標題:
[健康資訊]
抗老专家的12把金钥匙
[打印本頁]
作者:
cmsim_06
時間:
2007-12-11 11:42 AM
標題:
抗老专家的12把金钥匙
如今，空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重，都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易，若能掌握以下12把金钥匙，便能打开延缓衰老之门。
* d8 x, }4 ?" A7 _$ y% Z
5.39.217.77$ @( j+ y& s6 x. H
衰老名词解释：衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长，衰老分为生理性和病理性两类：生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化，病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。
+ S& t0 D0 e4 v' c4 @0 `7 h9 c
( X# G2 v$ N6 Z
( [7 P1 q) o& F( Q) M# x公仔箱論壇
第1把KEY：晨起一杯水，身体水平衡：WATER
) i0 K7 ]+ l+ ^( Q6 |tvb now,tvbnow,bttvb
( Z2 C3 A# }2 {9 p# u/ y0 B- c" t
第2把KEY：右侧卧、睡如弓， 睡眠品质好：SLEEP
; W( l' }6 ?5 J& {5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Y( [4 u) u7 w4 |$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
第3把KEY：只吃七分饱，身体自然好：APPETITE
, I' o, M% q% m+ ~tvb now,tvbnow,bttvb
4 ?) j+ q' V+ `, Ktvb now,tvbnow,bttvb
第4把KEY：生命在运动中蓬勃：EXERCISE
, }0 S( b! j3 U' J* {$ p; F8 {5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb2 v5 {! C( A; p5 _$ D. r
第5把KEY：音乐舒畅身心，读书增加智慧MUSIC/LITERATURE
& e* l# Z0 K* v) htvb now,tvbnow,bttvb
4 t2 B V( H7 I# W" rtvb now,tvbnow,bttvb
第6把KEY：常吃豆，可长寿：BEANS
: M/ ]' v, G, \5.39.217.77
, k/ B6 W9 ^4 U" ~3 d% f! v
第7把KEY：跟烟、酒说再见：VICES
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h! s: A; A; P2 P) y- j% q' A% `
5.39.217.77* U" j: _. x* E. P# b+ G
第8把KEY：爱与性完美和谐：LOVE/SEX
公仔箱論壇5 \9 ?# |& y$ L, R+ P
% j. a2 x6 E) g: G& P, [0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
第9把KEY：摆脱孤独寂寞就健康：LONELINESS
* I5 L& o3 S* Z4 C
8 F# B5 i% ]2 A- V. i9 r5 s' h
第10把KEY：勤用脑，防衰老：MIND
3 f. y' R7 M2 n6 T, W
公仔箱論壇1 h! n& a) }% h3 r4 k
第11把KEY：多喝茶，可减肥、防癌、保青春：TEA
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G0 P4 H; C; ~# E7 P2 l
0 J, }5 N4 x3 y2 N公仔箱論壇
第12把KEY：用笑容面对人生：SMILE
; e- _0 Z8 m5 k* v" p
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
