標題: [中式食譜] 清炒小魚 [打印本頁]

---

作者: pupu999    時間: 2012-8-16 10:52 AM     標題: 清炒小魚

[attach]1795947[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb# ]; t/ c5 z5 c3 v- ~1 \' m
$ o4 P% t5 A6 z  r/ i! ~

: p6 z. `# `2 i5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; o* ?* X! q- K. @
食材：新鮮小魚半斤、蔥1根切丁、蒜2顆切丁。
% d9 O# z+ c! ?( A: v/ s1 R
7 g% f0 k1 ^* g1 M# t" {" Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：
$ j/ F* V: ?2 L) Z9 l1 Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 U- H0 q  h1 w! @
1.小魚先以加入米酒之水洗淨後，放入烤箱以150度上下火烤5分鐘備用。
0 {! V- H* I2 r/ v  Stvb now,tvbnow,bttvb0 G1 ]/ b- |% J% I
2.起油鍋爆香蒜丁，加入半烤好之小魚，快熟後再加入蔥丁拌炒加海鹽調味即可盛盤食用。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0