標題: [中式食譜] 宮保魚柳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:32 AM     標題: 宮保魚柳


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5.39.217.77* D$ y: u! ?$ k$ g: ^1 z+ [4 B
【材　 料】" V5 B' m, _4 n1 D2 c2 d6 @$ w
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炸熟魚條 250公克% g/ n! f- ?/ S* S8 O- Q

4 q, O4 W8 M0 e7 y' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d5 k$ s' Q2 w& o8 k
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青椒 20公克
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' N. O% p: M, V5 r0 ?4 |: Etvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙
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乾辣椒段20公克
" ^/ N; z& k- h% x0 v: O$ a2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d9 }" @# q7 z2 X9 k2 R5.39.217.77熟花生 1大匙2 g% A9 `( A) ]! x% Q! d1 d4 ~3 z

& W4 y! W8 `) F" {+ E" Z; e5.39.217.77【調 味 料】
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. n1 _3 G" P  e; [* b3 r9 N# L# etvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙
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醬油 2茶匙5.39.217.770 i8 p! S/ ?( s% R7 D3 g, K6 l* Q
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白醋1大匙
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鎮江香醋 1大匙( y0 g- W! \8 a1 d

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# M2 |# p2 i  t8 N6 ~1 ]4 E7 V【做　 法】
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& X: U. B8 u  W" Z) z& U5.39.217.771.洋蔥、青椒切菱形片備用。公仔箱論壇! Y6 v  r) l- a# T& R6 M% C
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒，以小火炒約1分鐘。
$ G& H) P0 g; i! V/ j$ q4 t公仔箱論壇3.加入作法2及所有調味料，炒至湯汁沸騰。
& B3 X. ^3 c3 p- G: W: @+ x4.再加入炸熟魚條拌勻，放入熟花生即可。tvb now,tvbnow,bttvb' D3 t6 I6 w& t5 [4 l

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