/ n& S A, W! }6 x( s/ O( B / K/ L( r. x" f# etvb now,tvbnow,bttvb菠萝海鲜盅 " [ g2 w8 D. d( D1 n' Q5.39.217.77公仔箱論壇8 z2 f1 R7 s V# {2 }
先将菠萝去皮，并去头尾各1/3，保留中段，挖空成碗状。将虾仁及鲜干贝汆烫后泡冰水放凉；菠萝肉切成菱形块。将沙拉酱、番茄酱、碎酸黄瓜、碎洋葱、辣酱、柠檬汁、青椒 丁、白兰地酒、盐、胡椒拌成酱汁。将菠萝块、虾仁及鲜贝放入盅内，淋上调匀的酱汁即可。5.39.217.77- Y9 E, X: u& n9 A" M( O
4 W; L+ ]3 w' c7 btvb now,tvbnow,bttvb 菠萝菜饭 1 K) I/ U+ `% b- e公仔箱論壇 * R% a7 X0 j8 s2 ^8 \5 l8 i _5.39.217.77把菠萝切丁，和淘洗好的大米加水一起用电饭煲煮熟。在煮饭的同时，将火腿和洗净的蔬菜切成适合的块或长条。将油加热，放入所有材料翻炒，加少许盐、味精，和煮好的菠萝饭一起翻炒几下，经常食用既养颜又美容。6 F0 {1 G- k4 n- G/ r
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菠萝杏仁豆腐 , w2 W* O# ~/ o) v) n- c+ r9 b D0 w7 e" g
将杏仁磨制并调成糊，将切成段的冻粉加入适量冷水上笼蒸化；将冷却后的杏仁糊、冻粉汁倒入碗内，用加温过的砂糖调和，再均匀地淋在切成块状的豆腐上，然后放入冰箱直至其凝固；将菠萝片放在取出的豆腐块上，再用余下的砂糖熬成糖水浇上便可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K: D7 R$ X9 O4 D9 c
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莲湘萝菠 # S7 R# ~0 a& `% s Z& A Y 4 v0 ]! x) M% t$ ]0 U( a湘白莲去皮、心，上笼蒸软取出，滗汁装入碗中；桂圆肉洗净、菠萝去皮切丁；炒锅加清水用中火烧开，放冰糖，溶后滤去杂质，放入配料煮开，再倒入汤碗中即成。8 d7 i8 H! f/ D0 u+ }( K
