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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

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% x, ]! }6 Q( S" ]材料
+ o& J; c" d  r* g- E- h' R公仔箱論壇  五花肉300公克5.39.217.77- M& A& e9 G. Z
青蒜200公克
, u7 G+ l/ @+ H+ \0 Z. @3 Y; E+ F鮮味露2茶匙7 e0 g, l5 A* e( c' ~" T7 ]: R& `
糖1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* {% o. H, e6 \6 A+ z% U
太白粉1茶匙
) @- s% X; o! O美極鮮雞晶1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `$ r8 |1 X, A& q4 l! F' O
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb& ]  n( t- g: e) A1 ~
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
1 X/ }5 c  A6 j, k" S: T5.39.217.772.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
; _( p5 B, Z- N' p公仔箱論壇3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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