標題:
[冷知識分享]
為什麼人會伸懶腰
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作者:
huichi0426
時間:
2012-9-4 05:03 PM
標題:
為什麼人會伸懶腰
在下午，工作學習時間長了，感到特別疲乏。這時候伸個懶腰，就會馬
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上覺得全身舒展，精神爽快，十分地自在。即使在不疲勞的時候，有意
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識的伸幾個懶腰，也會覺得舒適。
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所謂伸懶腰就是把手臂的肘部向上抬高超過胸部的一種運動。然而，為
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什麼這樣一個簡單的動作有如此神奇的作用呢？大家知道，伸懶腰時可
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使人體的胸腔器官對心、肺擠壓，利於心髒的充分運動，使更多的氧氣
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能供給各個組織器官。同時，由於上肢、上體的活動，能使更多的含氧
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的血液供給大腦，使人頓時感到清醒舒適。
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人體解剖學、生理學告訴我們，人腦的重量雖然只占全身體重的1/50，
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而腦的耗氧量卻占全身耗氧量的1/4。人類由於直立行走等因素，身體
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上部和大腦較易缺乏充分的血液和氧氣的供應。
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久坐不動，加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀，頭昏眼花，
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腿麻腰酸，導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰，活動活動四肢對恢
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復疲勞是絕對有好處的。
作者:
ls1209
時間:
2012-9-5 12:33 AM
原來如此 人體真奇妙!
作者:
stephen1914
時間:
2012-9-9 10:02 PM
大開眼界
作者:
jesla
時間:
2012-9-11 01:12 PM
謝謝你的資料,現在就來一個吧...
作者:
元卫觉醒
時間:
2012-9-15 08:46 PM
所以说伸多懶腰是好的
作者:
wing_ovo
時間:
2012-9-15 10:46 PM
haha thank you so much
作者:
mrdb
時間:
2012-9-16 03:13 PM
唔怪得知咁舒服啦，原來有咁既好處
作者:
fatabeicup
時間:
2012-9-16 05:36 PM
久坐不動，加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀，頭昏眼花，
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腿麻腰酸，導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰，活動活動四肢對恢
改名
復疲勞是絕對有好處的。
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so boss, don't say that I'm lazy
作者:
siuwanyam
時間:
2012-10-7 01:58 PM
HI! THANK YOU VERY MUCH !!!
作者:
hzj2027
時間:
2012-10-9 01:47 AM
长见识，感谢分享
作者:
monson
時間:
2012-10-18 07:13 PM
謝謝分享!!
作者:
伴月之星
時間:
2012-10-20 11:33 AM
伸完全身好似重放鬆左XD
作者:
sbyod
時間:
2012-10-21 11:42 AM
伸懒腰，我中意
作者:
chtangchtang
時間:
2012-10-23 12:16 PM
感謝您的分享!!
作者:
studymug
時間:
2012-10-28 10:09 PM
谢谢楼主的分享！
作者:
jiushipijiang
時間:
2012-10-29 05:04 PM
！！！！！原來這樣~~
作者:
hyde40851
時間:
2012-10-29 10:29 PM
感謝大大分享~~看來要多多伸伸懶腰腦袋會比較清醒點
作者:
kh8251
時間:
2012-10-29 11:21 PM
谢谢楼主的分享！
作者:
ohdiu
時間:
2012-10-30 10:35 PM
謝謝分享知識
公仔箱論壇) n9 L" q* U8 Z2 I/ m% x8 {, j6 a
現在秋高氣爽，大概又是伸懶腰伸得最舒服的時候了
作者:
babilun
時間:
2012-11-3 12:34 AM
睇来要伸多点...哈哈哈！多谢分享！~
作者:
wegener
時間:
2012-11-3 01:22 AM
原來是這樣阿
作者:
buffaloxxx
時間:
2012-11-3 06:37 PM
我隻寵物都成日伸懶腰
0 R$ }. n4 j. F- w8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
會唔會同一原因?
作者:
simon_520
時間:
2012-11-18 06:40 PM
大開眼界
作者:
cheehang1
時間:
2012-11-20 09:53 AM
i always 伸懒腰, but dont know wt for
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U7 _' X7 W- o1 S' Y q/ L s
lol
作者:
chanwaikuen
時間:
2012-11-21 04:14 PM
thanks for share
作者:
真.豪鬼
時間:
2012-11-23 12:31 PM
你唔講我真係唔知
作者:
banana1702
時間:
2012-12-16 01:01 AM
多謝分享~
作者:
blue-sky
時間:
2012-12-16 03:23 PM
原來如此, 謝謝分享!!
作者:
v_c_v_c
時間:
2012-12-16 03:36 PM
感謝楼主的分享 :)
作者:
wenbe
時間:
2012-12-16 08:56 PM
多謝分享!
作者:
hahaha011
時間:
2012-12-22 10:28 PM
那就要多伸懒腰咯
作者:
royng1005
時間:
2012-12-25 10:07 PM
多謝分享！
作者:
dantang
時間:
2012-12-26 05:35 PM
伸懶腰原來只不過係為咗更有效率咁工作！ 呢篇要比老細睇下先至得！
作者:
sum2202
時間:
2012-12-26 06:01 PM
Thank you for your sharing.
作者:
Tomoefish
時間:
2012-12-28 04:44 AM
really? hmm thanks for that... some say it will increase your height when you do it on tip tops though :)
作者:
ipambross1988
時間:
2012-12-30 11:51 AM
THANKSSS... I THINK SMAOKING HELP ME WAKE UP TOO
作者:
GEGSON
時間:
2013-1-1 07:47 AM
原來如此
作者:
cnlcom
時間:
2013-1-1 04:59 PM
Thanks for share
作者:
keith7050
時間:
2013-1-1 07:03 PM
伸懶腰~~攒~~haha
作者:
mineral2013
時間:
2013-1-1 10:01 PM
谢谢分享，很有趣
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HI! THANK YOU VERY MUCH !!! 
