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標題: [中式食譜] 芒果雞絲炒蝦 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:21 PM     標題: 芒果雞絲炒蝦

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w8 {+ K3 d) x9 [: u
鮮蝦4人份公仔箱論壇% U! `- J4 F) O2 Q8 ?
雞絲適量(炒過撕成條狀)- U; f: o9 j1 \0 \
肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
; i5 ~4 a4 w) G芒果2粒(去皮切丁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?3 T6 T. R5 _# |
小洋蔥5粒(切碎)5.39.217.77' {7 m9 C/ H: }* m  k' K4 q5 S
蒜茸適量
2 ?; M# N& U  c" H. `% Gtvb now,tvbnow,bttvb薑1條(切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I% D6 I% x9 _  \3 R' V/ ^2 |* Z
日本小辣椒適量
1 O! E# ~# c! E( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱葉10片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q* x8 c) D4 k3 v, _5 _
醬青2-3茶匙
8 _; U* l" F' V( f( k做法:公仔箱論壇7 |& T8 |8 k5 N; `
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。) r" N1 G8 m6 |
2接著放炒香後的肉碎同炒。
/ L) N5 ]. R0 P2 Y2 \" E, y3再放入芒果丁微炒。
5 j/ k" t5 c4 l5.39.217.774加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
+ R8 w4 }. o$ @6 Q: d5.39.217.775最後加入醬青炒均勻即可上桌。




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