標題:
[甜品]
雞蛋「蜜」皮
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-12-13 12:11 PM
標題:
雞蛋「蜜」皮
tvb now,tvbnow,bttvb4 i" o# [$ `, h5 Z8 _9 \) d
# A, `- O2 I- ^3 o' G3 L
雞蛋「蜜」皮
公仔箱論壇* \& W' J( i2 Y9 s5 N3 W
& C1 C9 A' H0 B6 _5 |$ p" Q公仔箱論壇
, X9 N0 k' z( r8 A# n5 ]
tvb now,tvbnow,bttvb2 ^; T8 k7 N, W5 D% |
雞蛋 1隻
2 m- n5 F0 P4 e: G1 n公仔箱論壇
2 ?0 _/ t, C2 h' y/ J- a公仔箱論壇
麥皮 2湯匙
" W d, a" a: i- @$ \6 X公仔箱論壇
3 W3 \: z4 b6 P: N4 o. N, v
脫脂奶 1杯
! r/ U* t6 V+ U; g2 l; w- w
: f' e* c: z: A0 B+ k* N, i
蜜糖 1茶匙
+ j2 q5 g6 M2 M6 t1 g0 a公仔箱論壇
2 K) d: X* A+ A ?$ W; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n3 s {9 m# [( D8 e! qtvb now,tvbnow,bttvb
* ], A! `8 \2 u& b4 {7 N5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F+ E' B3 k9 W: V2 S
1. 雞蛋打勻，待用。
: Z R! w* E7 q) \* L4 H公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o9 E0 @7 n' v, u8 h
2. 脫脂奶與麥皮同煮，開始微滾時，熄火，倒入蛋汁，徐徐攪拌。
* P2 c$ H1 M5 C1 R4 ?- I! x
3. 吃時加入蜜糖。
2 H7 l1 H+ s" u# g! c
5.39.217.77; t5 g* y! D% @! N' d# u" |$ x" |
6 o, u2 r7 \& }5 R5.39.217.77
7 R' ]3 Y" X5 F0 z( P& @+ _; \公仔箱論壇
# {9 V+ D! f1 Z. ~* c
有營小Tips：
7 t* D) t: ]9 Z- r# a' j2 X6 g# A5.39.217.77
' V) C- n3 Z" z- z2 s2 K" v公仔箱論壇
" i; R# ?7 s# A3 M公仔箱論壇
" U+ a2 S ~* ~' N$ B
全脂奶和脫脂奶所含的蛋白質、鈣質及維他命B2皆相若，但脂肪和熱量就大大不同。
公仔箱論壇/ |# s' w' O( @& y( D; ^6 T
; t# s5 ]% s3 ~# L& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T; u5 q: c' q: h$ O2 P
全脂奶1杯(250毫升)
- v) o8 S* W, F& ?- `, A
脫脂奶1杯(250毫升)
tvb now,tvbnow,bttvb1 J! g0 r k' q0 A
1 z4 }* m% K- k; o1 o0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
脂肪(克)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q3 k+ X2 Q4 j r& u2 @
8.4
0 f- Z3 y% @+ S5 o公仔箱論壇
少於0.5
# X8 q' ]; E7 R, i+ y0 t1 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S( {4 ~- a5 o4 |2 Y# J
熱量(卡路里)
: n& u- P6 A% l# k- _. ~6 u) f
153
tvb now,tvbnow,bttvb+ `: @, Q9 n/ J+ X1 v$ y1 M
88
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x1 Q0 B/ P4 V) G7 T
; y8 B- z1 u# q: V; g
蛋白質(克)
2 F; `/ E- { F u6 u6 J. }0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
8
5.39.217.77, L" u& a: K7 {$ T* {4 _: Y
9
5.39.217.775 P. K0 I) _* J8 f _0 i: R7 p
6 W+ v( Y" l) [7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
維他命B2
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W% `0 H. N! e" c0 C& ?2 ?
0.4
w5 B& r0 C8 \; r9 p! B
0.4
% A7 M5 _: @! j! x, F) K5.39.217.77
; S1 g& A$ ~& F* K0 k( H0 Y" \) j
鈣質(毫克)
tvb now,tvbnow,bttvb9 A9 x: O0 n* d# m" T6 ?2 D4 s
298
7 _, h% m8 z% Y- \! ]- K2 j0 P+ v公仔箱論壇
319
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]: @7 V! U& D0 A* r2 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j. `) p% k4 U; E1 F
1 |) t3 @2 D1 C1 k( [* vtvb now,tvbnow,bttvb
! T. b$ ]+ U5 \. ^, {
4 M {( k) e; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T5 e' Q1 u$ n3 U3 I5.39.217.77
5.39.217.77, \* ~, C1 T9 G7 @- b
5.39.217.77 U# s) E3 a/ M: Q( @" V$ H
有營小Tips：
) c6 s* v* {- u9 }$ q% E; s9 J/ k
5.39.217.77/ n* v. D! d- t" H4 ?. f* A. Q7 y
出售蜜糖之前，製造商會以170℉(即60℃)的溫度烹煮30分鐘來消滅細菌。蜜糖容易藏有細菌胚種(BATERIA SPORE)，所以美國法例規定一歲以下的嬰兒不准進食蜜糖，因為他們的胃部尚未發育完全，胃酸不及成年人多，所以還沒有足夠的能力消滅細菌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb4 i" o# [$ `, h5 Z8 _9 \) d