標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰

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9 o" G# _: ~# y* j0 |) }/ C9 a4 }tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.77+ n: I5 |- p; G/ k2 c( Y
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鮭魚 100公克tvb now,tvbnow,bttvb+ p) e( J3 a' |$ \5 u1 h

# w8 M) r. U7 h1 w洋蔥末 10公克
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6 O6 E+ f4 L, M/ f! R# [, F7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥末 2公克& O- z/ Q) Q2 D' U: O

* h* a  V( d8 f% f5 ?; [+ \tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1/4小匙" s# }# X7 Q. G0 i9 `
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冷凍白飯 300公克2 d+ u3 m0 F; n  ^: k

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【調 味 料】
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9 c: N  c: _+ \7 s2 \0 m8 D5.39.217.77糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙* m& p# n1 b4 m+ \

6 |1 o5 G7 @2 E  l9 }  o$ U' E5 o5 O1 x公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 u( ~; n( U- L1 b7 }: W, `

! @) O- }' \% ~; \( G1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。tvb now,tvbnow,bttvb1 w- i* U; a7 x, n* J2 o: R
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y5 |) P7 d( p
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
" d+ p! P, s& Q* \0 r5.39.217.774.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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