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標題: [中式食譜] 奶湯鱸魚鍋 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:13 PM     標題: 奶湯鱸魚鍋


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0 z# n( R$ v6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
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鱸魚 1尾
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1 \; C7 W4 S* M8 n秀珍菇 30公克. D. f; u7 ~% u& K4 C
5.39.217.77% z+ i# g4 ]: q$ k3 q
荷蘭豆 10根
; y. p5 Y: Q) U3 x' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' h! A: M0 f% g; j; ^: E" Z
600㏄
1 t* Q( B  S1 K, Q2 H  p公仔箱論壇
6 Z. K& o) d! ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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5 e2 ?6 r2 y" _+ J7 M公仔箱論壇 1/2茶匙
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# B+ u) L! {, z5.39.217.77米酒1茶匙公仔箱論壇% t. M( `0 \5 o- u/ Y

5 l( a! y3 [  P' Q9 u/ M9 |1 A- |tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2茶匙
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. `, p5 Q( c$ \& a6 z2 z1 w7 h+ ?5.39.217.77【做  法】2 c  a6 r6 K& H- [9 ]
公仔箱論壇0 a- I# O4 ?* t; B" c
1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
1 r% _3 u6 L' h5 {tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。
0 G6 v7 w7 k/ b7 s公仔箱論壇3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。





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