標題: [美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P] [打印本頁]

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作者: estelle    時間: 2007-12-12 10:09 AM     標題: 红烧扇形甩水[图解10P]

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& o6 z9 z" v: Z" X5.39.217.77　　材料：鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
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; e$ q  ]" n1 W* W　　鱼尾洗净拭干，切成块（如图），用少许盐和胡椒粉腌片刻 $ ]. ?; C9 D: E
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+ d! J/ U0 R% D　　下锅前扑上适量干粉，炸（或煎）至金黄，备用 7 C8 M( j: T/ C1 r  Q, }$ N; S* `
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$ o/ ^  s* X6 Y& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　爆香葱段和姜片，下汁料烧开【汁料：老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G/ V( u  B) V$ r! T1 o7 K, v$ \

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　　鱼尾回锅用中小火炆至汁浓，用适量生粉水勾芡即可
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 05:54 PM

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