標題:
[美食介紹]
红烧扇形甩水[图解10P]
[打印本頁]
作者:
estelle
時間:
2007-12-12 10:09 AM
標題:
红烧扇形甩水[图解10P]
公仔箱論壇$ s8 Y) S! l3 R3 J
5 b: L! ^0 q1 y8 b4 i公仔箱論壇
材料：鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
公仔箱論壇$ W5 ~" \ M4 W# e3 Y1 \# o
tvb now,tvbnow,bttvb6 u- ]: N9 }+ _6 R
0 h9 M) O$ g- q! Utvb now,tvbnow,bttvb
( ?% j) T' B5 F6 U7 p# N
鱼尾洗净拭干，切成块（如图），用少许盐和胡椒粉腌片刻
2 u' n* ?7 o0 z$ }# x7 d
& \2 m4 i! b& _# [, s
( {) Z. x0 o# `/ N. C) R, u" x5 C
7 a+ e/ \0 _5 C; i3 ~3 J& y; Y
下锅前扑上适量干粉，炸（或煎）至金黄，备用
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w, A$ W) M7 g# e
$ C5 V. Y" D2 a( g- `' ^" \- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ^ ^! p0 b. a. Z* _; O o2 Btvb now,tvbnow,bttvb
|# C( c( |% l: q. |& s6 [
爆香葱段和姜片，下汁料烧开【汁料：老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
5.39.217.77- s( [5 B F6 L6 i7 A1 e
tvb now,tvbnow,bttvb/ I M5 P- m$ X6 x7 `, A
. O) D0 Q5 l6 D1 a2 l( d0 W& u& P公仔箱論壇
1 U0 D& t7 H8 P& x5 c) A
鱼尾回锅用中小火炆至汁浓，用适量生粉水勾芡即可
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T1 G& H' ?$ W7 Z
公仔箱論壇8 B* `# I7 _; J* @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o2 l; q" H- M" [/ S) Z Z# ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G( E& [7 h' @1 R: L
公仔箱論壇, u, x( U4 U* {
公仔箱論壇" |2 `6 F$ x( c" f& Z' {! G; q
8 `/ A$ y; K- \$ n' a- k
3 S+ I) T8 @) ~% @. C' R' b1 s) k9 H/ h
5 {2 u" s0 V7 w公仔箱論壇
公仔箱論壇% K9 G! u1 {1 s8 U, ?; `" Q
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-31 05:54 PM
谢谢分享！！！！！！！！！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇$ s8 Y) S! l3 R3 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o2 l; q" H- M" [/ S) Z Z# ]
公仔箱論壇, u, x( U4 U* {
