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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

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8 q! x, \+ i' Q7 y" ]% X' |$ Y材料
- P) S4 l" k9 t5.39.217.77  五花肉300公克tvb now,tvbnow,bttvb9 n9 u% ]) w9 R" M' ^( h
青蒜200公克
. ^1 \3 X! O: @2 q鮮味露2茶匙5.39.217.77$ Z8 \7 o/ F; v( q
糖1/2茶匙
9 `. s6 [: c: W! y公仔箱論壇太白粉1茶匙5 m, {* L. G+ M/ t3 q, I3 ^! l  o
美極鮮雞晶1茶匙 # Y1 p: ^* D& P! t* A2 S" h
   
2 a+ _) J: U8 j# w- D公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇1 a1 r- H) |  {7 e
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。tvb now,tvbnow,bttvb! `7 w" f+ t6 K, t. N' c. S
2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
$ v( y4 f6 O( T+ \7 R; v" G3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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