標題: [健康食品] 酸梅的重要性 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-12-11 10:39 AM     標題: 酸梅的重要性

酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)
# h+ ~/ G4 S6 r9 T; t: G1 K吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
+ y# i+ |8 Z  `  r7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸梅可當零嘴又可抗衰老" ]* F+ K' D9 l% x+ b
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凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以1 M' X! x7 o5 r$ Y/ R% N; H; f
防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
" h8 |) g9 L2 N" t4 F2 \9 @敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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8 D7 U- r& w5 o2 D  p" z' atvb now,tvbnow,bttvb因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突
: Y! N; Y' u4 h" Q0 Z3 s+ F公仔箱論壇性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。
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7 u# f1 R3 c- f) D( Q  z4 Htvb now,tvbnow,bttvb現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，公仔箱論壇+ P" `) F; \% G- z
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其中蘊含防止老化的功效。
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7 E) Z# k) X, W5 C0 f# }公仔箱論壇有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸5 ~$ M; X  K5 E% \9 n6 j
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸公仔箱論壇) F( m3 L( U6 h
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的5.39.217.777 k; {, |3 t3 d5 I' Q* b, o
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
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3 f' {( b0 c- B2 s; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% q: i0 U8 i  Q7 K( R: g( z( y
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2 X5 v. d) `2 b2 p) M& N+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，公仔箱論壇* z) l* n8 @+ l8 ]

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- `0 J* N6 p: C6 ~2 ttvb now,tvbnow,bttvb其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，tvb now,tvbnow,bttvb+ D! ?3 E- z0 l

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- n9 n+ G* A; ]% I' {: b+ M; C( k並驅除使血管老化的有害物質。tvb now,tvbnow,bttvb' M8 v. {. X- o* d- G
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神
7 G! e' j5 l( R: Ctvb now,tvbnow,bttvb還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，5 O+ i; P6 c8 l

5 x( q, j& l( E, w3 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c8 U' \0 ~! }, g" P
並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，
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' }7 j* Z& v1 e8 y) E5.39.217.77實在好處多多!!
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( V' Q( m9 u# P* ?8 v0 Z3 @% i公仔箱論壇衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體) V2 G3 X" F* G' l5 `
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，5.39.217.77$ `# B% [9 r, H8 m5 x3 L/ \! |
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並避免通宵熬夜。6 d& I* ?5 N9 ?; @5 U8 p

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8 i  @, q6 g* h* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他9 {2 Q6 A; ^% q) ?
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能tvb now,tvbnow,bttvb" r" M$ z4 _' N# P% E' l' e0 \
馳騁商場。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 @. C# [! Z1 `& b

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9 F! G! g, d, y( s1 a( l% {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T* E  ?8 p$ B' _
張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
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2 g! r& N3 J* q  A) w* H  L) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 ' T! O! `3 V: W% z# T
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。公仔箱論壇/ {% ^/ G5 c. N: G+ m& I5 V
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: ]8 n* X- Q5 K5.39.217.77他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。5.39.217.77# \5 \3 ~0 O) `* j" F9 t

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3 Q# _4 D& ]2 |0 Y6 ?# dtvb now,tvbnow,bttvb常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多公仔箱論壇2 P3 n; ?; o- H) \. U( z1 L) R
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。; P% ?" r- F* L( t" g
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。
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1 S$ i& A/ x2 P0 L) p  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( f  Q$ d2 U8 M" W
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!6 i  H/ b2 U0 L- C
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1 M6 S" ?, x7 s5.39.217.77梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,
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& |9 _/ m" B. K" @% }+ J8 \& F是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.
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常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
5 e* N+ \- l" |. A) j者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,6 G1 w8 ~5 Y. E; K) e5 `  W- B5 y
此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較
+ U1 D7 {3 {: j' f好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
; l! ]: e9 l1 p/ i) N- h7 f3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的
% g! w; Y& r% `- I; ?8 J蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果;
5 l9 b) V8 f% D! b5.39.217.77但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o/ y$ L9 n0 C9 w( d+ s/ D1 S: e( q
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.公仔箱論壇, {" n. |) f' K$ C) a& ?
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
% a8 g; q/ l2 r1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
. H+ a0 j5 ~" E$ b5.39.217.772.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.5.39.217.77' C4 M* Y$ b) E; w: _
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
; w2 l! E' L9 b  z) K4 v公仔箱論壇4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.# s2 @) }2 ?* e' d% O  V& Y% G
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {; M$ R' F. X( t5 H2 S# Y
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
7 Z2 w7 q" y# Y2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢 公仔箱論壇6 }( N8 |8 }1 ]3 [) V0 W' {
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
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7 k5 R" N; L1 p( Z. B' D, V5.39.217.7710.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡

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