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標題: [冷知識分享] 為什麼人會伸懶腰 [打印本頁]

作者: huichi0426    時間: 2012-9-4 05:03 PM     標題: 為什麼人會伸懶腰

在下午,工作學習時間長了,感到特別疲乏。這時候伸個懶腰,就會馬
6 w' a' D  N/ \: c: B6 M7 ]+ t7 Z上覺得全身舒展,精神爽快,十分地自在。即使在不疲勞的時候,有意
" c4 A3 M; X7 @% w9 v- m識的伸幾個懶腰,也會覺得舒適。
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所謂伸懶腰就是把手臂的肘部向上抬高超過胸部的一種運動。然而,為- S6 \( P4 `1 `. }% w' l/ Z
什麼這樣一個簡單的動作有如此神奇的作用呢?大家知道,伸懶腰時可
. Y& P/ \2 ?+ @& C" x! X1 w公仔箱論壇使人體的胸腔器官對心、肺擠壓,利於心髒的充分運動,使更多的氧氣
4 k6 [, x; T' I1 ^2 {& S8 a5 G/ H; V能供給各個組織器官。同時,由於上肢、上體的活動,能使更多的含氧公仔箱論壇: \" u: A# E* l  |/ w
的血液供給大腦,使人頓時感到清醒舒適。tvb now,tvbnow,bttvb: P( L" E, [0 I% c' p" s' h

7 ~6 A0 n7 I4 O0 ?! h2 i" O2 }tvb now,tvbnow,bttvb人體解剖學、生理學告訴我們,人腦的重量雖然只占全身體重的1/50,
  k0 u! e# m, ~6 i# f" Q& J. D& G公仔箱論壇而腦的耗氧量卻占全身耗氧量的1/4。人類由於直立行走等因素,身體* q1 O/ G: Z! p+ ]* S6 j
上部和大腦較易缺乏充分的血液和氧氣的供應。
! F0 l. m( V( V' Y, n, B# O5.39.217.770 N8 }) y& U5 K: u4 V
久坐不動,加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀,頭昏眼花,5.39.217.771 z* W% J0 n! [% t
腿麻腰酸,導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰,活動活動四肢對恢4 B7 m* C  O' t
復疲勞是絕對有好處的。
作者: ls1209    時間: 2012-9-5 12:33 AM

原來如此 人體真奇妙!
作者: stephen1914    時間: 2012-9-9 10:02 PM

大開眼界
作者: jesla    時間: 2012-9-11 01:12 PM

謝謝你的資料,現在就來一個吧...
作者: 元卫觉醒    時間: 2012-9-15 08:46 PM

所以说伸多懶腰是好的
作者: wing_ovo    時間: 2012-9-15 10:46 PM

haha thank you so much
作者: mrdb    時間: 2012-9-16 03:13 PM

唔怪得知咁舒服啦,原來有咁既好處
作者: fatabeicup    時間: 2012-9-16 05:36 PM

久坐不動,加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀,頭昏眼花,+ a! {7 G4 ~& p' y
腿麻腰酸,導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰,活動活動四肢對恢改名復疲勞是絕對有好處的。5.39.217.77! m0 W- j# H; V5 z' G

. s6 m; O' a( ?2 `* O- M5 D9 I----------------公仔箱論壇( K; y& S6 i1 {) i
so boss, don't say that I'm lazy
作者: siuwanyam    時間: 2012-10-7 01:58 PM

HI! THANK YOU VERY MUCH !!!
作者: hzj2027    時間: 2012-10-9 01:47 AM

长见识,感谢分享
作者: monson    時間: 2012-10-18 07:13 PM

謝謝分享!!
作者: 伴月之星    時間: 2012-10-20 11:33 AM

伸完全身好似重放鬆左XD
作者: sbyod    時間: 2012-10-21 11:42 AM

伸懒腰,我中意
作者: chtangchtang    時間: 2012-10-23 12:16 PM

感謝您的分享!!
作者: studymug    時間: 2012-10-28 10:09 PM

谢谢楼主的分享!
作者: jiushipijiang    時間: 2012-10-29 05:04 PM

!!!!!原來這樣~~
作者: hyde40851    時間: 2012-10-29 10:29 PM

感謝大大分享~~看來要多多伸伸懶腰腦袋會比較清醒點
作者: kh8251    時間: 2012-10-29 11:21 PM

谢谢楼主的分享!
作者: ohdiu    時間: 2012-10-30 10:35 PM

謝謝分享知識5.39.217.77( P% F1 U7 @, c7 d! N8 H
現在秋高氣爽,大概又是伸懶腰伸得最舒服的時候了
作者: babilun    時間: 2012-11-3 12:34 AM

睇来要伸多点...哈哈哈!多谢分享!~
作者: wegener    時間: 2012-11-3 01:22 AM

原來是這樣阿
作者: buffaloxxx    時間: 2012-11-3 06:37 PM

我隻寵物都成日伸懶腰5.39.217.77% M9 ~# t, o0 P! D3 ]: r
會唔會同一原因?
作者: simon_520    時間: 2012-11-18 06:40 PM

大開眼界
作者: cheehang1    時間: 2012-11-20 09:53 AM

i always 伸懒腰, but dont know wt for TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d1 ]' a- W, v% \+ T% e- G
lol
作者: chanwaikuen    時間: 2012-11-21 04:14 PM

thanks for share
作者: 真.豪鬼    時間: 2012-11-23 12:31 PM

你唔講我真係唔知
作者: banana1702    時間: 2012-12-16 01:01 AM

多謝分享~
作者: blue-sky    時間: 2012-12-16 03:23 PM

原來如此, 謝謝分享!!
作者: v_c_v_c    時間: 2012-12-16 03:36 PM

感謝楼主的分享 :)
作者: wenbe    時間: 2012-12-16 08:56 PM

多謝分享!
作者: hahaha011    時間: 2012-12-22 10:28 PM

那就要多伸懒腰咯
作者: royng1005    時間: 2012-12-25 10:07 PM

多謝分享!
作者: dantang    時間: 2012-12-26 05:35 PM

伸懶腰原來只不過係為咗更有效率咁工作! 呢篇要比老細睇下先至得!
作者: sum2202    時間: 2012-12-26 06:01 PM

Thank you for your sharing.
作者: Tomoefish    時間: 2012-12-28 04:44 AM

really? hmm thanks for that... some say it will increase your height when you do it on tip tops though :)
作者: ipambross1988    時間: 2012-12-30 11:51 AM

THANKSSS... I THINK SMAOKING HELP ME WAKE UP TOO
作者: GEGSON    時間: 2013-1-1 07:47 AM

原來如此
作者: cnlcom    時間: 2013-1-1 04:59 PM

Thanks for share
作者: keith7050    時間: 2013-1-1 07:03 PM

伸懶腰~~攒~~haha
作者: mineral2013    時間: 2013-1-1 10:01 PM

谢谢分享,很有趣




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