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標題: [美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P] [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2007-12-12 10:09 AM     標題: 红烧扇形甩水[图解10P]

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0 Y# j5 M3 T6 R4 P% W) [3 ftvb now,tvbnow,bttvb  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量 tvb now,tvbnow,bttvb( W' Y" R1 w: `  P$ c3 I( e1 L
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  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻 5.39.217.77  w! Z, z( K( F4 W4 M

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  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用 公仔箱論壇$ q5 K8 x: m. N6 W; y

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  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
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* ?8 F' ^; `0 A7 G+ f6 n  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可 ( C' ?  F/ X. }. U

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 05:54 PM

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