標題: [中式食譜] 宮保魚柳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:32 AM     標題: 宮保魚柳

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【材　 料】
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* D( j. _) S# i+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸熟魚條 250公克
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; g: s0 F7 k5 D# g$ Y; u4 f8 n洋蔥 1/6個5.39.217.779 y* i$ B3 Z2 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]" [) x9 f5 m6 o
青椒 20公克
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蒜末 1/2茶匙
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乾辣椒段20公克
( }0 u- t) T" o$ L6 W  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E+ q5 A/ A* r. z! R9 g& \
熟花生 1大匙
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【調 味 料】
& s" \2 K+ \+ _! F5 y+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  d6 J0 k3 Q5 Y3 Y9 q6 u5.39.217.77糖 1大匙
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+ b7 v' R# c( T; E% X3 X. K5.39.217.77醬油 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 A# Y/ k& I2 F: T/ ]

( f; f, h' a, u! y公仔箱論壇白醋1大匙5.39.217.77/ I% M" k: k7 f! I9 a

# J$ B, X% l( A3 y鎮江香醋 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 x7 Y+ `7 X, s0 s* S
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  B8 F6 W0 Y2 ^: J" S" stvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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: i  G! K+ s9 Z) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥、青椒切菱形片備用。) K! d- k  g0 x. b, s; d  x( p
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒，以小火炒約1分鐘。
1 o+ J$ J! g8 U; n- K3.加入作法2及所有調味料，炒至湯汁沸騰。
- K) S  F; `# o& C4 Y# {/ c4.再加入炸熟魚條拌勻，放入熟花生即可。9 a' X3 \+ k4 @4 Q

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