標題:
[美食介紹]
红烧扇形甩水[图解10P]
[打印本頁]
作者:
estelle
時間:
2007-12-12 10:09 AM
標題:
红烧扇形甩水[图解10P]
! ` X) x0 [' [% t0 h) p& {4 l, M8 A
7 e& n g) @# h9 Btvb now,tvbnow,bttvb
材料：鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
6 n2 K: I* \2 ~$ m3 H公仔箱論壇
) b- k5 u7 W4 F/ G$ ^/ W8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M, Q5 x9 A9 l5 i- O/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S! M. v0 M; {# B" Z
鱼尾洗净拭干，切成块（如图），用少许盐和胡椒粉腌片刻
/ P+ O# q$ h9 f& T
3 N H$ r) G. ^4 y$ M# b
2 Q9 @) C8 [' L) G3 u0 w V* A2 Q公仔箱論壇
! {2 s% J! q. _# l7 N9 N8 A公仔箱論壇
下锅前扑上适量干粉，炸（或煎）至金黄，备用
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \" v6 L' @! H) {5 Q- j- P
; I6 M/ _$ h8 ~) H' H$ N" s
公仔箱論壇/ }, v1 O$ D) v3 C+ ~
& O2 Q& v- v$ q7 N
爆香葱段和姜片，下汁料烧开【汁料：老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
5.39.217.77. c! g, Z2 \! u2 p* {$ J& z
, w; x+ w6 s u7 t- j% x
tvb now,tvbnow,bttvb' q& m4 {/ l" W: N3 x- q9 J t
8 S9 e' R7 X9 r4 x/ h( g8 g
鱼尾回锅用中小火炆至汁浓，用适量生粉水勾芡即可
7 K3 ^* p8 @3 l' a5.39.217.77
# T0 a t- ]# w- U0 u0 Q公仔箱論壇
! T" Z; i) ~# s6 h6 j+ v- }
5.39.217.77* f! z. f5 m, V g; _5 Q% k$ j: L
7 x, p! K7 t' i: D! y+ @2 a6 R' Gtvb now,tvbnow,bttvb
6 y# Y& r3 K% k# Y9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M& O) H" f& O5 o, O
" t' Y- j+ n( _" W# |! g* ^tvb now,tvbnow,bttvb
/ O- Y+ e+ [ ~! x' }公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb2 O Q2 C& e! `" j$ S
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-31 05:54 PM
谢谢分享！！！！！！！！！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
! ` X) x0 [' [% t0 h) p& {4 l, M8 A
公仔箱論壇/ }, v1 O$ D) v3 C+ ~
tvb now,tvbnow,bttvb' q& m4 {/ l" W: N3 x- q9 J t
4 M& O) H" f& O5 o, O
