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標題: [中式食譜] 糖醋魚片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:34 AM     標題: 糖醋魚片

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g* g+ o# V0 @9 h7 `
【材  料】
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炸熟魚片 250公克
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9 _1 N3 H1 |4 l4 p, l- |tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/6個
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# g3 k& F" Z0 v; S* u0 ~0 H青椒 30公克+ w; }9 c- T( ~/ L3 J
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紅甜椒 20公克
4 s3 C+ |) i* k/ _% `5 {! Itvb now,tvbnow,bttvb
# _+ Y) G& j; o& {  E$ ^9 m5.39.217.77蒜末 1/4茶匙
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  t) }" ]. C/ y  ^( E1 z4 D  _tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】6 X' h" e' W$ p- R3 ]9 e; d* P
公仔箱論壇6 `' G9 D: c; c
蕃茄醬 2大匙公仔箱論壇* d$ B$ o4 b- b; @5 s8 o

5 F5 T  n( f- f  k# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 3大匙
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4大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ }" l$ n2 B, v' N' x0 B, J9 f

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【做  法】- p% H: P& V4 C- e. }6 J2 K
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。( o  ?3 k& K9 M" o% q2 R( V* {
2.熱鍋,加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒,以小火炒約1分鐘。
! u" s4 X5 G' G5.39.217.773.再加入所有調味料,煮沸後放入炸熟魚片即可。公仔箱論壇  W' ?2 @% Z6 t. I) l





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