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標題: [中式食譜] 芒果雞絲炒蝦 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:21 PM     標題: 芒果雞絲炒蝦

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5.39.217.77! q5 h" b+ O& L1 z2 u. }
材料:公仔箱論壇2 R5 g' G; L' Z3 R' [7 l8 z
鮮蝦4人份
6 @  S  a, H* l/ d: q: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞絲適量(炒過撕成條狀)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s& \7 B# G+ `
肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)5 ^1 \) s+ e, ]: a
芒果2粒(去皮切丁)
+ k' F9 u0 n: V- o4 F0 B& C小洋蔥5粒(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h, ?% A! C% V
蒜茸適量
4 L0 u3 ?" P* {! D5 h' |6 R4 I薑1條(切絲)
8 ~" R* w7 i& k/ x/ i2 B8 a5.39.217.77日本小辣椒適量+ S+ ^' S, m( y8 u! h- M0 [% }
咖喱葉10片
5 D; s( O5 A$ h2 U/ m' l: W公仔箱論壇醬青2-3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d& X1 H- r+ ^$ X
做法:
5 }, r- z3 E$ H1 m$ A3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
" u# i# N2 _3 m! G5 |7 G5 b+ i- T4 `5.39.217.772接著放炒香後的肉碎同炒。" ~1 ^- w( `$ Y/ s1 u
3再放入芒果丁微炒。tvb now,tvbnow,bttvb) y, m2 M& L1 n# K0 ]# w! s
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
- C# d( I( l. b" H5最後加入醬青炒均勻即可上桌。




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