標題: [中式食譜] 糖醋魚片 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:34 AM     標題: 糖醋魚片


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炸熟魚片 250公克5.39.217.77' ]- H# |/ e$ a& ]# ^9 i

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7 X9 m6 j! |& {2 |tvb now,tvbnow,bttvb青椒 30公克
7 L) E# ~/ T2 s4 O公仔箱論壇5.39.217.771 r* J/ ?3 i5 _* I% Q2 z; N3 Y
紅甜椒 20公克! h$ v9 f: T& i+ R+ [& K
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】
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蕃茄醬 2大匙
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7 `; s# ~8 O1 u6 X" V1 {7 ?0 |8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 3大匙- a& j" E1 M, ~6 [; }1 R; Z

. |- w! {5 l! p% y$ Q糖 4大匙) G6 z' v! G* y4 `  V

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. M% v# c, n" K' G4 [【做　 法】
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( ]* z! h0 Z6 p. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。/ M" L7 N- }; t
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
0 {3 E4 G# e* H' ?3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。5.39.217.776 c% h4 D1 S% Z0 }; x" S3 T' o" A" |7 A

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