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標題: [美食介紹] 镬仔叉烧 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-10 08:30 AM     標題: 镬仔叉烧

用料:tvb now,tvbnow,bttvb% }- H* g5 z! i2 g0 R' [: b' X
枚头肉600(猪后肩至腰部的瘦肉,瘦中带肥,肉质嫩滑),葱2条,糖2汤匙半,食用红色素1/6茶匙(食用色素只是增加色泽,对味道没有影响,所以不用也可)。公仔箱論壇0 V  j5 l  I0 x: k2 l1 j! r  W
腌料:
6 X$ U9 {! Z, d* {5.39.217.77磨豉1茶匙,南乳1茶匙,生抽11/2匙,老抽1汤匙,洒11/2汤匙,蒜蓉半茶匙。; K0 Z8 C7 K5 \$ W+ p" i8 R1 M* h& A: f
做法:
+ j- a0 a' B+ k4 ~+ w/ c1、猪肉洗净抹干水,切约1厘米条形。
: b: x6 P4 C* d. B' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、食用红色素加水半汤匙拌匀,放入猪肉中拌匀,然后加腌料拌匀,腌半小时。
  Q4 o& k9 X/ a; Y公仔箱論壇3、烧热平底镬(中式镬也可以)下油3汤匙,下水1/3杯,把葱及猪肉排在镬中,腌汁也倒入镬中,盖上盖,用中火煮滚,再煮5分钟,把猪肉反转另一面,盖上盖,用慢火再煮3分钟至熟,此时尚余少许汁(如猪肉未熟、汁又干,可以加水)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A6 m4 e8 N: Q3 x1 \5 C
4、取起猪肉切件,放回镬中,加入糖炒匀,用慢火煮,并要不停翻动,待猪肉吸收糖味、汁已浓厚,便可上碟
作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:15 PM

看这真香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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