今年夏天,已經有許多地區的溫度創記錄,而現在只是7月中旬。在熱浪變得越來越普遍的情況下,有份報告質疑,在悶熱的天氣長期依賴電風扇的安全性。公仔箱論壇9 u5 V* o% G7 G
9 B; B0 W; S) W0 a) ` f' {9 o5 O公仔箱論壇$ M" |5 h. w: N( V) M
英國健康保護局(HPA)的Katie Carmichael表示,這份評估主要是表達,目前需要許多研究來確認,在持續熱浪中使用電風扇的好處與壞處。公仔箱論壇1 a4 D7 M6 u* O, Y
& b: D$ O; d/ U! A# X8 B- ~公仔箱論壇 # k5 Q1 V S$ o' H! O x$ g" A* `# }0 ^ Virginia Murray表示,熱浪造成2003年有3萬名歐洲人死亡,因此英國的衛生官員每年評估和更新國家熱浪計劃,他們想瞭解,鼓勵使用電風扇是否有益。 / @* H: t* v) L K公仔箱論壇 9 [6 \3 J2 p! u# f+ H公仔箱論壇 9 s9 R- f! T9 H3 D! x8 B 在天氣非常熱的時候,電扇會讓身體變熱而不變涼。在高溫下,電扇可能讓你出汗更多,導致脫水和電解質不平衡,這可能會影響心臟到神經系統的正常運作。7 z5 l. ?2 f& b( H
* D2 ` o2 T3 Z3 v( t# X5.39.217.775.39.217.77* v5 ^$ {4 q! f! D
從一些較不嚴謹的研究結果看來,有一些研究顯示,電風扇減少熱相關的傷害;但有些則是發現會讓事情變得更糟。溫度超過95℉(35℃)時,使用電扇的弊大於利。tvb now,tvbnow,bttvb4 M5 J/ l% S8 l+ _0 p; q/ l
o l) I" ]6 a# q公仔箱論壇 4 d( A, M( E( y. _/ Otvb now,tvbnow,bttvb 雖然評估發現,沒有開冷氣的人使用電風扇,對健康有害的證據並不多,但研究人員認為,需要有更好的研究來充分了解熱浪的影響。公仔箱論壇# M7 W' U6 b$ y1 f
5.39.217.77# \" Y, F8 O! S5 H$ p5 ?
- `; \, `2 y/ U; J* [& p 當溫度飆高時,你能做些什麼以避免熱相關傷害?即使不渴也要喝大量的流質,避免喝含咖啡因或酒精的飲料。在最熱的時候把動作放慢,待在室內,避免劇烈運動。 5 X9 K2 s, w- A2 ^2 K. i5.39.217.77公仔箱論壇* M& m: Q: Z2 V2 m, x2 B# t6 c
& f+ X1 U) R. W4 Q/ i5.39.217.77 關心沒有開冷氣的朋友、家人、以及鄰居等等,以及那些大多數時間獨處或容易受到熱影響的人。穿戴寬鬆、重量輕、淺色的服裝。如果在室外工作,要經常休息。如果沒有冷氣,就去找有冷氣的地方(例如商場、圖書館、劇院等)。