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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

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7 u* C+ Q; n8 O5.39.217.77材料
- o  s1 A1 N) a1 J  五花肉300公克
  k8 ?' u: ~& n( o, c公仔箱論壇青蒜200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z7 e- p4 b/ d# q
鮮味露2茶匙7 R0 `6 W9 z0 X; d! B9 [$ L; Y# Z
糖1/2茶匙
; I* e) u: [& a/ M) Y% J  `3 [太白粉1茶匙5 r. k5 J; H# @# m
美極鮮雞晶1茶匙
; w7 K7 E% [9 Z4 H5 W  |公仔箱論壇   
, f* M' n0 U' T) Y( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ' E8 S& O6 _; [7 d1 K& M# Q
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
! p9 K; K- D0 A. Y8 i3 Htvb now,tvbnow,bttvb2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
% a1 f- X4 M3 w; B. g! W2 u; w3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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