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標題: [中式食譜] 海鮮蒸蛋 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:41 PM     標題: 海鮮蒸蛋

公仔箱論壇# t, D3 n/ q& V- W- a  G

6 i$ e/ W0 N1 s( h9 H' ]* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K- Y- t4 ]' G% z! w$ F: A" L
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z" K% a5 c5 J

1 J9 z3 S* a5 i* v( [, b5.39.217.77雞蛋 3顆tvb now,tvbnow,bttvb7 G+ U/ H# x3 F0 o  P
  N' Z$ q+ K7 D9 D( l1 l0 [* k
蝦仁 30公克tvb now,tvbnow,bttvb$ E$ r: a1 h5 ^9 b9 |: F

, q* ^% V% {" L  W% n' b. htvb now,tvbnow,bttvb蟹肉 10公克
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蛤蜊 10公克
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: c, Q$ o  u3 ]  k5 O青豆仁 20公克1 J6 }" D0 p  L

8 W% q5 C5 E1 @5 ^6 x【調 味 料】  w3 }" q/ ~, k4 o) h7 q
5.39.217.771 u: P- L: Y, C, j  V. Y! R
1/2小匙5.39.217.77/ f1 Z; l, T: ?' @( ?4 v2 Y

9 d/ t/ u/ E# Y% M! q/ |米酒1大匙
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1 V! H9 z& @, W* q0 _! x8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 450㏄5.39.217.775 K1 B# ~+ k2 Z- h- D

6 D* Q" w/ C& A5 E1 B1 Stvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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  P' I$ e" |* d' w; p( x& g公仔箱論壇1.雞蛋打入碗中,和所有的調味料混合拌勻,再過濾至碗中。tvb now,tvbnow,bttvb! s2 V. ^) H2 Q
2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
( ^! t! _! k0 w; V5 z! h' ?! X3.將作法2的碗封上保鮮模,再以牙籤刺幾個小洞,放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。

作者: phoebe12125    時間: 2012-9-6 09:42 PM

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