標題:
[美食介紹]
红烧扇形甩水[图解10P]
[打印本頁]
作者:
estelle
時間:
2007-12-12 10:09 AM
標題:
红烧扇形甩水[图解10P]
1 p' O6 ^! B& u! _) s8 p6 utvb now,tvbnow,bttvb
' D' _. j8 `! z7 C& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
( }/ h& i! m) y; _. Etvb now,tvbnow,bttvb
! k( v+ ]$ Y2 B5.39.217.77
5.39.217.77' ?; ]2 u+ C9 R: P) a" Z
! I* y' |# l3 {- Y5 @- ^
鱼尾洗净拭干，切成块（如图），用少许盐和胡椒粉腌片刻
; N5 ?2 t5 }& F1 G% T6 s# k8 v9 u
) O7 b- u- z5 |- n- gtvb now,tvbnow,bttvb
! @& @- Z' h" p" o
tvb now,tvbnow,bttvb7 J! } @& s9 y; B: z
下锅前扑上适量干粉，炸（或煎）至金黄，备用
0 }+ f9 U2 Q- g4 y) M( X7 E4 c! m
, E. E }1 c) A5 v
: }% g, S; [/ ]+ O$ n3 v j/ dtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. b! C3 K2 M- ^" y; o
爆香葱段和姜片，下汁料烧开【汁料：老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
公仔箱論壇, e/ z% p' O# p8 Y
0 V$ q9 L) H/ N I) R) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ k" Z! c+ ?3 F' D' ^6 U5.39.217.77
9 i! q% d8 [* K+ N
鱼尾回锅用中小火炆至汁浓，用适量生粉水勾芡即可
5.39.217.77) T+ t- k; w3 c/ e2 l* V) e
tvb now,tvbnow,bttvb& n' s }% E+ H0 X
( n- s p+ K U$ }
( ?/ \9 s! e9 F5 \
. O) l' ?" X1 P) n公仔箱論壇
1 c6 X5 A, \. R, b
4 q- r: v5 f% S& T$ j( E* Q$ R1 V
0 p2 ^, Y3 e/ v% P C: O
! K4 j, z" y b: q' S. i& ~
5.39.217.77* a2 }# W( g* Q% Z D
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-31 05:54 PM
谢谢分享！！！！！！！！！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77' ?; ]2 u+ C9 R: P) a" Z
! @& @- Z' h" p" o
( n- s p+ K U$ }
4 q- r: v5 f% S& T$ j( E* Q$ R1 V
! K4 j, z" y b: q' S. i& ~