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標題: [美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P] [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2007-12-12 10:09 AM     標題: 红烧扇形甩水[图解10P]

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: y7 n' `; F6 `" q% _9 r7 A5.39.217.77  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量 5.39.217.775 `1 l- z5 t  g7 z1 x- M8 b

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  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻 ; [/ ^- m, Q2 H8 n# J+ q- g
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* d+ w# y2 o( s' C8 T公仔箱論壇  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z$ V* H5 A- V2 t; e

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0 `: \" ^( s% X1 C% y4 F6 r5.39.217.77  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
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0 b; M5 M/ `; B1 u: f7 J; O5.39.217.77  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可 0 M( Y9 A+ s2 [3 c. ^

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 05:54 PM

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