以下的嬰兒不准進食蜜糖，因為他們的胃部尚未發育完全，胃酸不及成年人多，所以還沒有足夠的能力消滅細菌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c% d- R9 \! E0 H1 E9 k