標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰


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4 n+ ?$ }# k3 G+ I  j3 o( h* I1 Z9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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* {/ h' n- E; O/ b# M鮭魚 100公克
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# Y& L  X0 u% f" \: Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 10公克
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青蔥末 2公克
& D  Y) j, R& v2 c+ Qtvb now,tvbnow,bttvb2 O0 J' s' r$ U3 [( w7 ~
黑胡椒 1/4小匙公仔箱論壇: E4 u6 ~; v8 s6 T

  ]! @" B! R0 v+ o5 y/ I/ o6 o冷凍白飯 300公克
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& v2 ]0 A$ C4 x9 _1 p% V海苔片 3片
" B7 e9 |' t1 o+ z. N( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @( U& g, ]' ~0 n  y
【調 味 料】
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糖 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 v$ F. M! P2 i, ]$ m; B7 k
5.39.217.77: `. o% j3 f" }7 z- t2 l
白醋 1/4小匙6 C% m* X5 O9 s/ A

2 c( O, z# g+ v: W. x$ R【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A7 `$ l. w8 A2 V; q6 }1 @$ W

7 @" h5 y5 F4 \1 r) _2 K+ X1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
3 O& [$ y8 }( H/ x0 w; {公仔箱論壇2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ O; |* ]8 E# r3 r1 Y0 B
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。公仔箱論壇  Y3 ~; [% A( V3 r2 ?% u: d
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。公仔箱論壇! s+ E2 a/ z2 f5 ~. t, J. Y

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