! C" J/ ]7 Y( a- B 乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。 & ~3 b3 b6 ] f0 {1 ftvb now,tvbnow,bttvb 5 V8 U9 A, e% ]" E公仔箱論壇 3、姜艾薏苡仁粥： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {; }- o% U! ~1 H
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干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 0 [: w$ X% B+ K& M- [
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4、益母草香附汤： : d/ v1 z) z2 d
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益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。 2 e- f+ q, I( ~2 W5 d/ I, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . L) D1 A( u4 c% D 5、山楂桂枝红糖汤： 公仔箱論壇6 }* F0 s% `: H; Q- u2 r+ k5 s# G$ x; m' J
4 q- F$ v. m$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 4 E3 C' V' g2 B% b* n% U8 E) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : e G& W' d) C) [1 X' o- v 6、姜枣红糖水： 2 i" h O, ]3 x$ ~0 E
; m) h; {. p1 L) s ~% N' l9 K. ] 干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M) x2 R4 h5 E8 r' j: n
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2 `. D7 ~* j- O y" Ktvb now,tvbnow,bttvb 7、姜枣花椒汤： - h' T# L! K8 N- Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; B& j' A3 E0 p/ E
生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 I! w2 k; t3 {! }# F1 D z
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8、韭汁红糖饮： $ ]9 y& ?) [. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D. Q, l- {, d$ H$ P
鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。 : y. G& D4 B4 D& c* Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- {6 Z* W b1 t4 _5 {3 P
9、山楂酒： " M* e) ~# F( U% h - p" C+ R5 {* d: x7 S) M 山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。 3 W* }) N( P) {& D- m( k, A5 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l3 m9 R4 [0 G
10、山楂葵子红糖汤： & P3 M+ `; E0 f9 B: |& y
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山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。 - p. k* Y8 P+ h7 ?: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + q7 v- Q+ {: a9 F+ H! R6 n' o8 u: M 11、月季花茶： ! l8 [1 u8 J0 ~0 e" H* ^tvb now,tvbnow,bttvb ) Y- \' b7 t6 ^9 L$ H9 Ftvb now,tvbnow,bttvb 夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症。 $ i6 B( E* I E1 P0 F: z# n) o* y0 X2 ~* c$ A
12、红花酒： % L) `- C- `5 w' b6 O5.39.217.77 9 _ w! X ?; K" i8 y* J1 L' Y 红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。用法：每日1～2次，每次饮服20～30毫升。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。作者: yuki70 時間: 2007-12-9 09:51 PM 標題: 回復 #1 jljiang 的帖子
