標題: [中式食譜] 海鮮蒸蛋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:41 PM     標題: 海鮮蒸蛋


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% z4 E* M! ]  [( S# k- n6 h! a2 q5.39.217.77【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' t2 d" [1 ^9 X% V) O) y

7 A3 R: y" u5 @5 P, q( b% m雞蛋 3顆5.39.217.77- z2 u1 _& f5 s5 g9 L1 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r( _+ }& j: m# J9 u3 F) U3 }
蝦仁 30公克5.39.217.770 o( f" h$ p5 I$ e* E7 Y6 u2 F& q
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蟹肉 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J) J7 q2 R% q
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蛤蜊 10公克
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青豆仁 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o0 D( z' A6 O# K5 O7 L& B
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【調 味 料】
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鹽 1/2小匙
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- k2 z5 c! e2 m  _5 [! G" E7 Ytvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙5.39.217.77% }# z  i) l6 `
5.39.217.77! [  ]; S" u& m. h  L
水 450㏄" D0 `5 {6 x$ H" s! i
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【做　 法】& a! S4 N7 _+ c9 e, X

0 h- n* A- [9 k! P6 k! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。
9 B: _! ?% X; g: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n/ h2 c* d+ h" w- g$ _
3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。

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作者: phoebe12125    時間: 2012-9-6 09:42 PM

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