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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


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材料
* w2 m+ V  l$ ^  v) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  五花肉300公克
+ [& @7 C  ]/ q# o% U1 y4 N( rtvb now,tvbnow,bttvb青蒜200公克
; H5 Q4 h3 f' @! N* j鮮味露2茶匙6 C5 }6 Y$ x  T+ ^* B) y% z7 U
糖1/2茶匙
7 g- D& ?! N5 _! ]$ a* Y% U太白粉1茶匙
7 i2 V. V/ p9 ?$ Otvb now,tvbnow,bttvb美極鮮雞晶1茶匙 公仔箱論壇+ }; X* N/ e- ]1 r! {
   
" |/ X' m! T& B. ~做法: 公仔箱論壇9 o0 r# g+ ]0 F( e8 u
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
4 n+ L1 d4 D+ {- G9 X7 M' v7 ~0 }) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
1 M$ b9 H+ y6 G0 C8 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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