標題: [中式食譜] 宮保魚柳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:32 AM     標題: 宮保魚柳


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7 b+ P: P: `4 l+ E+ d: G. M; w/ c  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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炸熟魚條 250公克
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: b/ V8 x7 o+ ^& _: r  E7 ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b7 H  W, i! A% x7 p

& C, A# Z' N4 h" ^# Q; N, `/ V2 ]5.39.217.77青椒 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j/ u( @$ Y( L. g
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蒜末 1/2茶匙
4 p9 z, K# i) d) z6 e2 j7 Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 N% P4 F, H' d2 Q. o
乾辣椒段20公克( |9 q0 T3 L5 q7 V0 ?1 V
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熟花生 1大匙( J* x* f! G9 x+ @4 w

# [4 K# u# U& P+ K7 Z5.39.217.77【調 味 料】
+ w# s: G- _/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k  u0 Z$ T' m' v/ ~9 H8 D7 b
糖 1大匙
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8 ^/ Q, h9 ~) o8 A# I; C) ~, X醬油 2茶匙
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白醋1大匙
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0 I. O% O! A! ?! F# N* [鎮江香醋 1大匙公仔箱論壇  V. x, ^& n9 n  Z! B3 S
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【做　 法】
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1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
( S5 B, v6 k  n$ \8 s, e6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒，以小火炒約1分鐘。
, j! H+ `' C  O4 O) a3.加入作法2及所有調味料，炒至湯汁沸騰。5.39.217.77  M. B/ }# Z  ]% O5 }7 J
4.再加入炸熟魚條拌勻，放入熟花生即可。tvb now,tvbnow,bttvb& t' m) L# |; `0 b$ i; n. [

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